Kenapa Anda Perlu Lihat Doktor Gigi Sebelum Mendapatkan Hamil
Kebersihan mulut yang baik tidak hanya membuat anda lebih banyak dicium-ia juga boleh menjadikan anda lebih subur. Menurut penyelidikan yang baru muncul, kesihatan pergigian mungkin memberi kesan kepada berapa lama wanita itu hamil . Pada lelaki, penyakit gusi dan kerosakan gigi telah dikaitkan dengan air mani dan kesihatan sperma . Hubungan yang mungkin antara kesihatan pergigian dan kesuburan terpakai kepada lelaki dan wanita.
Semasa kehamilan, kesihatan mulut yang lemah dikaitkan dengan peningkatan risiko diabetes gestational , preeklampsia , buruh preterm , dan mempunyai bayi berat lahir rendah . Memastikan gigi dan gusi anda sihat bukan hanya penting untuk kesuburan anda - ia juga mungkin penting untuk anak anda yang belum dipakainya.
Bagaimanakah kebersihan pergigian kesan kesuburan dan kehamilan masa depan? Dan, yang paling penting, apa yang perlu anda lakukan untuk memastikan ia tidak menjejaskannya?
Penyakit Periodontal, Gingivitis, dan Kesihatan Anda
Kebanyakan kajian mengenai kesuburan dan kesihatan gigi memberi tumpuan kepada penyakit periodontal. Gusi bengkak, merah, dan lembut adalah tanda-tanda penyakit periodontal. Penjaga gigi pergigian anda sedang mencari bukti ini apabila mereka meneliti gusi anda. Proses ini melibatkan mengambil alat pergigian yang dikenali sebagai probe periodontal-pilihan logam nipis yang panjang dengan petunjuk tumpul dan pengukuran yang tumpul-dan perlahan-lahan menekan instrumen ke dalam kantong (atau ruang) tisu yang ada di antara gusi dan gigi.
Ukuran poket yang lebih mendalam menunjukkan kemungkinan penyakit periodontal. Penyakit periodontal adalah keradangan kronik gusi, tisu sokongan, dan tulang rahang. Kehilangan gigi yang tidak dirawat, kemerahan tulang rahang yang tidak dapat dipulihkan boleh berlaku. Antara 1 dalam 10 orang mengalami penyakit periodontal yang teruk.
Anda juga mungkin pernah mendengar tentang gingivitis.
Lebih separuh daripada orang dewasa di Amerika Syarikat mempunyai gingivitis. Gingivitis adalah sejenis penyakit gusi yang lebih ringan, yang melibatkan keradangan gusi tetapi tidak menyebabkan kehilangan tulang seperti penyakit periodontal. Walau bagaimanapun, gingivitis boleh berkembang menjadi penyakit periodontal. Kebersihan mulut yang lemah boleh menyebabkan gingivitis.
Penyakit periodontal dikaitkan dengan beberapa keadaan kesihatan, termasuk penyakit jantung, kencing manis, penyakit pernafasan, dan strok. Wanita dengan sindrom ovarium polikistik (PCOS) dan endometriosis dan lelaki dengan disfungsi ereksi lebih cenderung didiagnosis dengan penyakit periodontal daripada populasi umum.
Kesihatan Pergigian dan Kesuburan Lelaki
Beberapa kajian mendapati bahawa lelaki yang mempunyai kesihatan mulut yang kurang baik - sama ada dari rongga yang berlebihan dan tidak dirawat atau penyakit periodontal-lebih cenderung untuk menghadapi ketidaksuburan faktor lelaki , terutama jika dibandingkan dengan lelaki dengan kesihatan sperma biasa.
Jumlah sperma yang rendah, motilitas sperma yang rendah (seperti sperma berenang), morfologi sperma yang tidak normal (itu bentuk sperma), dan bukti jangkitan bakteria dalam air mani dikaitkan dengan pelbagai masalah kesihatan pergigian dan mulut. Disfungsi ereksi bukan tanda biasa ketidaksuburan lelaki (kebanyakan lelaki dengan ketidaksuburan mempunyai sedikit gejala yang tidak kelihatan), mereka yang mengalami disfungsi ereksi lebih cenderung mempunyai penyakit gusi.
Sejumlah kajian telah mendapati bahawa rawatan rongga dan jangkitan gigi mengakibatkan peningkatan kesihatan air mani. Walau bagaimanapun, ini adalah kawasan yang memerlukan lebih banyak penyelidikan, dan tidak semua kajian mendapati peningkatan langsung selepas rawatan pergigian.
Apakah yang dimaksudkan dengan kesihatan oral mulut dengan sperma anda? Terdapat beberapa teori.
Pertama, rongga, jangkitan gigi, dan penyakit gusi semuanya melibatkan tahap pertumbuhan bakteria yang tinggi di dalam mulut. (Bakteria tumbuh di dalam rongga dan juga bertanggungjawab untuk penyakit gusi.) Tahap peningkatan bakteria di mulut boleh mengakibatkan peningkatan bakteria di kawasan lain di dalam tubuh.
Bacteriospermia adalah apabila jangkitan bakteria (atau bukti jangkitan) ditemui dalam air mani. Dalam analisis air mani , kiraan sel darah putih yang luar biasa akan menunjukkan bakteria mungkin. Kajian mendapati bahawa kesihatan mulut yang lemah dikaitkan dengan peningkatan risiko bakteria. Sesetengah penyelidikan mendapati bahawa merawat rongga dan jangkitan mulut telah menyebabkan pengurangan atau penghapusan bakteria.
Kedua, apabila badan anda sedang bertarung dengan jangkitan (dan kerosakan gigi adalah jangkitan), tindak balas imunologi tubuh anda boleh menjadi terlalu cepat. Jangkitan dan tindak balas imunologi mungkin tertumpu di dalam mulut, tetapi ini masih boleh menyebabkan peningkatan keradangan di seluruh badan. Ini seterusnya boleh membawa kepada sistem imun yang menyerang sel-sel sperma yang sihat, tidak mengancam seperti membangunkan sel sperma.
Ketiga, ada kemungkinan faktor risiko untuk kesihatan mulut yang kurang baik juga faktor risiko kemandulan. Sebagai contoh, mari kita pertimbangkan merokok. Perokok berisiko meningkatkan penyakit periodontal dan merokok mungkin memberi kesan buruk kepada ketidaksuburan .
Dua Bulan Tambahan untuk Mengandung Wanita Dengan Penyakit Periodontal
Majoriti penyelidikan tentang kesihatan gigi dan kesuburan telah dilakukan pada lelaki. Walau bagaimanapun, para saintis mula melihat bagaimana kesuburan wanita mungkin dipengaruhi oleh kesihatan mulut.
Dalam kajian 3,737 wanita hamil di Australia, penyelidik meneliti sama ada penyakit periodontal dikaitkan dengan kesukaran mengandung. Daripada wanita yang dikaji, mereka hanya termasuk mereka yang merancang kehamilan. Mereka juga mengecualikan wanita yang mengandung dengan rawatan kesuburan . (Oleh itu, kita tidak dapat menentukan bagaimana penyakit periodontal akan memberi kesan kepada wanita yang mengalami ketidaksuburan dari kajian ini.)
Wanita dengan penyakit periodontal mengambil purata 7.1 bulan untuk hamil. Walau bagaimanapun, wanita tanpa penyakit periodontal membelanjakan purata 5 bulan untuk hamil. Penyakit periodontal meningkatkan masa kepada konsepsi selama dua bulan.
Adalah penting untuk menunjukkan bahawa peningkatan ketara dalam statistik ini dari masa ke masa hanya ditemui di wanita bukan Kaukasia. Di kalangan wanita Kaukasia, terdapat juga peningkatan masa untuk konsep, tetapi ia tidak dianggap signifikan secara statistik.
Mengapa mungkin ini? Etnik adalah faktor risiko yang diketahui untuk penyakit periodontal, bersama dengan faktor genetik lain. Adalah mungkin bahawa wanita bukan Kaukasia mempunyai sistem imun yang lebih mudah terdedah kepada penyakit periodontal, dan juga lebih cenderung untuk menangani akibat kesihatan yang berkaitan dengan penyakit gusi.
Penyakit Periodontal dan Kesuburan yang Mengurangkan?
Ini adalah kawasan yang memerlukan lebih banyak penyelidikan sebelum membuat sebarang kesimpulan. Adakah penyakit periodontal menyebabkan masalah kesihatan yang lain? Atau adakah masalah kesihatan menyebabkan penyakit periodontal? Atau adakah sesuatu yang bertanggungjawab untuk kedua-duanya? Kami tidak tahu.
Walau bagaimanapun, terdapat teori. Satu kemungkinan hubungan antara kesihatan mulut yang lemah dan kesuburan wanita adalah sambungan imunologi. (Serupa dengan teori untuk masalah kesuburan lelaki dan penyakit periodontal.) Penyakit periodontal boleh menyebabkan sistem imun terlalu reaktif. Atau, mungkin sistem kekebalan yang terlalu aktif dapat meningkatkan risiko penyakit periodontal.
Imunologi reproduktif mengkaji kemungkinan hubungan antara sistem imun badan dan bagaimana ia bertindak balas terhadap implantasi embrio dan perkembangan. Wanita yang mempunyai sistem imun yang terlalu aktif telah didapati mempunyai risiko peningkatan kemandulan, keguguran, dan implantasi embrio semasa rawatan IVF .
Penyebab biasa kemandulan wanita - endometriosis khusus dan sindrom ovarium polikistik - juga dikaitkan dengan peningkatan risiko penyakit periodontal.
Mengikut kajian lebih dari 4,000 wanita, mereka yang mempunyai endometriosis yang dilaporkan sendiri adalah 57 peratus lebih mungkin mengalami penyakit gingivitis atau penyakit periodontal berbanding wanita tanpa endometriosis. Penyelidik menilai bahawa disyskulasi imun adalah sambungan.
Dalam kajian kecil, penyelidik mendapati bahawa wanita dengan PCOS lebih cenderung mempunyai gingivitis jika dibandingkan dengan wanita tanpa PCOS. Apa yang menarik tentang kajian ini ialah wanita tidak termasuk perokok , pesakit kencing manis, atau gemuk .
Ini menunjukkan bahawa sesuatu yang berkaitan dengan PCOS itu sendiri dan bukannya faktor risiko yang berkaitan-menyebabkan peningkatan risiko penyakit gusi.
Apa yang Perlu Dilakukan untuk Meningkatkan Kesihatan Gigi Anda (dan Mungkin Kesuburan Anda)
Sama ada kemandulan merupakan faktor risiko penyakit periodontal atau penyakit periodontal adalah faktor risiko untuk ketidaksuburan, ia adalah masa dan tenaga anda untuk menjaga kesihatan pergigian anda. Ini adalah benar kerana kajian menunjukkan bahawa rawatan rongga dan penyakit gusi boleh meningkatkan kesuburan lelaki dan hasil kehamilan.
Risiko anda mengalami penyakit periodontal bergantung kepada pelbagai faktor, termasuk genetik, tabiat kesihatan umum, kehadiran penyakit lain, dan kebersihan mulut. Anda tidak mempunyai kawalan ke atas genetik anda, tetapi anda mempunyai kawalan terhadap tabiat kesihatan anda dan amalan kebersihan mulut.
Inilah yang anda boleh lakukan untuk mengurangkan risiko penyakit gusi, meningkatkan kesihatan pergigian anda, dan (mungkin) meningkatkan kesuburan anda.
Dapatkan pembersihan gigi biasa. Apabila anda sudah berjuang untuk mendapatkan semua ujian kesuburan dan rawatan rawatan , anda boleh menggoda untuk membatalkan atau menangguhkan pembersihan pergigian anda. Jangan lakukannya.
Pembersihan pergigian tetap adalah kunci untuk mengekalkan kesihatan gusi dan kesihatan mulut. Pemeriksaan yang kerap juga merupakan satu-satunya cara untuk menangkap rongga sebelum mereka menjadi serius. Pada masa anda mengalami sakit, jangkitan gigi berkembang dengan baik.
Berapa kerap anda perlu berada di doktor gigi? Sekurang-kurangnya sekali setiap enam bulan, dan lebih kerap (setiap tiga bulan) jika anda mengalami penyakit periodontal.
Tanya pakar pergigian atau pergigian pergigian anda untuk semakan menyeluruh kesihatan gusi anda. Secara jujur, ini adalah sesuatu yang perlu dilakukan oleh pasukan pergigian anda. Walau bagaimanapun, sesetengah pejabat menjadualkan temujanji yang sangat dekat bersama-sama sehingga kajian komprehensif kesihatan pergigian anda tidak mungkin. Pastikan pakar kebersihan gigi mengetahui ini adalah sesuatu yang anda sayangi.
Dapatkan rongga tersebut tetap . Tidak cukup untuk hanya membersihkan gigi anda. Jika doktor gigi anda mendapati bukti kerosakan gigi, jangan kelewatan dalam mendapatkan perkara yang dijaga.
Berus gigi dua kali sehari . Ini mungkin kelihatan asas, tetapi tidak semua orang memastikan ia berlaku. Setiap pagi selepas anda bangun dan sebelum tidur, berikan gigi dan gusi anda dengan baik.
Floss! Floss biasa adalah penting untuk gusi yang sihat. "Anda boleh berus setiap hari, dua kali sehari, dan masih mempunyai gusi yang sangat meradang dan mengembangkan penyakit gingivitis atau penyakit periodontal jika anda tidak menghidupkan floss," jelas Jason Olson, ahli kebersihan gigi berdaftar.
Walau bagaimanapun, flossing tidak selalu mencukupi. Ini terutama berlaku bagi mereka yang telah pun menghidap penyakit gusi. Anda mungkin mendapat manfaat daripada menggunakan air pick atau berus interdental. Bercakap dengan penjernih pergigian anda tentang cara terbaik untuk membersihkan gigi anda. Juga, mintalah mereka untuk menunjukkan teknik flosing yang betul. Kebanyakan orang tidak menghidu secara berkesan.
Bilas dengan air setelah makan. Anda tidak perlu berus selepas setiap hidangan, tetapi pembilasan membantu. "Bilas dengan air selepas makan-atau selepas minum sesuatu yang tidak air-akan mengurangkan keradangan gusi dan risiko anda untuk berlubang," jelas Olson.
Jika doktor gigi anda mencadangkan pembersihan yang lebih kerap, jadilah mereka. Mereka yang mempunyai penyakit periodontal memerlukan kunjungan lebih kerap ke doktor gigi. Daripada setiap enam bulan, pembersihan setiap tiga bulan adalah disyorkan.
Sekiranya anda mempunyai poket dalam tisu gusi anda, tidak mungkin untuk memastikan gigi anda bersih di rumah. Bakteria membina di dalam poket yang dalam, dan itulah yang menyebabkan kemerahan tulang rahang dan kehilangan gigi dari penyakit periodontal.
Jadualkan rawatan kesuburan sekurang-kurangnya beberapa minggu selepas pembersihan pergigian yang mendalam. Penyelidikan awal mendapati bahawa pembersihan gigi mendalam-pembersihan khusus yang bertujuan untuk merawat penyakit periodontal-boleh menyebabkan peningkatan sementara dalam aktiviti imunologi. Para penyelidik bimbang ini boleh menjejaskan kejayaan rawatan kesuburan secara negatif.
Ini semua masih teori. Walau bagaimanapun, jika anda boleh, cuba mempunyai penampan selama tiga atau lebih minggu antara pembersihan dan kitaran rawatan kesuburan anda.
Jika anda merokok, buatlah komitmen untuk berhenti merokok. Merokok kedua-duanya meningkatkan risiko anda mengalami penyakit periodontal dan membahayakan kesuburan. Ini berlaku bagi lelaki dan wanita .
Bercakap dengan doktor anda tentang X-ray pergigian semasa menunggu selama dua minggu. Anda tahu anda tidak sepatutnya mempunyai X-ray semasa mengandung. Tetapi adakah itu berlaku semasa menunggu selama dua minggu (hari antara ovulasi dan masa yang anda jangkakan)? Kebanyakan OB / GYN mengatakan bahawa X-ray pergigian pada masa ini adalah selamat. Namun, berbincanglah dengan doktor anda jika anda bimbang.
> Sumber:
> Temubual: Jason Olson, RDH. April 5 th , 2017.
> Hart R1, Doherty DA, Pennell CE, Newnham IA, Newnham JP. "Penyakit periodontal: faktor risiko yang boleh diubah suai yang membataskan konsepsi. "Hum Reprod. 2012 Mei; 27 (5): 1332-42. doi: 10.1093 / humrep / des034. Epub 2012 22 Feb.
> Kellesarian SV1, Yunker M2, Malmstrom H2, Almas K3, Romanos GE4, Javed F2. "Ketidaksuburan Lelaki dan Status Kesihatan Gigi: Kajian Sistematik. "Am J Mens Health. 2016 Jun 23. pii: 1557988316655529. [Epub menjelang cetakan]
> Nwhator S1, Opeodu O2, Ayanbadejo P3, Umeizudike K3, Olamijulo J4, Alade G3, Agbelusi G3, Arowojolu M2, Sorsa T5. "Bolehkah periodontitis menjejaskan masa ke konsep? "Ann Med Health Sci Res. 2014 Sep; 4 (5): 817-22. doi: 10.4103 / 2141-9248.141567.
> Nwhator SO1, Umeizudike KA2, Ayanbadejo PO3, Opeodu OI4, Olamijulo JA5, Sorsa T6. "Alasan lain untuk kebersihan mulut yang sempurna: perhubungan count-sperma kebersihan mulut. "J Contemp Dent Pract. 2014 Mei 1; 15 (3): 352-8.