Mengapa Clomid Menyebabkan Kegelisahan, Blues, dan Swing Mood + Cara Mengatasi
Clomid terkenal kerana menyebabkan perubahan mood. Kadang-kadang disebut sebagai "Clomid Crazies," anda boleh mencari banyak meme Internet yang membuat lelucon mengenai perubahan mood yang disebabkan klomifen sitrat.
Soalan besar wanita cenderung bertanya kepada diri sendiri ... adakah ini hanya saya?
Tidak, bukan hanya anda. Dan itu bukan "semua di kepala anda."
Bagaimana Rawatan Clomid Mempengaruhi Emosi Anda
Tidak semua orang akan mengalami Clomid dengan cara yang sama.
Dalam kajian terbesar mengenai subjek ini, 41 peratus wanita mengalami mood tertekan dan 45 peratus mengalami perubahan mood semasa mengambil Clomid .
Hampir separuh daripada semua wanita mengalami gangguan mood.
Ketara, ini adalah lebih tinggi daripada kadar yang dilaporkan dalam kajian klinikal awal. Menurut kajian klinikal yang dilakukan sebelum pembebasan dadah, perubahan mood atau kebimbangan pada Clomid berlaku kurang dari 2 peratus masa.
Kajian-kajian awal itu sama ada perubahan mood yang ditentukan dengan sangat berbeza atau berlakunya tindak balas emosi yang serius dilaporkan.
Bagaimana mungkin Clomid mempengaruhi emosi anda?
The Clomid Crazies mungkin termasuk:
- Kebimbangan: sesetengah wanita akan mengalami serangan panik juga.
- Kesukaran tidur: termasuk insomnia atau tidur malam yang kerap.
- Kerengsaan: pasangan dan sahabat anda patut diperingatkan!
- Swaduan mood: sekarang anda baik-baik saja, kini anda sedang menangis, kini anda marah.
- Gejala-gejala emosi seperti PMS: termasuk cravings untuk makanan ringan dan gula-gula.
Sama ada anda akan mengalami masalah mood atau tidak bergantung kepada banyak perkara, termasuk:
- sistem hormon anda sendiri
- bagaimana reaksi badan anda terhadap ubat ini
- sama ada anda mempunyai sejarah perubahan mood PMS
- sama ada anda mempunyai kecenderungan ke arah kemurungan atau kecemasan
Tahap tekanan dalam kehidupan umum anda juga boleh mempengaruhi pengalaman Clomid anda.
Kemandulan boleh menjadi stres sahaja. Tetapi jika anda mempunyai ketegangan tambahan dalam hidup anda, Clomid Crazies mungkin lebih jelas untuk anda.
Sekiranya anda mengambil progesteron semasa tunggu dua minggu anda sebagai tambahan kepada Clomid, ini boleh merumuskan suasana hati yang tertekan. Keletihan dan kemurungan dikenali sebagai kesan sampingan terapi progesteron.
Mengapa Clomid Membuat Anda Merasakan Kesengsaraan?
Kenapa Clomid membuat anda berasa begitu gila? Ia sama dengan sebab-sebab yang sesetengah wanita mendapat mood mood PMS dan wanita yang mengalami perimenopause sering mengalami masalah mood.
Ini semua tentang variasi dalam tahap estrogen anda.
Clomid adalah modulator reseptor estrogen terpilih. Atau, dalam istilah awam, ia menipu badan anda ke dalam tahap pemikiran estrogen yang rendah. Ia melakukan ini dengan menyekat beberapa reseptor estrogen anda.
Tidak peduli apa tahap estrogen anda sebenarnya, pada Clomid, tubuh anda akan bertindak balas dengan cara ia akan jika tahap anda tidak normal .
Secara umumnya, tahap estrogen yang rendah dapat menyebabkan perasaan depresi. Apabila tahap estrogen terlalu tinggi, mereka boleh menyebabkan kebimbangan.
Tahap-tahap "tinggi" dan "rendah" ini berbeza dengan semua orang. Ia lebih lanjut mengenai apa yang dianggap sebagai asas anda.
Jika anda lebih tinggi atau lebih rendah daripada garis dasar anda sendiri, anda mungkin mengalami kesan mood estrogen yang berkaitan dengan mood.
Kerana Clomid menjejaskan bagaimana estrogen dirasakan di dalam badan, ia juga boleh memberi kesan kepada mood anda.
Bagaimana Mengatasi Crazies Clomid
Jadi sekarang anda lebih memahami tentang apa yang menyebabkan Clomid Crazies, dan anda tahu ia bukan hanya anda. Bagaimana anda boleh menghadapi? Berikut adalah beberapa petua.
Ingatkan diri anda bahawa ia adalah ubat dan bukan anda. Mempunyai kesedaran ini dapat membantu anda mengatasi dengan lebih baik. Ia juga akan membantu mengingatkan anda bahawa ini juga akan berlaku.
Anda tidak gila; anda tidak hancur. Ia hanya ubat.
The Clomid Crazies hanya akan berlangsung bulan yang anda ambil.
Jadilah realistik tentang berapa lama Clomid Crazies anda boleh bertahan. Perubahan mood anda mungkin bertahan lebih lama daripada hari-hari anda mengambil pil. Malah, anda mungkin tidak dapat merasakan kesan mood sehingga selepas anda selesai mengambilnya.
Walaupun Clomid secara aktif hanya diambil selama lima hari dalam kitaran anda, kesannya adalah kitaran panjang.
Walau bagaimanapun, kitaran seterusnya mestilah normal.
Ingat bahawa perasaan ini bersifat sementara. Ia mudah untuk jatuh ke mod Oh-My-God-Will-I-Feel-Like-This-Forever.
Cuba jangan ke sana. Perkara sepatutnya kembali normal pada bulan depan.
Jadualkan peristiwa kehidupan yang tertekan untuk selepas kitaran rawatan anda. Sekiranya anda mempunyai pertemuan dengan bos anda-dan bos anda cenderung untuk menekan butang anda-cuba menjadualkan semula untuk bulan depan, selepas kitaran Clomid anda.
Juga, mungkin ini bukan masa terbaik untuk melawat undang-undang anda. Atau ibu bapa sendiri, jika mereka cenderung mencetuskan anda.
Jadilah banyak masa penjagaan diri. Sekiranya anda mengalami selesema, anda tidak akan teragak-agak mengambil masa dan berehat. Anda akan membuat sup ayam sendiri (atau mempunyai rakan membuatnya); anda akan melakukan apa sahaja yang diperlukan untuk mendapatkan kesihatan anda semula.
Malangnya, orang sering tidak menjaga "emosi" emosi mereka dengan cara mereka merawat penyakit fizikal.
Berikan diri anda kebenaran untuk menjaga diri anda dengan lebih baik .
Tidur sebentar. Tonton filem lucu kegemaran anda. Luangkan sedikit masa bersama kawan-kawan.
Apa sahaja yang anda perlukan, lakukan yang terbaik untuk memberikannya sendiri.
Biarkan doktor anda tahu jika anda mempunyai sejarah kemurungan atau kecemasan. Sekiranya anda mempunyai sejarah kemurungan atau masalah kecemasan, anda lebih berkemungkinan daripada populasi umum untuk mempunyai kesan sampingan semasa mengambil Clomid.
Anda harus membiarkan doktor mengetahui jika kesan sampingan benar-benar sengit untuk anda . Mungkin terdapat rawatan lain untuk mencuba yang tidak akan mempunyai kesan mood yang kuat.
Pastikan anda mempunyai sokongan. Sekiranya anda mengekalkan perjuangan kesuburan anda rahsia lengkap dari semua orang hingga ke tahap ini, ini adalah masa yang baik untuk mendedahkan rahsia anda kepada sekurang-kurangnya satu atau dua orang kawan rapat .
Anda memerlukan sokongan, dan kawan-kawan anda mahu berada di sana untuk anda .
Pertimbangkan untuk melihat ahli terapi. Adakah anda memerlukan terapi hanya untuk Clomid? Sangat tidak mungkin. Tetapi kaunseling boleh menjadi pertolongan besar ketika anda menjalani rawatan ketidaksuburan dan kesuburan , dan ia sering diliputi oleh rencana insurans kesihatan.
Bukan sahaja seorang kaunselor boleh membantu anda melalui Clomid Crazies, dia boleh mengajar anda mengatasi kemahiran untuk membantu mengurangkan tekanan cuba hamil dan kehamilan (jika anda hamil).
(Ya, anda mungkin masih memerlukan sokongan selepas anda hamil. Kehamilan selepas ketidaksuburan tidak mudah emosi.)
Alasan lain untuk melihat ahli terapi: beberapa kajian telah mendapati bahawa kemungkinan anda untuk kejayaan kehamilan lebih tinggi dengan bantuan terapi kognitif-tingkah laku .
A Word From Verywell
Ketidaksuburan dan rawatan kesuburan adalah tertekan oleh diri mereka sendiri. Tambah ke dalam turun naik hormon campuran, dan ia adalah resipi untuk mempunyai masa yang sukar emosi.
Berita baiknya ialah perjuangan ini tidak selamanya. Perubahan mood yang dicetuskan oleh rawatan kesuburan hanya terakhir kitaran yang digunakan, dan anda tidak akan cuba untuk hamil selama-lamanya .
Sementara itu, berhati-hati dengan diri sendiri. Ketahuilah bahawa perubahan mood ini bukan "hanya di kepala anda," dan menjangkau sokongan dari rakan dan keluarga .
Sumber:
Blenner JL1. "Swings Mood-Induced Clomiphene. "J Obstet Gynecol Nursery Neonatal. 1991 Jul-Aug; 20 (4): 321-7.
Celano CM1, Freudenreich O, Fernandez-Robles C, Stern TA, Caro MA, Huffman JC. "Kesan Depresiogen Ubat: Kajian. " Dialogues Neurosci Clin . 2011; 13 (1): 109-25.
Progestin (Laluan Oral, Laluan Parenteral, Laluan Vagina). Kesan sampingan. MayoClinic.org.
Wilkins KM1, Warnock JK, Serrano E. "Gejala-gejala Depresi yang berkaitan dengan Ketidaksuburan dan Rawatan Kemandulan. " Psychiatr Clin North Am . 2010 Jun; 33 (2): 309-21. doi: 10.1016 / j.psc.2010.01.009.