Mengekalkan Perkahwinan anda Selepas Mempunyai Kembar atau Gandaan
Oleh Suzie Chafin
"Tidak ada yang mudah untuk membesarkan kanak-kanak, terutamanya dua pada satu masa, tidak ada yang mudah untuk berkahwin, saya rasa suami saya dan saya berpegang pada prinsip, kehidupan kita tidak seperti yang kita merancang." - LPARKS_7
Hari ini saya memberi kebenaran kepada anda untuk berhenti mencari Internet untuk artikel tentang bagaimana untuk menjaga kembar anak kecil anda daripada menggigit satu sama lain, atau bagaimana untuk berjaya tiga kali kereta api kereta api.
Hari ini saya mahu anda berfikir tentang pasangan anda.
Oh, awak ingat orang itu. Dia yang kamu langgar di lorong ketika kamu menukar lampin bayi pada malam itu. Dia wanita yang gila yang cuba untuk mengambil anak sulung anda ke bola sepak, memberi makan kembar dan entah bagaimana melakukan pakaian sekaligus. Bilakah kali terakhir anda dapat memberi tumpuan hanya kepada anda dan pasangan anda tanpa sebarang tegasan tambahan? Mungkin minggu atau bulan sejak anda berfikir tentang berbuat demikian. Hari ini saya ingin menggalakkan anda untuk bernafas dan teringat bagaimana perasaannya untuk memegang tangan suami anda atau mencium suamimu dengan santai. Ahhh, itu bagus, bukan?
Apabila anda membawa bungkusan kecil kegembiraan ke rumah anda, anda menyediakan rumah anda. Anda membeli monitor bayi, dua buaian, dan lampin (banyak dan banyak lampin!) Tidak syak lagi anda mempelajari buku mengenai cara menjaga bayi dan cara menguruskan gandaan. Walaupun anda terlatih untuk apa yang pasti menjadi salah satu perlumbaan terbesar dalam hidup anda, tiada siapa yang mengajar anda untuk melatih ketegangan yang tidak dapat dielakkan semua orang-orang kecil itu akan memajang perkahwinan anda.
Dari masa ke masa, jika anda membenarkan ketegangan untuk bertahan dan berkembang, perkahwinan anda akan menderita dan mungkin berisiko.
Saya tahu anda adalah "BUSY." "Apa yang anda harapkan?" Anda boleh menuntut. Permintaan agar perkahwinan anda menjadi keutamaan. Tanpa perkahwinan anda menjadi keutamaan nombor satu, Ibu akan menderita, Dad akan menderita dan akibatnya, seluruh keluarga akan menderita.
Walaupun sukar, ia berbaloi. Keluarga anda akan lebih baik untuk itu dan yang terbaik dari semua anda akan menikmati melakukannya!
Bagaimana anda bermula? Mudah. Pertama, mari kita lihat keperluan ibu dan bapa sebagai satu unit.
Need One: Moments Together (Alone)
Buat senarai penjodoh berpotensi yang boleh anda gunakan, dan kumpulkan nombor telefon mereka atau hubungi maklumat. Sekiranya anda sudah mempunyai pengaturan penjagaan kanak-kanak profesional, adakah ada pilihan untuk jam alternatif di waktu petang atau pada hujung minggu? Pikirkan orang lain yang boleh membantu: ibu bapa, rakan, jiran, remaja (anda mungkin memerlukan beberapa sekaligus), pembantu dari gereja atau penjagaan anak anda adalah orang yang hebat untuk dimasukkan ke dalam senarai ini. Tentukan siapa yang anda perlukan untuk membayar atau yang anda boleh berdagang dengan nikmat untuk mendapatkan masa penjagaan yang berharga yang diperlukan.
Jadual pengasuh sekurang-kurangnya dua kali sebulan . Untuk melakukan ini, anda mesti merancang ke hadapan. Isteri anda akan menikmati tarikh untuk diingini dan peluang untuk menikmati syarikat anda tanpa anak-anak. Suami anda akan berpuas hati dengan membuat isterinya bahagia (jangan memandang rendah kekuatan ini!) Pada tarikh anda, lakukan hobi yang anda nikmati sebelum anda mempunyai gandaan. Pergi ke filem, makan malam, atau hanya bersenang-senang. Nikmati antara satu sama lain dengan pasangan anda menjadi tarikan utama (dengan kata lain, bukan anak-anak).
Need Two: Treat Each Other With Kindness
Kita semua tahu bahawa anak-anak boleh mendapat saraf kita. Bayi yang rewel dan kanak-kanak kecil boleh membuat orang dewasa menjadi marah. Malam-malam tanpa tidur , tuntutan yang tidak berkesudahan, dan tekanan setiap hari membuatkan kita berasa marah. Walaupun ini, jangan biarkan pasangan anda menanggung perasaan frustrasi harian anda.
Sekiranya anda suka dengan cara ayah memunggah kereta dorong dan mengambil semua kanak-kanak berjalan-jalan tanpa diminta, TELL HIM. Sekiranya anda suka dengan cara ibu melukis gambar dengan triplet, TELL HER. Bersyukur, saling memuji, menggalakkan satu sama lain, dan saling melengkapi.
Semua orang suka dipuji. Kami cepat memuji anak-anak kita, tetapi perlahan memuji pasangan kita. Jangan berhemat dengan penghargaan anda. Gunakannya selalunya.
Perlu Tiga: Biarkan Little Things Pass
Apabila anda melihat pop lamp yang kotor, Ayah pergi ke lantai, menahan keinginan untuk menyerang dia dengan kata-kata anda. Apabila Ibu hanya tidak mempunyai masa untuk membuat katil hari ini, lihat cara lain. Jangan mengkritik dan jangan mengoyakkan antara satu sama lain. Simpan kata-kata anda untuk masa-masa apabila mereka benar-benar perlu, bukan untuk kerengsaan kecil dalam kehidupan.
Sekarang, mari kita lihat beberapa keperluan Dad dan keperluan Ibu.
Mari kita lihat beberapa keperluan Dad itu. Dengar wanita; kita perlu ingat keperluan Dad!
Need One: Sex
Ya, anda tahu ia akan datang. Kami wanita tidak dapat memahami bagaimana seorang lelaki masih mempunyai pemacu seks selepas anda telah meludah pada sepuluh kali sehari. Tuan-tuan, faham ini: seorang lelaki memerlukan seks seperti seorang wanita perlu merasa sayang tanpa seks.
Ia adalah keperluan mutlak pasangan anda. Jangan menahan diri dari dia. Saya tahu awak letih; Saya tahu kadang-kadang anda tidak boleh bayangkan mempunyai tenaga untuk melakukan hubungan seks. Apabila anda masuk ke tempat tidur dan anda merasakan tangannya membalut di sekeliling anda - dan anda tahu ia bukan "berpelukan" - hanya berehat. Nikmati kedekatan dan hubungan intim akan membawa kepada perkahwinan anda. Jangan biarkan terlalu banyak masa berlalu tanpa memenuhi keperluan ini sangat penting bagi lelaki anda.
Need Two: Feeling Needed
Anda mungkin percaya anda adalah ibu milenium baru. Anda boleh melakukan semuanya - bawa bayi - bayi itu ke kedai , bekerja, jalankan tugas, menjadi ibu bola sepak. Anda mungkin boleh melakukan semuanya, bersendirian jika anda terpaksa, tetapi anda tidak. Anda mempunyai pembantu dan suami anda. Biarkan dia tahu betapa anda memerlukannya. Seorang lelaki perlu merasa penting dan diperlukan. Beritahu dia betapa anda memerlukan dia dan berapa banyak anda menghargai dia.
Perlu Tiga: Seorang Isteri yang Berminat dengan Dia
Butiran sibuk kehidupan seharian meninggalkan sedikit masa pada penghujung hari untuk mengetahui apa yang berlaku dengan pasangan anda.
Apa yang berlaku di pejabat, atau dengan rakan tenisnya? Bagaimana perasaannya? Jangan lupa untuk bertanya. Panggil dia pada siang hari hanya untuk menyapa, hanya untuk mengetahui bagaimana harinya berjalan. Jangan biarkan wanita lain mengisi keperluan ini dalam hidupnya. Anda perlu berminat dengannya dan siapa dia.
Baiklah, suami, giliran anda untuk mengambil nota.
Mari kita lihat keperluan isteri awak.
Perlu Satu: Merasa Suka dan Dihargai
Saya tidak tahu seorang wanita - terutamanya ibu - yang tidak mahu berasa dihargai. Biasanya, kita adalah yang pertama terjaga dan yang terakhir di atas katil. Selalunya, kita mengorbankan kehidupan dan kerjaya kita untuk anak-anak kita dan kita ingin merasakan seperti seseorang telah perasan. Suami, tugas anda untuk memerhatikan! Beritahu isteri anda betapa anda menghargai apa yang dia lakukan untuk keluarga.
Beritahu isterimu betapa anda mencintainya dan betapa bertuahnya anak-anak anda untuk mendapatkannya untuk seorang ibu. Jangan biarkan kata-kata anda kosong - tunjukkan bagaimana perasaan anda dengan kad di sini atau di sana atau kejutan istimewa apabila dia mempunyai hari yang buruk. Isteri anda akan mencintai awak untuknya.
Need Two: To be Touched (Without Sex).
Wanita suka berpelukan. Wanita suka diadakan. Wanita suka memegang tangan. Mereka mahu merasakan kekuatan lelaki anda, merasai lengan lelaki anda yang melilitinya. Cuddle di tempat tidur tanpa menjangkakan seks selepasnya. Atau, beri dia urut yang mengagumkan dan kemudian mengakhirinya dengan memeluk dan "Saya sayang kamu" dan tiada lagi. Hubungan fizikal yang mencintai adalah penting. Isteri anda akan berasa disayangi - dan anda juga mungkin bertuah tanpa mengharapkan!
Perlu Tiga: Akan Dibicarakan dengan dan Mendengar Kepada
Kami wanita suka bercakap. Awak mahu bahagian bawah. Kami mahu bergaduh kadang-kadang tanpa apa-apa pun. Anda lelaki hanya mahu titik dan titik sahaja.
Menikmati isteri anda dalam perbualan. Jangan menghabiskan semua kata-kata anda di pejabat sebelum anda pulang ke rumah. Jimat beberapa masa anda untuk berkomunikasi dengannya. Hantar mesej manis pada siang hari. Atau, angkat telefon dan panggil dia tanpa sebab lain tetapi hanya mendengar suaranya dan mendengar bagaimana harinya sedang berjalan.
Di tengah-tengah gerai harian, mudah untuk berfikir kita akan mempunyai masa untuk satu sama lain - dan perkahwinan kita - kemudian. Kemudian tidak boleh datang jika anda tidak terlibat secara aktif dalam mengembangkan hubungan perkahwinan anda hari ini. Tentukan hari ini bahawa perkahwinan anda bernilai usaha dan anda akan menjadikannya keutamaan dalam hidup anda. Anda tidak boleh mengambil perkahwinan anda atau pasangan anda untuk diberikan. Benarkan musim yang sangat sibuk dalam hidup anda untuk menarik anda lebih rapat dan tidak lagi. Membenarkan tuntutan berterusan menaikkan gandaan menjadi keutamaan yang lebih tinggi daripada perkahwinan anda akan menarik perhatian anda dari masa ke masa dan memutuskan hubungan anda dari pasangan anda. Jangan ambil minda bahawa pasangan anda boleh guna; anda tidak boleh berdagang dia untuk yang baru (tidak kira berapa banyak yang anda mungkin mahu pada masa-masa). Ingat keperluan pasangan anda dan perkahwinan anda. Bukan sahaja anda dapat memenuhi keperluan tersebut, tetapi tahun kemudian perkahwinan anda, dan anak-anak anda, akan terus meraih ganjaran usaha anda.