Bapa tidak selalu menyedari betapa pentingnya peranan mereka ketika menyusu dan penjagaan bayi baru lahir. Mereka mungkin berasa sedikit tersisih kerana ibu adalah satu-satunya yang boleh menyusu bayi. Tetapi, bapa mempunyai kesan mendalam terhadap penyusuan dan kesejahteraan pasangan dan anak mereka.
Sokongan penyayang pasangan adalah salah satu faktor yang paling penting dalam keputusan wanita untuk menyusu.
Penyelidikan menunjukkan bahawa apabila seorang ibu mempunyai sokongan dan dorongan pasangannya, dia lebih cenderung untuk berjaya menyusu dan menyusukan bayi untuk jangka masa yang lebih lama. Mempunyai sokongan membuatnya mudah melekat walaupun dia letih. Tambahan pula, sokongan tidak ternilai untuk mendapatkan masalah penyusuan yang menyusahkan atau menyakitkan jika mereka timbul.
Semakin lama bayi anda menyusu, semakin besar faedah kesihatannya untuknya dan juga untuk isteri anda. Jadi, dengan menjadi rakan kongsi dalam menyusu, anda melabur dalam kesihatan jangka panjang keluarga anda. Berikut adalah cara anda boleh menggalakkan menyusu dan menjaga pasangan dan bayi anda.
Cara Mengambil bahagian dalam Menyusukan
Sebagai rakan kongsi, anda mungkin berfikir bahawa tidak banyak yang dapat anda lakukan untuk menyertai penyusuan. Tetapi, ada banyak cara yang anda boleh sertai dan meminjamkan tangan. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk menjadi sebahagian daripada pengalaman ini:
- Bersedia: Sediakan untuk menyusu dengan membaca dan mempelajari apa yang anda boleh. Ketahui betapa menyusukan manfaat bayi , isteri, dan keluarga anda. Daftarlah untuk kelas penyusuan dengan pasangan anda, membeli beberapa buku atau pinjam dari perpustakaan tempatan anda, pergi ke talian untuk mengetahui semua maklumat yang anda boleh, dan pergi ke doktor dengan pasangan anda. Semakin banyak anda belajar dan mengetahui tentang menyusu , semakin banyak anda akan dapat membantu pasangan anda.
- Jadilah Sokong: Sertai isteri anda dalam keputusan menyusu. Beritahu dia bahawa anda percaya pada penyusuan susu ibu, dan anda ingin membantunya melakukan apa yang terbaik untuk anak anda. Perlu diingat bahawa menyusukan adalah pengalaman pembelajaran, terutama untuk ibu-ibu yang pertama kali. Pada hari-hari ketika menyusu adalah kasar, beberapa galakan lembut dari anda boleh bermakna semuanya kepada pasangan anda. Memiliki anda dengan dia dapat memberikan keyakinan yang dia perlukan untuk menyusukan bayi ke permulaan yang baik dan terus menyusu walaupun keadaannya sukar.
- Bersedia: Jika boleh, cuti dari kerja sebaik sahaja bayi anda dilahirkan. Semasa anda berada di hospital, anda boleh menonton jururawat dan bertanya soalan. Kemudian, apabila anda pulang ke rumah, bantu isteri anda dan luangkan masa bersama dia semasa dia menyesuaikan diri menjadi ibu baru dengan tanggungjawab baru.
- Berguna: Bantu isteri anda dengan kerja rumah, memasak, dan kanak-kanak yang lebih tua. Dia mungkin letih dan dibanjiri oleh semua yang perlu dilakukannya. Tambahan pula, dia masih akan sembuh dari kelahiran, terutama jika dia mempunyai c-seksyen . Galakkan dia untuk tidur sebentar untuk berehat. Anda juga boleh menyimpan nombor telefon doktor, perunding penyusuan , dan kumpulan penyusuan setempat yang ada jika dia memerlukan bantuan atau dia menghadapi beberapa masalah umum menyusu .
- Jadilah Prihatin dan Pemikiran: Bawa bayi kepada isteri anda apabila sudah tiba masanya untuk menyusu. Dapatkan bantal penyusuan dan bantu kedua-dua mereka masuk ke kedudukan yang selesa . Letakkan segelas air dan makanan ringan di sebelah pasangan anda dan tanya jika ada apa-apa lagi yang boleh anda lakukan. Apabila dia berasa selesa dan santai, ia akan membantu susunya dikecewakan . Jika anda tinggal untuk menjaga syarikat isteri anda, anda boleh mengadakan perbualan yang menyenangkan dengannya semasa anda membantu untuk menjaga bayi terjaga untuk memberi makan .
- Menjadi Rakan Kasih: Beritahu isteri anda bahawa anda mengasihinya. Beri dia banyak kasih sayang dan perhatian. Dan, bersabarlah jika dia tidak berminat untuk intim untuk seketika. Beri dia masa yang dia perlukan untuk menyembuhkan dan membiasakan diri dengan tanggungjawab baru.
Bagaimana Bawa Bayi Dengan Bayi Bercinta
Kadang-kadang ayah risau bahawa mereka akan terlepas jika pasangan mereka memutuskan menyusu. Tetapi, menjaga bayi melibatkan lebih daripada sekadar memberi makan. Terdapat banyak cara lain untuk menjaga dan mengikat anak anda. Dengan menghabiskan masa dengan bayi baru anda, anda boleh menikmati mengenali dia semasa memberikan isteri anda peluang untuk berehat. Dan, lebih banyak masa yang anda dedahkan kepada anak anda, semakin yakin anda akan menjadi dalam kemahiran keibubapaan anda. Berikut adalah beberapa cara bapa dapat ikatan dengan bayi yang menyusui.
- Memegang: Pilih anak anda dan bercakap dengannya semasa dia terjaga dan waspada. Pada waktu tidur atau malam, anda boleh melukiskannya perlahan-lahan sehingga dia hanyut tidur. Apabila dia sedang tidur, anda boleh duduk dan memegangnya di tangan anda.
- Sentuhan Kulit ke Kulit: Sentuhan kulit ke kulit (penjagaan kanggaru) langsung menggalakkan sambungan yang mendalam. Apabila anda meletakkan bayi baru lahir pada dada terdedah dan meregang bersama ketika kulit anda menyentuh, ia merangsang pembebasan oxytocin hormon . Oxytocin bertanggungjawab untuk cinta dan ikatan. Ia membantu menjalin hubungan erat antara anda dan anak anda.
- Memberi Penjagaan Bayi Harian: Sebelum, semasa, dan selepas menyusu, akan ada banyak lampin untuk berubah . Antara menukar payudara atau selepas penyusuan, anda boleh cuba untuk mendapatkan buaian daripada bayi . Anda juga boleh menjaga mandi-masa yang mungkin menyeronokkan dan menenangkan bagi anda berdua.
- Mempunyai Beberapa Kegembiraan: Baik untuk anda dan anak anda untuk menghabiskan masa bermain bersama. Apabila anak anda baru lahir atau bayi, anda boleh sampai di lantai untuk masa perut sedikit , goncang bunyi bising, cuba mengintip-ke-boo, menyanyikan lagu, atau membuat wajah dan bunyi lucu. Apabila bayi anda bertambah, permainan akan menjadi lebih menarik.
- Keluar dari Rumah: Letakkan bayi anda dalam kereta sling, pembawa bayi, atau kereta bayi dan keluar berjalan-jalan. Udara segar dan pergerakan menenangkan, terutamanya jika bayi itu rewel .
Ini adalah beberapa cara anda boleh terlibat dengan penjagaan bayi anda. Apabila bayi anda bertumbuh, anda akan dapat lebih banyak lagi.
Memberi Makan Bayi Sakit Bayi Anda
Pada satu ketika, anda juga boleh memberi makan kepada anak anda juga. Bergantung pada keadaan keluarga anda, mungkin beberapa minggu selepas anak anda dilahirkan atau selepas empat hingga enam bulan menyusu eksklusif. Cadangannya adalah menunggu kira-kira empat hingga enam minggu sehingga bekalan susu ibu sudah mantap dan bayi menyusui dengan baik. Tetapi, terpulang kepada anda dan pasangan anda untuk memutuskan apa yang terbaik untuk keluarga anda:
- Isteri anda boleh memutuskan bahawa dia tidak mahu menyusu secara eksklusif, jadi dia boleh mengepam susu ibu untuk memberi kepada bayi dalam botol atau menggunakan formula bayi untuk beberapa makanan .
- Selepas beberapa minggu, pasangan anda perlu kembali bekerja atau menghabiskan masa jauh dari bayi. Anda boleh memulakan botol makan pada masa itu.
- Sekiranya anda dan isteri membuat keputusan untuk menyusukan bayi secara eksklusif selama empat hingga enam bulan pertama, anda akan memperkenalkan makanan pepejal pertama apabila dia bersedia.
Ia mungkin kelihatan seperti anda ditinggalkan dari penyusuan pada mulanya, tetapi hanya untuk masa yang singkat dan masa berlalu dengan cepat. Sebelum anda mengetahuinya, anak anda akan makan pelbagai jenis perkara yang anda boleh membantu menyediakan dan berkhidmat.
Bagaimana Penyusuan Susu Berfaedah untuk Anda
Anda mungkin sudah mengetahui banyak cara yang boleh dimanfaatkan oleh kanak-kanak dan bahkan ibu dari penyusuan. Tetapi adakah anda tahu terdapat beberapa cara penyusuan dapat memberi manfaat kepada anda juga? Berikut adalah kelebihan menyusui untuk ayah yang tidak mungkin anda fikirkan:
- Penyusuan susu menjimatkan wang anda. Sekiranya pasangan anda memilih menyusu, anda tidak perlu membelanjakan beribu-ribu ringgit pada formula bayi, botol, puting, dan botol botol.
- Melangkah memerlukan usaha kurang. Terdapat kurang berkemas dan dibawa apabila anda meninggalkan rumah dengan keluarga anda. Bayi yang menyusu tidak memerlukan banyak bekalan makanan sebagai bayi yang diberi botol. Selain itu, anda tidak perlu risau tentang mencari tempat untuk memanaskan botol semasa anda berada jauh dari rumah. ASI sentiasa tersedia dan pada suhu yang sempurna.
- Penyusuan malam adalah angin. Anda tidak perlu menyediakan botol di tengah malam, dan tidak akan ada sesiapa malam perjalanan ke kedai kerana anda keluar dari formula bayi. Anda mungkin tidak perlu bangun sama sekali.
- Perubahan lampin tidak begitu buruk. Oleh kerana pergerakan usus bayi yang menyusui biasanya tidak menyinggung perasaan seperti bayi yang diberi susu formula, anda mungkin tidak keberatan untuk menukar yang berantakan.
- Penyusuan susu ibu eksklusif boleh menjadi bentuk semula jadi kawalan kelahiran. Sekiranya pasangan anda menyusu sepanjang masa , tidak menambah formula bayi , dan tempohnya belum pulih , kemungkinan kehamilan yang lain dalam tempoh enam bulan pertama selepas bersalin adalah sangat rendah.
- Penyusuan susu ibu adalah pilihan yang sihat untuk keluarga anda. Anda boleh merasa baik mengetahui bahawa bayi anda mendapat pelbagai manfaat kesihatan dan perkembangan dari penyusuan. Menyusukan memberi manfaat kepada ibu anak anda juga. Faedah-faedah kesihatan ini walaupun selepas menyusu telah berakhir. Oleh itu, anda akhirnya akan mempunyai keluarga yang lebih sihat dan mengurangkan kos penjagaan kesihatan keseluruhan sepanjang tahun.
Apabila Penyusuan Susu Tidak Bekerja
Terdapat perbezaan antara galakan dan mendorong seseorang melakukan sesuatu yang mereka tidak mahu lakukan. Kadang-kadang menyusui tidak merasa betul, atau ia tidak berfungsi. Apabila pasangan anda mengalami kesukaran dan berfikir tentang berputus asa, ia adalah baik untuk menggalakkannya untuk memberikannya satu lagi pukulan atau untuk berehat dan cuba lagi kemudian. Dia hanya boleh habis dan memerlukan rehat, atau dia mungkin sakit dan memerlukan bantuan dengan selak atau kedudukan bayi.
Walau bagaimanapun, mungkin dia tidak merasakan cara dia fikir dia akan menyusu. Dia mungkin telah bersama-sama dengannya untuk menggembirakan anda dan orang lain, dan dia mungkin berasa tidak selesa dan tidak mahu meneruskannya. Sebagai sokongan bermakna anda akan cuba memahami dan berada di sana untuk apa sahaja yang dia pilih.
A Word From Verywell
Penyusuan bayi adalah baik untuk bayi dan pasangan anda, dan peranan anda dalam penyusuan bayi adalah jauh lebih penting daripada yang anda fikirkan. Ingat, menjaga anak anda melibatkan lebih daripada sekadar memberi makan. Dengan mengambil bahagian aktif menyusu dan penjagaan harian anak anda, anda menunjukkan sokongan kepada isteri anda dan menggalakkannya untuk berjaya menyusu dan menyusu lagi . Anda juga akan menghabiskan lebih banyak masa ikatan dengan bayi anda, membina hubungan istimewa anda sendiri dengannya, dan memperoleh lebih banyak keyakinan terhadap peranan anda sebagai ibu bapa.
Tinggal terlibat, bekerja sebagai satu pasukan, dan mengekalkan saluran komunikasi terbuka tidak hanya akan membantu anda dan isteri anda menikmati pengalaman mengalu-alukan anak baru ke dalam hidup anda, tetapi ia juga akan membantu anda semakin dekat sebagai pasangan dan keluarga.
> Sumber:
> Avery AB, Magnus JH. Persepsi ayah dan ibu yang menyusui menyusu dan menyusu formula: kajian kumpulan fokus di tiga bandar AS. Jurnal Lactation Manusia. 2011 Mei; 27 (2): 147-54.
> Blomqvist YT, Rubertsson C, Kylberg E, Jöreskog K, Nyqvist KH. Kangaroo Mother Care membantu bapa-bayi preterm mendapat keyakinan terhadap peranan ayah. Jurnal kejururawatan lanjutan. 2012 Sep 1; 68 (9): 1988-96.
> Mannion CA, Hobbs AJ, McDonald SW, SC sukar. Persepsi ibu terhadap sokongan rakan kongsi semasa menyusu. Jurnal penyusuan susu ibu antarabangsa. 2013 Disember; 8 (1): 4.
> Mitchell-Box K, Braun KL. Pemikiran bapa terhadap penyusuan dan implikasi untuk intervensi berasaskan teori. Jurnal Obstetrik, Gynecologic, & Neonatal Kejururawatan. 2012 Nov 1; 41 (6).
> Jabatan Kesihatan Amerika Syarikat dan Perkhidmatan Manusia. Panggilan Ketua Surgeon untuk Tindakan untuk Menyokong Penyusuan Susu. Washington, DC: Jabatan Kesihatan Amerika Syarikat dan Perkhidmatan Manusia, Pejabat Ketua Bedah; 2011.