Mengingati mungkin cara yang paling sihat untuk menyembuhkan
Ibu-ibu yang mengatasi keguguran sering merasa selesa untuk mencipta sejenis peringatan untuk mengingati bayi mereka. Sebenarnya, menghormati anak itu mungkin cara yang paling sihat dan penting untuk mengatasi kehilangan kehamilan. Terdapat pelbagai cara untuk berbuat demikian, sesetengah yang sangat peribadi dan peribadi dan lain-lain yang membolehkan rakan-rakan dan mencintai seseorang untuk berkongsi dalam kerugian. Berikut adalah lapan idea mudah yang boleh membantu:
Nama Bayi Anda
Ramai wanita mendapati bahawa memberi nama bayi atau bahkan mengadakan majlis penamaan, membantu mereka mencari penutupan dengan membenarkan mereka mengakui kehilangan seseorang dan bukan idea. Sekiranya anda terlalu awal sepanjang mengandung untuk mengetahui sama ada anda mempunyai seorang gadis atau lelaki, pilihlah nama untuk mewakili bagaimana anda melihat kanak-kanak itu atau gunakan nama neutral jantina.
Pakai atau Buat Barang Kemas Memorial
Terdapat banyak peruncit dalam talian yang menjual barang kemas perhiasan buatan tangan yang cantik, seperti cincin atau pendants dengan tema malaikat dan jejak kaki. Kebanyakan barang kemas ini adalah ibu-ibu yang mengalami kehilangan kehamilan sendiri. Sekiranya anda cenderung secara seni, anda boleh membuat perhiasan perhiasan anda dengan manik-manik yang mengeluarkan nama anak itu.
Tulis Mengenai Bayi Anda
Sebagaimana sukarnya proses itu, menuliskan perasaan anda di atas kertas boleh menjadi pengalaman yang sangat ketara dan penyembuhan. Menulis dalam jurnal adalah seperti menyampaikan kepada rakan yang tidak akan pernah menilai anda. Anda juga mungkin ingin memulakan blog atau laman peringatan dalam talian untuk berkongsi pandangan anda dengan orang lain yang mungkin mengalami kerugian yang sama atau ingin berkongsi dengan kerugian anda.
Menanam Pokok Memorial atau Taman
Menanam pokok atau taman adalah cara yang indah dan berkekalan untuk memorialkan anak yang hilang. Sesetengah ibu suka menanam pokok pada ulang tahun keguguran atau pada tarikh matang kehamilan. Tumbuhan hidup akhirnya menghormati kehidupan dan mewakili pertumbuhan dan masa depan. Jika anda tidak mempunyai ruang untuk menanam pokok, terdapat banyak organisasi alam sekitar yang akan menanam satu di hutan negara sebagai balasan untuk sumbangan kecil.
Paparkan Statuette Malaikat
Jika anda menganggap bayi anda sebagai malaikat, anda tidak bersendirian. Ramai ibu yang mengalami keguguran mendapat keselesaan daripada menggambarkan bayi mereka sebagai roh syurgawi. Meletakkan patung malaikat di rumah anda adalah satu cara untuk menggabungkan ingatan bayi anda ke dalam kehidupan harian anda. Ibu-ibu yang lain akan sering menghiasi pokok Krismas dengan perhiasan malaikat khas yang menyimpan memori kanak-kanak semasa cuti.
Perintahkan Plak Memorial atau Kristal
Sekiranya anda mempunyai gambar ultrasound yang baik pada bayi anda, anda mungkin mahu mengimbas imej dan memesan plak peringatan atau sejenis kenang-kenangan, seperti kristal terukir, untuk menghormati bayi anda. Terdapat syarikat yang mengkhususkan diri dalam perkhidmatan ini yang dapat anda temukan melalui carian web atau portal e-dagang.
Dapatkan Teddy Bear atau Bantal Khas
Ramai ibu mengharapkan sesuatu untuk ditahan selepas kehilangan bayi untuk keguguran. Anda mungkin merasa selesa untuk mendapatkan bantal teddy khas atau bantal bordir atau selimut kustom yang sesuai dengan anda semasa anda bersedih. Terdapat organisasi amal seperti Molly Bears yang mengkhususkan diri dalam perkhidmatan ini.
Menyumbang kepada Organisasi Amal
Terdapat beberapa badan amal dan organisasi yang misi yang ia miliki untuk meningkatkan kesedaran tentang kehilangan kehamilan dan untuk menyokong pasangan berurusan dengan keguguran atau kelahiran mati. Dengan memberikan kepada nirlaba dalam nama bayi anda, anda memberitahu orang lain bahawa kewujudan anak anda adalah penting dan kerugian anda adalah nyata.