Isu dalam Menangani dan Kesedihan Selepas Berakhir Kehamilan
Pilihan untuk mengakhiri kehamilan yang dikehendaki kerana komplikasi perubatan adalah menyayat hati. Sama ada sebab berkaitan dengan anda atau bayi anda, anda tidak syak lagi membuat keputusan yang anda tidak mahu buat. Walaupun anda yakin anda telah membuat pilihan yang tepat, anda masih akan menghadapi banyak reaksi emosi selepas itu.
Beri Kebenaran Sendiri untuk berduka
Wanita yang mengalami kehilangan kehamilan boleh berjuang sama ada mereka berhak bersedih atau tidak.
Kematian seorang kanak-kanak adalah sukar untuk dibincangkan oleh orang, dan banyak ibu yang bersedih hati dijaga menjaga kesedihan mereka secara peribadi untuk mengelakkan kegelisahan. Perasaan itu diperbesar untuk wanita yang telah menjalani pengakhiran terapeutik kerana mereka akhirnya memilih untuk mengakhiri kehamilan mereka.
Sebenarnya, anda mempunyai hak untuk meratapi kerugian anda. Harapan anda untuk kehamilan anda telah berubah drastik dengan diagnosis keadaan yang mengancam nyawa untuk anda atau bayi anda. Anda tidak akan membuat pilihan untuk mengakhiri kehamilan anda jika hasil positif mungkin. Adalah mudah difahami bahawa anda berasa sedih, dan mengalami banyak gejala fizikal, emosi, dan psikologi kesedihan.
Bersalah
Hampir semua ibu bapa merasakan rasa bersalah selepas kehilangan kehamilan. Sukar untuk tidak menghairankan apa yang anda boleh lakukan dengan cara yang berbeza, atau jika anda membuat keputusan yang betul. Dalam kes penamatan terapeutik , anda pasti melalui ujian dan kaunseling yang luas dengan ahli perinatologi untuk memastikan diagnosis bayi anda membawa maut.
Walaupun dengan jaminan itu, tidak mudah untuk mengakhiri kehamilan.
Adalah penting untuk menyedari bahawa rasa bersalah adalah tindak balas semulajadi, tetapi dalam kes seperti ini-di mana anda tidak mempunyai kuasa untuk mengubah keadaan-itu adalah emosi yang tidak menolong secara umum. Tidak ada cara yang mudah atau sejagat untuk mendapatkan rasa bersalah masa lalu, tetapi anda boleh mencari cara untuk mengatasinya.
Pengalaman Hospital Anda
Terdapat dua pilihan rawatan untuk penamatan terapeutik, peleburan & pemindahan (D & E) atau induksi buruh. Kaedah kedua sebenarnya lebih biasa kerana risiko yang dikaitkan dengan D & E kemudian kehamilan. Jika anda mempunyai buruh yang disebabkan oleh perubatan, pengalaman anda akan serupa dengan keguguran trimester kedua . Salah satu faedah mempunyai induksi adalah peluang untuk melihat dan memegang bayi anda selepas bersalin. Anda sepatutnya ditawarkan kesempatan untuk mengumpul mementos bayi anda, termasuk jejak kaki, gambar, dan peluang untuk menamakan bayi anda . Ini adalah masa yang berharga bahawa anda tidak akan mempunyai peluang kedua di.
Di luar Hospital
Apabila anda dilepaskan dari hospital, kerja kesedihan berterusan. Emosi anda boleh merangkumi seluruh spektrum, dari kemarahan hingga kesedihan, dan juga saat-saat kebahagiaan. Semua perasaan ini adalah perkara biasa dan sebahagian daripada proses bersedih sihat.
Bergantung pada sejauh mana anda berada pada masa penamatan anda, anda mungkin perlu berurusan dengan alat bayi yang anda telah mula ditubuhkan untuk tapak semaian . Anda juga perlu memikirkan cara berkongsi berita tentang kehilangan anda dengan rakan dan keluarga.
Walaupun anda mungkin mendapati bahawa kebanyakan wanita dalam kumpulan sokongan untuk kehilangan kehamilan telah melalui keguguran atau kelahiran mati, anda mungkin masih mendapati ia bermanfaat untuk mencuba situasi kumpulan.
Sekiranya anda lebih peribadi, pertimbangkan cara untuk mengekspresikan diri anda, seperti jurnal atau aktiviti kreatif lain.
Sukar untuk Mempunyai Pengebumian
Ia mungkin tidak sesuai untuk mempunyai perkhidmatan pemakaman atau peringatan untuk kehamilan yang anda pilih untuk berakhir, tetapi pengebumian merupakan bahagian penting dalam proses yang bersedih hati untuk ramai orang. Satu peluang untuk mengucapkan selamat tinggal dan mengenali kemanusiaan bayi anda bersama keluarga dan rakan-rakan anda yang hadir untuk menyokong anda. Terdapat banyak sumber berguna untuk perancangan pengebumian yang terdapat di laman web ini.
Mencari Bantuan Profesional
Tidak ada tarikh akhir untuk "mengatasinya." Kesedihan adalah proses dan perjalanan.
Anda akan mempunyai saat-saat di mana anda mula merasakan bahawa anda sedang bergerak, hanya untuk ditetapkan oleh sesuatu, seperti ulang tahun, cuti , atau percutian keluarga pertama anda selepas kehilangan. Sukar untuk mempunyai momen-momen ini di mana kesedihan berasa segar lagi.
Walau bagaimanapun, jika kesedihan dan gejala fizikal anda mula mengganggu hidup anda, atau keupayaan anda untuk menjaga diri anda dan keluarganya, mungkin masa untuk mencari bantuan profesional dari ahli terapi atau pakar psikiatri. Sekiranya anda mempunyai fikiran merosakkan diri sendiri atau orang lain, dapatkan bantuan profesional segera dari doktor atau polis. Sekiranya anda tidak dapat ke bilik kecemasan sendiri, hubungi 9-1-1.
Cuba lagi
Kebanyakan rawatan terapi adalah hasil dari kelainan kromosom pada janin yang tidak sesuai dengan kehidupan. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, punca itu berkaitan dengan masalah genetik pada salah satu ibu bapa yang boleh diulangi dalam kehamilan yang lain. Dalam kes-kes di mana penamatan itu disyorkan sebagai akibat pra-eklampsia kesihatan, jangkitan , atau keadaan kesihatan kronik yang teruk - ada juga kemungkinan keadaan mengulangi kehamilan yang lain.
Pilihan terbaik ialah menjadualkan pelantikan susulan dengan OB / GYN anda, dan pakar perinatologi yang menguruskan penamatan anda. Mereka boleh mencadangkan lawatan dengan kaunselor genetik juga. Pembekal anda akan dapat memberi anda idea yang lebih baik tentang peluang anda untuk menghadapi masalah kehamilan masa depan.
Keputusan untuk mencuba lagi selepas kehilangan kehamilan adalah keputusan peribadi. Teruskan berkomunikasi dengan pasangan anda seperti yang anda memutuskan jika anda mahu mencuba lagi. Ia juga OK untuk tidak cuba lagi . Percayalah naluri anda ketika anda berfikir tentang anak lain, dan ingat bahawa komunikasi adalah kunci untuk mengatasi dengan cara yang sihat.