Maklumat dan Tips untuk Susu Payudara yang Baru, Pam Air Susu, Beku dan Beku
Bagaimanakah Susu Susu Panjang Boleh Duduk pada Suhu Bilik?
Untuk bayi yang mempunyai jangka hayat yang sihat, inilah garis panduan untuk mengekalkan susu ibu pada suhu bilik.
- Susu susu yang baru dipam boleh terlepas pada suhu bilik (Sehingga 77 darjah F atau 25 darjah C) selama kira-kira 5 hingga 8 jam.
- Susu susu sejuk boleh duduk di suhu bilik sehingga 4 jam.
- Susu susu beku yang telah dicairkan di dalam peti sejuk, tetapi TIDAK lagi hangat boleh tinggal pada suhu bilik sehingga 4 jam.
- Susu susu beku yang diambil secara langsung dari peti sejuk tidak boleh disimpan atau dibuang pada suhu bilik.
- Susu susu beku yang telah dicairkan dan dipanaskan hendaklah digunakan dengan segera atau diletakkan di dalam peti sejuk. Ia TIDAK mesti disimpan pada suhu bilik untuk apa-apa tempoh masa.
Susu Payudara dan Pertumbuhan Bakteria
Bakteria ada di sekelilingnya. Ia di tangan anda, pada kulit di sekitar payudara anda , dan di bahagian-bahagian payudara anda. Apabila anda mengepam susu ibu, beberapa bakteria itu masuk ke dalam susu. Tetapi, jangan risau, apabila anda menyimpan susu ibu dengan selamat , sedikit bakteria ini tidak akan membahayakan anak lelaki yang sihat dan penuh.
Susu ibu mengandung sifat antibakteria dan kekebalan yang boleh menghalang bakteria daripada berkembang di dalamnya selama berjam-jam. Walau bagaimanapun, semakin lama ia ditinggalkan, semakin banyak bakteria perlu berkembang.
Suhu juga memainkan peranan penting dalam pertumbuhan bakteria. Semakin tinggi suhu bilik, semakin cepat bakteria dapat tumbuh. Jadi, untuk menjadi selamat, sebaiknya gunakan susu ibu suhu bilik dalam masa 4 hingga 5 jam. Tetapi, jika perlu, anda boleh melanjutkan masa itu sehingga kira-kira 8 jam (lebih baik di dalam bilik yang sejuk).
Selepas duduk di suhu bilik selama 8 jam, bakteria boleh tumbuh ke paras yang tidak selamat.
Walaupun sesetengah sumber menyatakan bahawa disebabkan oleh sifat-sifat antibakteria yang terdapat dalam susu manusia , ia boleh kekal pada suhu bilik selama 10 hingga 12 jam, yang biasanya bukan cadangan yang diterima. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) dan Akademi Penyusuan Susu Penyediaan (ABM) menyarankan bahawa susu brest tidak boleh keluar pada suhu bilik selama lebih dari 6 hingga 8 jam. American Academy of Pediatrics (AAP) mengesyorkan tidak lebih daripada 4 jam.
Menyimpan Susu Payudara untuk Bayi atau Bayi Pramatang Dengan Masalah Kesihatan
Garis panduan ini tidak diguna pakai untuk bayi pramatang atau kanak-kanak yang tidak mempunyai sistem imun yang sihat. Pertumbuhan bakteria yang berlaku pada susu ibu yang ditinggalkan pada suhu bilik boleh membahayakan kanak-kanak yang mempunyai risiko jangkitan yang lebih tinggi. Secara umum, susu ibu yang dipam untuk bayi yang sudah matang atau dimasukkan ke hospital harus digunakan dalam masa satu jam atau didinginkan. Bincangkan garis panduan penyimpanan yang disyorkan untuk keadaan anda dengan pembekal penjagaan kesihatan anak anda.
Tips untuk Menyimpan Susu Payudara pada Suhu Bilik
- Suhu bilik tidak boleh melebihi 77 darjah F atau 25 darjah C. Lebih sejuk bilik, lebih baik.
- Sekiranya suhu bilik lebih besar daripada 77 darjah F (25 darjah C), jangan biarkan susu ibu anda duduk semua. Letakkannya di dalam peti sejuk atau sejuk yang terlindung dengan pek ais dengan serta-merta.
- Sebaik sahaja anda mengumpul susu ibu di dalam bekas penyimpanan , letakkan bahagian atas atau topi pada botol penyimpanan susu ibu atau meterai beg penyimpanan .
- Letakkan tuala sejuk di atas bekas simpanan untuk memastikan susu sejuk.
- Simpan susu ibu anda dari haba, tingkap, atau kawasan yang mendedahkannya untuk mengarahkan cahaya matahari.
> Sumber:
> Jawatankuasa Protokol Serangan Akademi Penyusuan. Protokol klinikal ABM # 8: Maklumat penyimpanan susu manusia untuk kegunaan rumah untuk bayi jangka panjang. Protokol asal Mac 2004; semakan # 1 Mac 2010. Perubatan Menyusukan. 2010; 5 (3).
> Akademi Pediatrik Amerika. Inisiatif menyusu. Soalan Lazim.
> Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Pengendalian dan Penyimpanan Susu Manusia yang betul. 2010.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Menyusukan Panduan Untuk Profesion Perubatan Kelapan Keempat. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., dan Wambach, K. Penyusuan Susu Ibu dan Laktasi Manusia Keempat. Jones dan Bartlett Learning. 2014.