Bergantung kepada sejauh mana anda berada pada masa kehilangan anda, anda akan mempunyai beberapa pilihan tentang apa yang perlu dilakukan untuk pelupusan akhir bayi anda. Walau bagaimanapun, di mana-mana tahap kehilangan kehamilan , anda boleh-dan mungkin mahu mempunyai-perkhidmatan pemakaman atau peringatan.
Pada masa yang sama, sesetengah orang tidak mahu mempunyai pengebumian. Jika ini adalah anda, hormati diri anda dan hasrat anda sendiri.
Tidak ada yang benar dan salah ketika datang ke pengkebumian setelah keguguran atau kelahiran mati, dan yang terbaik adalah melakukan apa yang terbaik untuk anda, bukan yang terbaik untuk orang lain.
Mengapa Pengebumian?
Pengkebumian merupakan bahagian penting dalam proses kesedihan untuk ramai orang, cara untuk mengucapkan selamat tinggal dan untuk menghormati memori orang yang disayangi. Ia mungkin sangat menggembirakan untuk mempunyai bilik yang penuh dengan orang-orang yang dihadapi, tetapi anda juga mungkin lebih mudah untuk menghadapi semua orang dalam masa yang singkat.
Pengebumian juga dapat membantu anda mencari penutupan, dan menjadi salah satu langkah pemulihan emosi dari keguguran atau kelahiran mati melahirkan. Walaupun anda mungkin telah mengatakan selamat tinggal anda di hospital, anda mungkin mendapati pengebumian itu menjadi selamat dan selamat tinggal. Bergantung kepada sejauh mana anda berada pada masa kehilangan anda, dan terutamanya untuk bayi yang masih melahirkan , anda mungkin mempunyai peluang untuk melihat bayi anda kali terakhir.
Perbuatan memilih semua pengaturan akhir bayi anda boleh terapeutik untuk beberapa sebab.
Ia memberi anda peluang untuk membuat beberapa keputusan untuk anak anda apabila begitu banyak keputusan diambil dari anda. Oleh kerana perancangan pengebumian adalah sesuatu yang kita gunakan untuk selepas kematian, ia boleh membantu anda memahami dengan kehilangan secara tiba-tiba.
Jangan Rasa Rusak
Ia tidak luar biasa untuk mengambil masa selama seminggu untuk menyelesaikan semua pengaturan pengebumian.
Tidak mengapa untuk mengambil masa yang diperlukan. Pastikan untuk memberitahu keluarga dan rakan-rakan yang baik yang anda mahu membuat pilihan, tidak kira berapa lama masa yang diperlukan, atau mereka mungkin menganggap anda terharu dan cuba mengambil alih perancangan. Jangan biarkan sesiapa yang tergesa-gesa mengerjakan sesuatu sebelum anda berpuas hati dengan semua keputusan anda-terutamanya kerana anda, ibu, akan menjalani pemulihan fizikal anda sendiri dan penyembuhan . Anda harus merasa cukup baik untuk duduk di dalam perkhidmatan dan cukup beristirahat untuk menghadapi keluarga dan rakan anda.
Percaya Naluri Anda
Banyak pengarah pengebumian sangat sensitif terhadap keinginan dan keperluan ibu bapa. Sekiranya anda ingin terlibat dalam berpakaian bayi untuk pengebumian, katakan demikian. Jika anda tidak suka, jangan merasa terpaksa. Anda juga boleh meminta agar kakitangan rumah pengebumian mengambil jejak kaki tambahan atau mengumpul kunci rambut untuk anda, jika mungkin. Sekiranya anda mahu gambar bayi anda pada bila-bila masa dalam persiapan atau semasa pengebumian, bercakap. Anda mungkin ingin menunjuk seorang rakan untuk mengendalikan kamera. Jangan biarkan orang lain memberitahu anda bahawa ia tidak sesuai atau buruk. Ramai orang mengambil gambar, dan mendapati ini menghiburkan kemudian, walaupun mereka mula-mula tidak digalakkan untuk berbuat demikian oleh rakan atau keluarga yang baik.
Perkara yang paling penting untuk diingat adalah bahawa pengebumian adalah cara anda menghormati diri anda dan bayi anda, bukan orang lain. Jika anda mempunyai perkhidmatan, ia boleh menjadi pendek atau panjang seperti yang anda pilih. Sesetengah orang mencari makna dalam bacaan Kristian untuk perkhidmatan, sementara yang lain lebih suka membaca bukan agama . Tidak mengapa juga jika anda hanya ingin seketika berdiam diri. Agenda anda tidak perlu sedih. Walaupun anda menghormati bayi anda, pengebumian adalah untuk orang yang hidup, bukan orang yang telah berlalu. Jadikannya sendiri.
Di manakah saya perlu pengebumian?
Anda boleh menguburkan mana-mana tempat yang anda rasa selesa.
Rumah pengebumian akan mempunyai ruang tontonan, atau anda boleh membuat pengaturan dengan gereja anda. Anda juga boleh mempunyai perkhidmatan pendek di kubur jika anda sedang menguburkan bayi anda. Sesetengah keluarga memilih untuk berkhidmat di rumah mereka atau di tempat umum, seperti pantai atau taman. Pastikan anda menjelaskan dengan pengarah pengebumian anda yang bertanggungjawab mendapatkan sebarang permit yang perlu, jika anda merancang untuk menggunakan kawasan awam.
Pengebumian boleh menjadi pengalaman yang positif dan langkah yang bermanfaat pada jalan anda melalui kesedihan. Sama ada anda mengalami keguguran atau kelahiran mati, anda boleh mempunyai majlis khas untuk menghormati ingatan bayi anda-walaupun ia tidak rasmi dan di rumah anda sendiri.
Menghormati Bayi Anda
Sama ada anda memilih untuk melakukan pengebumian, ada cara lain di mana anda boleh menghormati bayi anda. Berikut adalah beberapa idea peringatan , serta beberapa cara yang lebih unik untuk memastikan anak anda tidak dilupakan.
Sumber:
Capitulo, K. Bukti untuk Intervensi Penyembuhan dengan Perinatal Bereavement. MCN. American Journal of Nursing Childhood . 2005. 39 (6): 389-96.
Donovan, L., Wakefield, C., Russell, V., dan R. Cohn. Perkhidmatan Bereavement Berasaskan Hospital Berikutan Kematian Seorang Anak: Kajian Kajian Campuran. Perubatan Paliatif . 2015. 29 (3): 193-210.