9 Langkah Setiap Pasangan Perlu Ambil
Ketidakhadiran untuk hamil jika anda telah mencuba untuk beberapa waktu boleh menyayat hati. Tetapi ada langkah-langkah yang anda boleh, dan harus, ambil. Kadang-kadang punca ketidaksuburan mudah didiagnosis dan boleh dirawat.
Bagaimana anda tahu bila untuk mendapatkan bantuan? Sekiranya anda berusia di bawah 35 tahun dan telah berusaha untuk hamil selama setahun , atau jika anda berusia 35 tahun dan telah mencuba selama enam bulan, sudah tiba masanya untuk mendapatkan bantuan.
Jika anda mempunyai dua atau lebih keguguran di belakang, anda harus melihat seorang profesional. Begitu juga jika anda mempunyai gejala yang menganggu atau mempunyai faktor risiko untuk ketidaksuburan, walaupun anda tidak mencuba untuk bayi sepanjang tahun.
Langkah 1: Buat Pelantikan dengan OB / GYN anda
Berhenti pertama anda harus berada di pakar sakit puan biasa anda-tidak perlu pergi terus ke klinik kesuburan . Malah, kebanyakan klinik lebih suka anda mempunyai rujukan dari pakar sakit puan atau doktor utama anda. Anda mungkin ingin memberi pasangan anda bersama, walaupun itu tidak semestinya diperlukan pada ketika ini.
Untuk mempersiapkan perlantikan anda, kumpulkan maklumat berikut:
- Tarikh enam tempoh terakhir anda, walaupun anda menstruasi seperti jam. Jika anda menyimpan kalendar kesuburan atau carta suhu basal badan , membawa maklumat enam bulan terakhir.
- Senarai semua ubat yang anda-dan pasangan anda-mengambil secara berkala: Sesetengah ubat boleh mengganggu kesuburan, termasuk antidepresan tertentu dan juga rawatan alergi yang berlebihan.
- Senarai sebarang gejala ketidaksuburan atau faktor risiko yang ada.
- Mana-mana soalan yang anda ada. Jika anda menulisnya, anda lebih cenderung bertanya kepada mereka.
Apabila anda membincangkan gejala anda, pastikan anda menyebutkan "orang yang memalukan" juga, seperti seks yang menyakitkan , pertumbuhan rambut yang tidak diingini atau libido yang rendah. Ini semua boleh dilakukan melalui gejala masalah kesuburan.
Termasuk apa-apa gejala pasangan lelaki anda mungkin mengalami juga. Sehingga 40 peratus daripada pasangan subur menghadapi kemandulan lelaki .
Langkah 2: Mulakan Ujian Kesuburan Asas
Ini termasuk kerja darah untuk wanita dan analisis air mani bagi lelaki itu. Bergantung pada gejala anda, ujian juga mungkin termasuk HSG , ultrasound vagina, atau laparoskopi diagnostik . Doktor anda juga mungkin membuat pemeriksaan asas pelvik, pap smear, dan beberapa ujian untuk jangkitan atau penyakit jangkitan seksual tertentu.
Ujian ini mungkin atau mungkin tidak membawa kepada diagnosis . Sehingga 30 peratus pasangan tidak pernah mengetahui mengapa mereka tidak dapat hamil, di mana mereka didiagnosis dengan ketidaksuburan yang tidak dapat dijelaskan .
Adalah normal untuk merasa cemas dan bimbang semasa anda menjalani ujian kesuburan. Dapatkan sokongan daripada rakan, keluarga, atau ahli terapi . Kumpulan sokongan individu atau forum kesuburan dalam talian juga boleh memberikan sokongan emosi.
Langkah 3: (Mungkin) Mulakan Rawatan Kesuburan Asas
Berdasarkan keputusan ujian kesuburan anda, doktor anda mungkin menasihati anda untuk meneruskan dengan beberapa bentuk rawatan kesuburan. Sebagai contoh, dia boleh merasakan bahawa anda boleh berjaya dengan mengambil ubat kesuburan seperti Clomid (clomiphene), Femara (letrazole), ubat kanser payudara yang meningkatkan tahap estrogen atau Metformin , sejenis ubat-ubatan yang meminit insulin yang digunakan untuk merawat kencing manis yang juga digunakan untuk merawat kemandulan, kadangkala bersama dengan Clomid.
Sekiranya ujian mendedahkan anda mempunyai keabnormalan struktur (dari rahim anda, misalnya), atau endometriosis , doktor anda mungkin mencadangkan rawatan pembedahan dan mungkin merujuk anda secara langsung kepada pakar kesuburan atau pakar bedah pembiakan .
Perlu diingat bahawa perubahan gaya hidup tertentu dapat membantu meningkatkan peluang anda untuk hamil semasa menjalani rawatan (dan bahkan jika anda tidak memilih). Ini termasuk berhenti merokok , memotong alkohol, kehilangan berat badan jika anda berlebihan berat badan atau obesiti (perhatikan bahawa obesitas juga boleh dicetuskan oleh ketidakseimbangan hormon), dan juga menelefon semula jumlah latihan yang anda lakukan jika anda cenderung untuk bekerja keluar berlebihan atau kurang berat badan.
Langkah 4: Siswa ke Klinik Kesuburan
Jika rawatan asas kesuburan tidak berjaya, atau jika keputusan ujian anda mencadangkan rawatan yang melampaui bidang sakit ginekologi anda, dia mungkin merujuk anda ke klinik kesuburan atau kesuburan . Kerana rawatan kesuburan anda mungkin tidak akan dilindungi oleh insurans, tumpukan pencarian anda untuk doktor atau klinik untuk mencari penjagaan terbaik yang anda mampu .
Apabila anda mula memanggil klinik kesuburan atau melihat laman web mereka, pastikan anda jelas mengenai berapa kos perundingan awal yang akan dikenakan. Bincangkan yuran lebih awal jika anda memutuskan untuk bergerak ke hadapan dengan rawatan. Pertimbangkan perjalanan dan kehilangan masa kerja jika anda sedang mempertimbangkan klinik yang tidak dekat.
Langkah 5: Ujian Kesuburan Lebih
Selalunya (tetapi tidak selalunya) klinik kesuburan anda akan mahu melakukan lebih banyak ujian atau bahkan mengulang beberapa ujian yang telah anda lakukan. Sebagai contoh, pakar sakit puan anda mungkin telah memeriksa paras FSH anda, sementara klinik kesuburan akan membuat keputusan untuk melakukan kiraan folikel antral atau ujian rizab ovari lain. Jika anda pernah mengalami keguguran, pakar sakit puan anda mungkin telah menghantar tisu dari keguguran untuk analisis, sementara klinik kesuburan mungkin mencadangkan karyotyping atau hysteroscopy.
Langkah 6: Buat Pelan Tindakan
Selepas anda mendapat keputusan mana-mana ujian pusingan kedua atau berulang, doktor kesuburan anda akan membahas rancangan rawatan yang disyorkan. Selepas anda bertemu dengannya, anda juga boleh duduk dengan penasihat kewangan klinik untuk membincangkan yuran dan pilihan pembayaran.
Doktor anda harus memberi anda dan masa pasangan anda untuk mempertimbangkan rawatan yang dicadangkan dan mengetahui apa yang anda mampu.
Langkah 7: Mulakan Rawatan Rawatan Kesuburan
Rawatan kemandulan berkisar dari segi sederhana atau rumit dan terlibat. Sebagai contoh, jika anda mempunyai endometriosis , doktor anda mungkin melakukan pembedahan untuk mengeluarkan deposit endometrium terlebih dahulu. Kemudian, selepas anda mempunyai masa untuk pulih, anda boleh memulakan IVF atau cuba sendiri untuk sementara waktu.
Langkah 8: Menilai semula Rawatan Rawatan Apabila Tidak berjaya
Rawatan kesuburan adalah kurang daripada penyelesaian yang tepat dan lebih banyak proses percubaan-ini-kemudian-jenis itu. Anda mungkin hamil pada kitaran rawatan pertama anda, tetapi lebih mungkin anda memerlukan beberapa kitaran sebelum anda berjaya. Perlu diingat bahawa kitaran gagal adalah tanda bahawa rawatan tidak akan berfungsi. Walaupun pasangan tanpa masalah kesuburan memerlukan tiga hingga enam bulan untuk hamil .
Doktor yang baik akan membantu anda memahami bila hendak melekat dengan pelan rawatan semasa dan bila membuat perubahan besar atau kecil. Terdapat juga had yang dicadangkan untuk rawatan. Sebagai contoh, anda tidak boleh mengambil Clomid untuk lebih daripada enam kitaran .
Sekiranya anda berasa terharu, tetapi tidak bersedia untuk berhenti, berbincanglah dengan doktor anda tentang berehat . Anda mungkin bimbang bahawa melambatkan rawatan akan mengurangkan peluang kejayaan anda, tetapi ini tidak selalu benar. Plus, kadang-kadang kesihatan mental anda lebih penting.
Langkah 9-A: Rancang untuk Kehamilan Sihat
Sekiranya rawatan berjaya dan anda menjadi hamil, klinik kesuburan mungkin akan memantau anda selama beberapa minggu pertama kehamilan, dan anda mungkin perlu meneruskan beberapa rawatan hormon atau suntikan.
Bergantung pada punca ketidaksuburan anda, dan sama ada anda mengandung gandaan , anda mungkin memerlukan pemantauan lebih rapat semasa kehamilan anda.
Kehamilan selepas ketidaksuburan tidak sama dengan kehamilan "mudah difahami". Malah memutuskan bila memberitahu orang yang anda jangkakan boleh menjadi stres. Sekiranya anda mempunyai kawan yang subur, anda mungkin mengalami rasa bersalah atau merasa seperti anda meninggalkannya.
Langkah 9-B: Memutuskan untuk Pindah Pada
Tidak semua pasangan subur akan hamil. Jika akhirnya anda tidak dapat hamil atau mesti berhenti merawat sebab-sebab kewangan, ia boleh menyakitkan hati. Jika anda mengecewakan, pastikan anda melihat kaunselor atau menyertai kumpulan bantuan diri.
Sumber:
Danielle L. Herbert, Jayne C. Lucke, Annette J. Dobson. " > Hasil Kelahiran Selepas Konsep Spontan atau Assisted antara Wanita Australia yang kurang subur Berumur 28 hingga 36 tahun: Prospektif, Kajian Berasaskan Populasi. " Kesuburan dan Kemandulan . Mac 2012 (Jilid 97, Isu 3, Halaman 630-638, DOI: 10.1016 / j.fertnstert.2011.12.033)