Jadual Penyusuan Susu, Pemberian Demand Pendapat, Tanda Kelaparan, dan Lebih Banyak
Sekiranya anda mempunyai bayi dan berfikir tentang menyusu, anda mungkin mempunyai banyak soalan. Berapa kali sehari makan bayi baru lahir, dan ada jadual penyusuan yang perlu anda ikuti? Bagaimana jika bayi baru lahir tidur, adakah anda pernah bangun bayi tidur untuk menyusu? Berikut adalah beberapa jawapan kepada persoalan biasa mengenai penyusuan bayi baru lahir anda.
Bagaimanakah Selalunya Anda Menyusui Bayi yang baru lahir?
Secara purata, bayi baru lahir menyusu kira-kira setiap 2 hingga 3 jam sekitar jam. Itulah kira-kira 8 hingga 12 kali dalam tempoh 24 jam. Bayi yang baru lahir mempunyai sedikit perut dan susu ibu mudah dicerna, jadi anda harus menyusukan bayi anda dengan kerap.
Corak Pemakanan Biasa yang Biasa
Sesetengah bayi baru lahir bangun dan menyusu setiap 2 hingga 3 jam seperti jam kerja, tetapi itu tidak selalu berlaku. Bayi anda mungkin mahu menyusu banyak kali dalam tempoh yang singkat, dan kemudian dia mungkin tidur sedikit lebih lama. Jenis pemakanan ini dipanggil makan kluster atau makan . Bayi yang lain mengantuk, terutamanya pada hari-hari awal, jadi anda perlu bangunkan bayi anda sehingga menyusu. Kesemua pola ini adalah normal. Selagi anak anda mendapat susu ibu yang cukup dan berkembang dengan baik, anda tidak perlu risau.
Sekiranya Anda Berikan Bayi Anda pada Jadual Penyusuan Bayi?
Cara yang disyorkan untuk memberi makan kepada bayi yang menyusukan bayi anda adalah pada permintaan.
Daripada melekat pada jadual makan yang ketat selama 3 jam, sebaiknya tetap fleksibel dan sediakan makanan kecil anda setiap kali dia kelihatan lapar. Sekiranya anda menyusu anak baru anda apabila dia menunjukkan tanda-tanda kelaparan, ia memberikannya rasa semangat dan keselamatan. Pada penyusuan permintaan juga membantu anda meningkatkan bekalan susu ibu untuk memenuhi keperluan nutrisi yang baru lahir anda.
Kemudian, apabila bayi anda semakin tua, jadwal yang lebih rutin sememangnya boleh berubah. Anda mungkin tidur lebih lama pada waktu malam.
Cara Beritahu Jika Bayi Sakit Bayi Anda Lapar
Bayi mungkin tidak dapat menggunakan kata-kata untuk memberitahu anda bahawa mereka lapar, tetapi mereka boleh memberitahu anda bahawa sudah tiba masanya untuk makan dengan cara lain. Seorang bayi baru bersedia untuk makan apabila dia:
- Awake, waspada, dan aktif
- Menghisap di tangannya
- Memindahkan bibirnya bersama-sama
- Melekatkan lidahnya
- Membuat bunyi
- Menarik kakinya
- Memindahkan kepalanya dari sisi ke tepi
- Rooting
- Meletakkan kepalanya di dada anda semasa anda memegangnya
- Squirming around
Bayi anda mungkin menunjukkan beberapa atau semua tanda - tanda kelaparan . Anda mungkin tidak menyedari bahawa ini adalah isyarat kelaparan pada mulanya, tetapi sebagai hari berlanjutan, anda akan mula mengenali mereka lebih mudah.
Sekiranya Anda Baru Tunggu Sampai Bayi Anda Menangis Sebelum Anda Menyusu?
Cuba suapan bayi anda sebelum dia mula menangis. Menangis adalah lambang kelaparan, dan apabila anak kecil anda mula menangis, sukar untuk menenangkannya. Seorang bayi yang baru lahir juga menggunakan banyak tenaga apabila dia menangis, dan dia boleh menjadi penat. Sekiranya ini berlaku, dia tidak boleh menyusu juga, atau mungkin tidur sebelum makan selesai.
Berapa Lama Sekiranya Bayi Berair Pada Setiap Makan?
Pada mulanya, menyusui anak baru anda selama dia akan tinggal di payudara.
Teruskan menyusukan sehingga anda dapat melihat tanda-tanda bahawa anak anda berpuas hati. Dengan cara ini, anda boleh memastikan bayi anda mendapat susu ibu yang cukup pada setiap pemberian makanan. Tambahan pula, dengan menjaga bayi anda menyusu lebih lama, ia merangsang pengeluaran susu anda dan membantu anda membina bekalan susu ibu anda. Semakin sering dan lebih lama anda menyusu, semakin besar bekalan susu ibu anda akan menjadi.
Pada mulanya, cuba memberi makan bayi baru anda selama 10 hingga 15 minit pada setiap payudara . Apabila bayi anda menjadi lebih tua, dia dapat mengosongkan payudara lebih cepat, dalam masa 8 minit.
Tanda-tanda Itu Bayi Anda Dipuaskan Selepas Makan
- Dia berhenti menyusu sendiri dan mengeluarkan dirinya dari payudara.
- Dia berhenti menghisap, dan payudara anda berasa kurang penuh.
- Dia jatuh tertidur, dan payudara anda kurang kenyang.
- Dia berpaling dari payudara.
- Dia muncul kandungan.
Sekiranya Anda Bangun Bayi Anda Untuk Bayi?
Bayi yang mengantuk dapat menjadi cabaran. Sekiranya anda mempunyai bayi baru yang mengantuk, anda mungkin perlu membuatnya bangun untuk menyusu. Semasa peringkat yang baru lahir, anda perlu membangunkan anak anda jika sudah 3 ½ jam sejak awal pemakanan terakhir. Dan, lakukan yang terbaik untuk menjaga anak anda terjaga dan berminat semasa anda sedang menyusui. Sebaik sahaja bayi anda lebih tua, anda boleh membiarkan dia tidur lebih lama di antara penyusuan selagi dia mendapat berat badan dan berkembang dengan baik .
Tips Untuk Pastikan Penyusuan Bayi Mengantuk
- Ambil kesempatan dari waktu berjaga-jaga, walaupun bayi itu tenang.
- Ubah lampin bayi anda sebelum anda mula menyusu atau semasa menukar payudara .
- Gosok kaki atau belakang anak anda untuk membantu dia menghisap payudara.
- Kurangkan anak baru anda. Jika dia terlalu panas dan selesa, dia hanya mahu tidur.
- Lapkan muka bayi dengan kain lap basah (tetapi tidak sejuk).
- Bayi bayi anda .
Bagaimana Jika Bayi Anda Ingin Menyusu Tanpa Nafas?
Kadang-kadang, ia mungkin kelihatan seperti bayi anda mahu menyusukan sepanjang masa. Peningkatan dalam selera makan boleh menjadi tanda peningkatan pertumbuhan . Semasa semburan pertumbuhan, bayi anda akan menjadi jururawat lebih kerap. Kejururawatan lebih kerap merangsang badan anda untuk menghasilkan lebih banyak susu ibu untuk anak anda yang semakin meningkat. Oleh itu, penting untuk terus meletakkan bayi anda pada payudara anda. Pertumbuhan tumbuhan biasanya berlangsung sekitar 1 atau 2 hari.
Bila Panggil Doktor
Jika, pada bila-bila masa, anda merasakan bahawa bayi baru lahir anda tidak mendapat susu ibu yang mencukupi atau tidak menyusu dengan baik, hubungi pakar pediatrik bayi atau penjagaan kesihatan anda. Doktor akan memeriksa bayi anda untuk memastikan ia mendapat berat badan dengan mantap. Doktor juga boleh menjawab soalan anda dan membantu anda berasa lebih yakin dan selesa tentang jadual penyusuan bayi yang baru dilahirkan.
Sumber:
Akademi Pediatrik Amerika. Panduan Ibu Baru Untuk Menyusu. Buku Bantam. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Menyusukan Panduan Untuk Profesion Perubatan Kelapan Keempat. Elsevier Health Sciences. 2015.
Protokol AB. Protokol Klinik ABM # 7: Dasar penyusuan model (semakan 2010). Perubatan Menyusukan. 5 (4). 2010.
Riordan, J., dan Wambach, K. Penyusuan susu ibu dan Edisi Keempat Laktasi Manusia. Jones dan Bartlett Learning. 2014.