Kalender Kesuburan Percuma Atas Percuma

Kalendar kesuburan boleh membantu anda mengesan gejala ovulasi, bersama dengan kitaran haid dan percubaan seks perception. Kalender kesuburan kadang-kadang, tetapi tidak selalu, termasuk menjejaki suhu basal badan anda. Walaupun anda boleh menjejaki BBT anda di atas kertas, menggunakan program komputer atau program perisian dalam talian boleh membuat perkara lebih mudah. Laman web berikut menawarkan kalendar kesuburan percuma, dengan pilihan carta BBT.

FertilityFriend.com

FertilityFriend.com adalah laman web kalendar kesuburan percuma kegemaran saya. Saya menggunakan laman web ini untuk menjejaki kitaran saya selama bertahun-tahun. Terdapat versi percuma, serta versi VIP, tetapi versi percuma termasuk lebih daripada cukup untuk membuat carta dengan mudah.

FertilityFriend.com termasuk ton kesuburan yang mencatat pendidikan, jawapan kepada soalan umum, forum sokongan aktif, dan galeri carta kesuburan yang besar. Walaupun mereka menawarkan aplikasi kesuburan, ia tidak menyegerakkan dengan carta dalam talian anda atau memasukkan maklumat BBT pada masa ini.

http://www.fertilityfriend.com/

MyMonthlyCycles.com

MyMonthlyCycles.com menawarkan kalendar kesuburan percuma yang membolehkan anda mengesan seberapa sedikit atau seberapa banyak maklumat yang anda suka. Anda boleh menyimpan carta kesuburan terperinci, termasuk pembacaan BBT, atau anda boleh menjejaki tempoh masa anda. Menggunakan maklumat yang anda berikan, kalendar kesuburan akan memberitahu anda jika tempoh anda terlambat, jika ovulasi mungkin menghampiri dan maklumat kesuburan penting lainnya.

MyMonthlyCycles.com membolehkan anda mengesan gejala PMS, berat badan anda, nota peribadi, pelantikan doktor, dan banyak lagi. Anda boleh menyediakan pelbagai peringatan e-mel, termasuk yang memberitahu anda jika tempoh anda terlambat, hari ovulasi anda mungkin mendekati, atau sudah tiba masanya untuk pemeriksaan doktor. Terdapat versi mudah alih yang menyegerakkan dengan program web biasa.

Anda boleh menggunakan versi mudah alih untuk berkongsi maklumat dengan doktor anda dengan mudah.

http://www.mymonthlycycles.com/

TCOYF.com

TCOYF.com menawarkan pilihan kalendar kesuburan dalam talian percuma, program komputer yang boleh dimuat turun untuk dibayar, atau muat turun PDF percuma. Kalender kesuburan di laman web ini telah disahkan oleh Toni Weschler, pengarang Mengambil Kesan Kesuburan Anda. (URL untuk laman web ini, TCOYF, bermaksud Mengambil Kesan Kesuburan Anda.)

Terdapat pilihan carta kesuburan dalam talian yang percuma dan berbayar. Pilihan carta dalam talian percuma hanya menjimatkan tiga bulan carta, yang mungkin menjadi masalah jika anda ingin berkongsi dengan doktor beberapa bulan carta (walaupun saya mengandaikan anda boleh mencetak carta sebelum mereka hilang dari laman web ini). Mereka juga menawarkan program perisian (tidak percuma) yang boleh anda muat turun ke komputer anda, dengan percubaan 15 hari yang tersedia.

http://www.tcoyf.com/charting.aspx

MyFertilityCharts.com

MyFertilityCharts.com menawarkan kalendar kesuburan percuma, di mana anda boleh mengesan BBT, tempoh, dan gejala ovulasi lain. Ia adalah versi dalam talian bagi program pengesanan kesuburan luar talian, Forecaster Hormonal. Anda boleh menggunakan versi dalam talian atau satu lagi di komputer anda. Anda juga boleh memilih untuk mengekalkan majoriti carta anda di komputer rumah anda, dan secara carta berkongsi secara carta secara online.

Mereka mempunyai versi percuma dan dibayar untuk versi. Yang dibayar untuk versi termasuk teduhan warna pada carta, untuk membaca lebih mudah apabila hari-hari subur dan tidak subur anda, bersama dengan ciri-ciri lain yang dijelaskan di laman web mereka.

http://www.myfertilitycharts.com/