Sebanyak pakar telah menegaskan bahawa anda meletakkan bayi anda tidur di belakangnya, mungkin agak mengejutkan bahawa anda kadang-kadang mendengar tentang pentingnya bayi anda juga menghabiskan sedikit masa di perutnya, yang dipanggil masa perut .
Walaupun ia kelihatan seperti cadangan ini bercanggah antara satu sama lain, terdapat perbezaan penting:
- Masa perut adalah hanya untuk apabila bayi anda terjaga.
- Anda harus terus meletakkan bayi anda tidur di belakangnya untuk mengurangkan risiko SIDS .
Kepentingan Masa Perut
Salah satu sebab bahawa masa perut adalah penting biasanya jelas kepada ibu bapa, dan itu kerana banyak bayi mengembangkan kepala rata dari tidur di belakang mereka. Walaupun selalunya sementara, keadaan ini, yang dipanggil plagiocephaly berkemungkinan sering boleh dicegah dan dirawat dengan membantu anak anda meluangkan sedikit masa dalam kedudukan yang sama di punggungnya dan lebih banyak masa pada perutnya ketika dia terjaga. Dan sayangnya, sesetengah kanak-kanak memerlukan rawatan perubatan, seperti dengan band DOC atau topi keledar, untuk plagiocephaly kedudukannya apabila kaedah yang lebih konservatif tidak berfungsi.
Mengurangkan masa yang rawan atau di perut mereka juga boleh menyebabkan beberapa penangguhan dalam memetik peristiwa penting, termasuk menggulung, duduk, dan merangkak. Mujurlah, pada masa kita kanak-kanak, penangguhan ini seolah-olah hilang walaupun bayi anda tidur, jadi mungkin lebih sesuai untuk menggambarkan anak-anak ini sebagai 'ketinggalan' dalam perkembangan mereka dan bukan penangguhan yang benar.
Namun, jika anda ingin mengelakkan 'lag' ini, anda mungkin mencuba beberapa masa perut pada siang hari.
Akhirnya, masa perut boleh menjadi cara yang menyeronokkan untuk meluangkan masa bersama bayi anda!
Durian Masa Tummy
Malangnya, ramai ibu bapa mengatakan bahawa bayi mereka membenci masa perut, yang sepatutnya biasanya berlangsung 10 hingga 20 minit sekali, atau dua kali sehari , dan hanya menangis apabila mereka meletakkan mereka pada tummies.
Kajian menunjukkan bahawa anda boleh mula perlahan dan cuba bekerja sehingga 20 minit dua kali sehari pada masa bayi anda berumur 3 hingga 4 bulan.
Tips Masa Tummy
Beberapa petua untuk membantu bayi anda menikmati masa perut termasuk anda:
- Mulakan dengan masa perut yang lebih singkat, mungkin dua atau tiga minit sehari.
- Lay di belakang anda dan letakkan bayi anda pada perutnya di dada anda.
- Lay dia pada tikar bermain waktu perut dengan beberapa mainan masa perut sesuai masa bermain, terutamanya apabila dia mempunyai kekuatan badan atas untuk mencapai dan bermain dengannya.
- Dorong dadanya dengan bantal atau tuala yang dilancarkan dengan teliti atau selimut. Berhati-hati untuk memastikan bahawa apa sahaja yang anda letakkan di bawah bayi anda tidak menghalang keupayaannya untuk bernafas.
- Cuba lakukan urutan kecil bayi dengan bayi anda di belakang menggunakan minyak kelapa atau minyak safflower yang telah diluluskan walaupun untuk bayi pramatang. Ini mungkin membantu mereka yang tidak suka berada di perut mereka.
- Turun di lantai dengan bayi anda dan bercakap atau bernyanyi kepadanya. Sekiranya bayi anda mempunyai adik-beradik, kadang-kadang dia akan bertindak balas untuk mempunyai adik beradik di lantai sebagai "hiburan," bahkan lebih daripada mempunyai orang dewasa untuk "bermain dengan." Berhati-hati untuk mengawasi kanak-kanak, terutamanya kanak-kanak kecil.
- Berlatihlah dengan berhati-hati agar keseronokan anak-anak dan haiwan kesayangan yang menyeronokkan tidak terlalu teruja dan melangkah pada bayi anda dalam keseronokan mereka.
Apa yang Anda Perlu Tahu
- Akademi Pediatrik Amerika menasihati bahawa masa perut setiap hari dapat membantu mengelakkan perkembangan plagiocephaly posisional atau kepala rata dan juga "meningkatkan pembangunan motor."
- Anda biasanya boleh memulakan masa perut formal ketika bayi anda berusia sekitar dua bulan dan bayi anda dapat mengangkat kepalanya. Sebelum itu, walaupun ia adalah baik untuk meletakkan bayi anda pada perutnya semasa dia terjaga dan diawasi, jika dia tidak mengangkat dan menggerakkan kepalanya, maka itu benar-benar bukan masa perut.
- Sekiranya bayi anda terus membenci masa perut, anda boleh menunggu beberapa minggu dan cuba lagi. Anda juga boleh mengambil langkah lain untuk menjaga kepala bayi anda daripada berbaring di tempat yang sama, seperti menggunakan pembawa bayi pada siang hari, menukar posisi tidur (sambil terus tidur di belakangnya walaupun), dan mengelakkan meninggalkan bayi anda di tempat duduk kereta , apabila dia tidak berada di dalam kereta, dan bangku jenis kerusi untuk jangka masa yang panjang.
Sumber:
Graham, J. Pengurusan plagiocephaly deformasi: reposisi berbanding terapi orthotic. Jurnal Pediatrik . 146 (2): 258-62.
Kadey, H., dan H. Roane. Kesan akses kepada objek merangsang tingkah laku bayi semasa waktu perut. Jurnal Analisis Perilaku Gunaan . 2012. 45 (2): 395-9.
Kemp, J. Kepala asimetri dan kegagalan untuk memanjat tangga. Jurnal Pediatrik . 2006. 149 (5): 594-5.
Majnemer, A. Persatuan antara kedudukan tidur dan pembangunan motor awal. 2006. 149 (5): 623-629.