Lihatlah badan anda, bayi anda dan banyak lagi
Selamat datang ke minggu 24 kehamilan anda. Ini adalah pertaruhan yang baik bahawa lawatan pranatal anda seterusnya pada kalendar untuk minggu ini, dan dengan itu, pemeriksaan glukosa anda.
Trimester anda: trimester kedua
Minggu untuk Pergi: 16
Anda minggu ini
Adakah garis menegak gelap tiba-tiba muncul di tengah perut anda? Ia dipanggil linea nigra , dan ia tidak perlu dibimbangkan. Malah, kira-kira 80 peratus wanita membangunkan ini.
Ia mungkin disebabkan oleh hormon yang dikeluarkan oleh plasenta yang merangsang melanocytes, atau sel penghasil melanin. Linea nigra sering memudar dalam beberapa minggu hingga beberapa bulan selepas kelahiran , walaupun beberapa wanita melihatnya berlama-lama sedikit lagi.
Sementara itu, pada masa ini dalam kehamilan anda, buah pinggang anda bekerja keras. Sekarang mereka ditugaskan menapis jumlah maksimum jumlah darah yang akan berlaku semasa kehamilan. Dan jumlah puncak akan terus mantap sehingga tepat sebelum tarikh akhir anda. Buah pinggang anda - satu set organ berbentuk kacang yang duduk di bawah tulang rusuk anda, di belakang perut anda, di kedua-dua belah badan anda-lebih banyak bekerja apabila anda sedang berbaring, dan itu lebih sesuai semasa kehamilan. Itulah salah satu daripada beberapa sebab yang anda mungkin perlu menggunakan bilik mandi dengan kerap apabila anda cuba berehat.
Bayi Anda Minggu Ini
Bayi anda akan lebih dari 12½ inci panjang menjelang akhir minggu 24, dan dia akan menipu sisik kira-kira 1 hingga 1 ½ pound.
Sekarang, bayi anda dalam mod pertumbuhan pesat, memakan kira-kira 6 auns seminggu. Membantu perkara-perkara: Lebih banyak lemak coklat menyimpan pada badan bayi anda. Minyak ini lebih banyak daripada kelupas kerutan-ia membantu bayi mengekalkan haba badan dan mengawal suhu.
Pada masa yang sama, cawangan paru-paru bayi membentuk, seperti sel yang akan menghasilkan surfaktan.
Surfaktan adalah bahan kimia yang semulajadi yang diperlukan untuk mengepung kantung udara kecil (dipanggil alveoli) pada paru-paru bayi apabila dia sudah bersedia untuk bernafas. (Bayi yang dilahirkan terlalu awal sering mengalami kesukaran bernafas kerana sel-sel ini belum berkembang sepenuhnya atau tidak dapat menghasilkan surfaktan yang mencukupi.) Sebenarnya tiada udara dalam paru-paru bayi, hanya cairan amniotik. Tetapi itu tidak menghalang bayi anda dari bernafas amalan.
Akhirnya, telinga dalaman bayi anda yang mengendalikan keseimbangan-kini telah berkembang sepenuhnya. Ini bererti bayi anda akan benar-benar tahu ketika dia terbalik ketika mengambang di cairan amniotik anda. Walaupun bayi anda masih kecil, kebanyakan doktor akan mengatakan ia kini telah mencapai umur daya maju .
Di Pejabat Doktor anda
Antara minggu 24 dan minggu 28 , plasenta anda menghasilkan sejumlah besar hormon yang boleh menyebabkan ketahanan insulin, menjadikan masa yang ideal untuk melakukan ujian saringan glukosa untuk memeriksa diabetes melahirkan. Diabetis gestational adalah bentuk sementara yang disebabkan oleh kehamilan di mana badan anda tidak dapat menghasilkan jumlah insulin yang mencukupi untuk mengawal paras gula darah anda.
Walaupun terdapat lebih daripada satu pilihan ujian, pemeriksaan cabaran glukosa mungkin apa yang anda akan ditawarkan.
Untuk versi ini, tiada puasa pra-lawatan diperlukan. Anda hanya akan diberikan penyelesaian glukosa manis dan manis untuk minum dan, dalam masa sejam, darah anda akan diambil untuk menguji tahap glukosa. "Anda mungkin mengalami rasa mual, pening, dan sakit kepala semasa ujian kerana pengambilan gula yang pesat," kata Allison Hill, MD, sebuah amalan swasta OB-GYN di Los Angeles. "Gejala-gejala ini biasanya menyelesaikan dalam masa sejam."
Sekiranya keputusan anda menunjukkan paras insulin yang tinggi, anda akan menjalani ujian kedua yang dikenali sebagai ujian toleransi glukosa, yang melibatkan puasa, pengambilan glukosa yang lebih tinggi, dan beberapa cabutan darah.
Pertimbangan Khas
Tertarik untuk mendapatkan kecacatan 3D atau 4D ultrasound di kedai pop timbul? Jangan. Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan AS menyatakan bahawa ultrasound hanya boleh dilakukan setiap permintaan penyedia penjagaan kesihatan dan oleh seorang profesional yang terlatih, seperti ahli sonografi, ahli radiologi, atau pakar obstetrik.
Memang benar teknologi ultrasound dianggap selamat, tetapi tahu bahawa perniagaan mungkin menggunakan mesin yang tidak diperiksa secara rutin untuk keselamatan. Di samping itu, imbasan yang dilakukan dalam persekitaran perubatan oleh seorang profesional biasanya mengambil masa kira-kira 15 minit. Ultrasound komersial boleh mengambil masa satu jam atau lebih untuk mendapatkan imej bayi yang dapat dicegah, dan tidak ada kajian yang telah mengkaji kesan penggunaan ultrasound yang kerap atau berterusan pada janin yang semakin meningkat. Selain itu, ultrasound yang ditadbir oleh juruteknik yang tidak terlatih mungkin mendedahkan komplikasi atau kelainan yang disalah tafsir.
Akhirnya, "sebenarnya sangat jarang untuk melihat gambar yang kelihatan seperti iklan," kata Dr Hill . "Kebanyakan masa, muka bayi ditekan terhadap rahim anda atau sesuatu yang lain, menjadikannya sangat sukar untuk membuat ciri-ciri tertentu."
Lawatan Doktor yang akan datang
Lawatan kehamilan anda akan berkemungkinan berada pada 28 minggu-trimester ketiga anda. Bermula pada ketika itu, anda akan mula melihat penyedia penjagaan kesihatan anda dua kali sebulan. Datang minggu 36 , anda akan melihat penyedia penjagaan kesihatan anda setiap minggu.
Menjaga
Heartburn adalah kejadian biasa pada lewat kedua dan sepanjang trimester ketiga anda. Rahim anda yang semakin meningkat mungkin akan menekan ke atas pada perut anda, mengurangkan ruang fizikalnya. Plus, hormon relaxin, yang melonggarkan sendi dan tisu penghubung sedia untuk penghantaran, juga melambatkan pencernaan. Akibatnya, makanan tetap di perut anda lebih lama, yang membolehkan lebih banyak refluks bergerak ke kerongkong, menyebabkan pedih ulu hati. (Relaxin juga melegakan otot-otot yang menyimpan kandungan perut di tempat mereka.)
Walaupun antacid berfungsi untuk menyerap dan meneutralkan asid perut, membantu meredakan ketidakselesaan, dan selamat untuk digunakan semasa kehamilan, lebih baik bekerja untuk pencegahan. Beberapa perkara yang boleh anda lakukan:
Makan lima atau enam hidangan kecil sepanjang hari, berbanding dengan tiga orang besar.
Elakkan berbaring atau membongkok selepas makan selama kira-kira tiga jam.
Elakkan makanan pedas, berminyak dan berlemak.
Tambah betik, nanas, kiwi, dan epal kepada rutin anda. Mereka mengandungi enzim pencernaan yang bermanfaat untuk mengelakkan pedih ulu hati.
Makan yogurt atau minum segelas susu hangat sebelum tidur; ia boleh membantu meneutralkan asid.
Untuk Rakan Kongsi
Sekarang adalah masa yang tepat untuk mula berfikir di hadapan apabila bayi tiba dan bagaimana anda dan pasangan anda akan menyesuaikan beberapa hari pertama dan minggu ke rumah dengan bayi baru lahir anda.
Adakah anda berada di rumah untuk membantu bayi-dan penjagaan ibu baru selama lebih daripada beberapa hari?
Adakah ahli keluarga lain tinggal bersama anda (atau berdekatan) untuk menawarkan bantuan?
Jika tidak, ia bijak untuk melihat idea menyewa postpartum doula yang tugasnya membantu keluarga dengan bayi baru mereka. Jenis doula ini ada untuk "ibu ibu" dan untuk membantu pemakanan bayi, pemulihan emosi dan fizikal, menenangkan bayi, dan penjagaan bayi asas yang baru. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa keluarga mempunyai masa yang lebih mudah dengan peralihan baru-bayi-baru-induk jika ada pasukan sokongan yang baik.
Harga perkhidmatan doula selepas bersalin berbeza-beza, tetapi secara umum, kos boleh berkisar antara $ 15 hingga $ 50 satu jam, dengan beberapa menawarkan diskaun apabila anda menempah dan membayar terlebih dahulu. Perkhidmatan ini tidak dilindungi oleh insurans.
Senarai Semak Sangat Baik
Teruskan mengambil vitamin pranatal .
Teruskan minum kira-kira lapan hingga 12 gelas air sehari.
Teruskan melakukan latihan Kegel anda setiap hari.
Tambah betik, nanas, kiwi, epal, yoghurt, dan / atau susu hangat untuk diet anda jika anda mengalami pedih ulu hati.
Menyelidik kemungkinan doula selepas bersalin.
Minggu lepas: Minggu 23
Datang: Minggu 25
> Sumber:
> Allison Hill, MD Komunikasi e-mel. Oktober, November 2017.
> Versi Pengguna Manual Merck. Perubahan Fizikal Semasa Kehamilan. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-pregnancy
> Versi Pengguna Manual Merck. Tahap Pembangunan Fetus. http://www.msdmanuals.com/en-jp/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> Pusat Sumber Kesihatan Wanita Negara. Healthywomen.org. Kehamilan & Keibubapaan Kedua Trimester Kehamilan: 24 Minggu Hamil. http://www.healthywomen.org/content/article/24-weeks-pregnant-syms-and-signs
> Shara Marrero Brofman, PsyD. E-mel dan Komunikasi Telefon. Oktober, Disember 2017.