Lendir Serviks Fertil Tanpa Rise Suhu: Apa Makna Maksudnya
Sekiranya anda cuba hamil, anda mungkin sedar bahawa lendir serviks subur dan kenaikan suhu berterusan adalah dua tanda penting bahawa ia adalah masa. Tetapi apakah yang dimaksudkan jika anda mempunyai hari lendir serviks subur tetapi suhu anda seolah-olah berada di seluruh tempat? Apa yang boleh menyebabkan ini dan apakah langkah seterusnya?
Lendir Serviks, Peningkatan Suhu, dan Ovulasi
Biasanya, mukosa serviks yang subur-berair kepada telur mentah-putih seperti pelepasan vagina-akan mendahului ovulasi.
Jika anda mencatat suhu badan basal anda, dan ovulasi berlaku, anda akan menjangkakan kenaikan suhu berterusan dalam masa beberapa hari selepas melihat lendir serviks yang paling subur anda .
Sekiranya anda tidak mendapat kenaikan suhu sama sekali, ia mungkin disebabkan oleh beberapa sebab yang berbeza. Mari kita lihat penjelasan yang mungkin.
Kemungkinan # 1: Anda Tidak Dapat Mengantisipasi
Sekiranya anda mempunyai lendir serviks yang subur tetapi tiada kenaikan suhu, anda mungkin tidak menular .
Walaupun lendir serviks berkualiti subur boleh memberi amaran kepada anda bahawa ovulasi akan datang, jadi anda boleh melakukan seks masa untuk mengandung , ia tidak mengesahkan bahawa ovulasi sebenarnya berlaku. Anda boleh mempunyai lendir serviks yang berkualiti subur tetapi tidak ovulate. Ini lebih mungkin berlaku jika anda juga mempunyai kitaran haid yang tidak teratur .
Kenapa anda akan mendapat lendir serviks yang subur jika anda tidak ovulasi?
Perlu diingat bahawa mukus serviks berubah sebagai persediaan untuk ovulasi.
Tujuan cairan serviks yang meningkat adalah untuk mewujudkan persekitaran faraj yang lebih mesra kepada sperma. Aliran darah juga meningkat ke kawasan panggul, dan ini merangsang peningkatan keinginan seksual . Ini adalah cara alami untuk mencuba untuk melakukan hubungan seks apabila anda kemungkinan besar hamil.
Oleh itu, jika anda mendapat lendir serviks yang subur, tetapi tidak menular, anda mungkin ingin memikirkannya seperti badan anda sedang berusaha untuk menular, tetapi tidak berjaya.
Biasanya, mukus serviks akan menjadi lebih banyak sebelum ovulasi. Kemudian, apabila telur dikeluarkan, cairan serviks menjadi kering.
Walau bagaimanapun, sesetengah wanita, seperti mereka yang mempunyai sindrom ovari polikistik atau PCOS , mungkin mempunyai hari lendir serviks yang berkualiti subur, diikuti dengan kekeringan, diikuti dengan beberapa hari lendir serviks. Ini adalah badan cuba berulang-ulang untuk menular.
Kemungkinan # 2: Anda Tidak Dapat Menanam Suhu Anda Cukup Cukup
Apabila mencatatkan suhu badan basal anda, anda perlu teliti tentang mengambil suhu anda pada masa yang sama setiap pagi, sebelum anda bangun dan bergerak. Sekiranya bacaan anda tidak tepat, anda mungkin terlepas kenaikan suhu yang sepadan dengan lendir serviks yang subur.
Ini bermakna mengambil suhu anda pada masa yang sama pada hujung minggu seperti yang anda lakukan sepanjang minggu. (Tidak tidur terlambat!) Ia juga bermakna anda mesti mengambil suhu anda sebelum anda bangun menggunakan bilik mandi atau bergerak jauh.
Adakah anda bekerja shift malam? Atau kesulitan tidur? Ini juga boleh membuang suhu basal badan anda.
Kemungkinan # 3: Anda Mungkin Menjadi Sebahagian dari Persentase Kecil Wanita yang Tidak Meningkatkan Suhu
Walaupun kebanyakan wanita akan mengalami kenaikan kecil dalam suhu badan basal selepas ovulasi, terdapat peratusan kecil wanita yang tidak mendapatnya.
Anda mungkin salah seorang daripada mereka!
Bagaimana Anda Boleh Tahu jika Anda Mengantungi atau Tidak?
Jika anda tidak pasti sama ada atau tidak anda ovulating, berjumpa dengan doktor anda. Mereka boleh melakukan ujian kesuburan untuk mengesahkan atau mencari tanda-tanda ovulasi biasa.
Untuk mengesahkan ovulasi berlaku, doktor anda boleh memerintahkan kerja ultrasound atau darah.
Semasa ultrasound, juruteknik akan mencari keterangan ovulasi pada ovari. Doktor anda mungkin ingin menjadualkan ultrasound sebelum anda dijangkiti ovulasi - mencari folikel yang sedang berkembang - dan kemudian selepas ovulasi - untuk mencari bukti korpus luteum sista . (Inilah folikel yang berubah selepas ia melepaskan telur.)
Selalunya, doktor anda akan memerintahkan kerja darah untuk memeriksa tahap progesteron anda. Progesterone adalah hormon yang meningkat pesat selepas ovulasi, dan kemudian menurun sebelum tempoh anda bermula jika anda tidak mengandung.
Apa yang berlaku jika anda tidak menular? Doktor anda akan menjalankan lebih banyak ujian kesuburan (termasuk ujian untuk pasangan anda) , merujuk anda kepada pakar endokrin pembiakan , atau mengesyorkan rawatan kesuburan .
Bahagian bawah pada Lendir Serviks Fertil Tanpa Rise dalam Suhu
Selalunya, wanita akan mengalami perubahan dalam lendir serviks dan peningkatan suhu badan basal berhampiran masa ovulasi. Dengan berhati-hati menilai kedua-dua ini boleh sangat membantu dalam masa seks untuk berlaku pada masa anda kemungkinan besar untuk hamil. Namun terkadang peningkatan kenaikan suhu tidak berlaku walaupun lendir serviks subur. Seperti yang dibincangkan, terdapat beberapa kemungkinan sebab untuk ini. Bagi beberapa wanita, kenaikan suhu tidak berlaku walaupun ovulasi. Anda juga mungkin tidak mencatatkan suhu badan basal anda dengan cukup teliti-melakukan ini dengan betul boleh menjadi sukar, tetapi lebih mencabar jika anda mengerjakan pergerakan malam atau malam, atau sekadar tidak tidur dengan baik.
Penting untuk berbincang dengan doktor anda jika anda mengalami kekurangan perubahan suhu basal badan walaupun lendir subur. Ujian darah seperti tahap progesteron dan juga ultrasound boleh membantu menentukan sama ada anda ovulasi atau tidak. Sekiranya anda tidak ovulasi, ujian selanjutnya serta konsultasi dengan pakar kesuburan mungkin diperlukan untuk menentukan cara terbaik untuk hamil.
> Sumber:
> Cunningham, F. Gary, dan John Whitridge Williams. Williams Obstetrics. New York: Perubatan Pendidikan McGraw-Hill, 2014. Cetak.
> Ecochard, R., Duterque, O., Leiva, R., Bouchard, T., dan P. Vigil. Self-Identification of Window Clinical Fertile and the Ovulation Period. Kesuburan dan Kemandulan . 2015. 103 (5): 1319-25.e3.