Seks dan Menyusukan Bayi bagi Rakan-Rakan Ibu-ibu Kejururawatan

Bagaimana Penyusuan Susu Mempengaruhi Kehidupan Seks Anda dan Apa Yang Boleh Anda Lakukan

Anda biasanya boleh meneruskan hubungan seksual dengan pasangan anda sebaik sahaja dia melihat doktornya untuk lawatan pertama selepas bersalin pada kira-kira 4 hingga 6 minggu selepas bayi anda dilahirkan. Walau bagaimanapun, walaupun doktor memberitahu dia tidak mengapa, dia masih tidak boleh bersetubuh.

Bagaimana Penyusuan Susu Mempengaruhi Seks Dengan Rakan Anda?

Penyusuan susu ibu pasti boleh memberi impak kepada kehidupan seks anda.

Sesetengah wanita mungkin menjadi lebih sensualduring masa mereka menyusu, dan yang lain akan merasakan cara yang sama semasa penyusuan susu ketika mereka merasakan sebelum bayi tiba. Tetapi bagi sesetengah orang, seks adalah perkara yang terakhir di fikiran mereka selepas hari yang panjang kulit yang berterusan untuk bersentuhan kulit dengan bayi dan berurusan dengan tuntutan menjadi seorang ibu yang baru.

Mungkin sukar bagi anda jika pasangan anda tidak berminat dengan seks. Sangat mudah untuk ditinggalkan dan diabaikan. Tetapi, walaupun sukar, cuba bersabar dan tahu bahawa ini hanya bersifat sementara. Dia masih mencintai awak; dia hanya memerlukan masa. Berikut adalah enam perkara yang boleh anda lakukan semasa anda menjalani tempoh penyesuaian ini.

Tunjukkan Kasih dan Pengasih Anda

Jika pasangan anda tidak merasa bersedia untuk menyambung semula aktiviti seksual, terus berikan dia dengan kasih sayang dan kasih sayang. Tunjukkan cinta anda dengan cara lain seperti mencium dan memeluk.

Biarkan Dia Tahu Anda Masih Pikirkan Dia Cantik

Wanita sering berasa tidak enak selepas mengandung.

Dia mungkin mendapat berat badan dan mengembangkan stretch mark. Dia mungkin merasakan kesedaran tentang payudaranya yang keras atau bengkak atau susu ibu yang seolah-olah terus membocorkannya . Memastikan dia masih menarik minatnya.

Simpan Keselesaan Minda

Apabila dia bersedia untuk memulakan hubungan seks lagi, faham bahawa ia mungkin tidak selesa atau menyakitkan pada mulanya.

Perubahan dalam hormonnya yang berkaitan dengan menyusu dapat menyebabkan kekeringan vagina, dan mungkin mengambil masa yang lebih lama agar dia menjadi terangsang. Pergi perlahan-lahan dan cuba selesaikannya.

Bercakap tentang Sama ada atau Tidak Dia Mahu Anda Sentuh Payudara Her

Anda tidak perlu mengelakkan dada pasangan anda kerana dia menyusu. Walau bagaimanapun, jika dia mempunyai puting sakit atau merasa tidak nyaman untuk memasukkan payudaranya dalam pertemuan intim anda, anda boleh membiarkannya tahu bahawa anda akan mengelakkannya. Anda juga perlu sedar bahawa rangsangan dan orgasme boleh menyebabkan susu ibu menyembur dari payudaranya. Ini mungkin mengejutkan jika anda tidak mengharapkannya. Dengan bercakap dengan pasangan anda mengenai isu-isu ini lebih awal daripada masa, anda boleh membantu dia merasa lebih selesa.

Pastikan Talian Terbuka Komunikasi

Bercakap dengan pasangan anda tentang perasaan anda dan biarkan dia berkongsi perasaannya dengan anda. Mengekalkan komunikasi yang baik adalah penting untuk kesihatan hubungan anda.

Bantu Dia Keluar Apabila Anda Boleh

Berikan pasangan anda tangan dengan memasak, kerja rumah, kanak-kanak yang lebih tua, dan bayi. Seorang ibu baru boleh dibanjiri oleh semua yang perlu dilakukan. Jika anda membantu dengan sedikit bantuan, dia mungkin mempunyai lebih banyak tenaga pada penghujung hari untuk menumpukan kepada anda dan kehidupan seks anda.

Sumber:

Akademi Pediatrik Amerika. (2011). Panduan Ibu Baru Untuk Menyusu. Buku Bantam. New York.

Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. (2011). Menyusukan Panduan Untuk Profesi Perubatan Edisi Ketujuh. Mosby.