Garis Panduan Keselamatan untuk Menanggalkan Susu Manusia
Banyak ibu menyusu mengumpul dan membekukan susu ibu mereka . Kadang-kadang mereka perlu mengangkut atau menghantarnya, tetapi kebanyakan ibu membekukan susu mereka untuk membuat stok yang ada ketika mereka berhenti menyusu . Jadi, apa yang anda lakukan apabila anda bersedia untuk mencairkan semua susu yang disimpan? Berikut adalah panduan untuk selamat mencairkan, memanaskan badan, dan menggunakan susu ibu beku anda.
Tips untuk Susu Susu Susu Selamat
Susu susu dicairkan adalah susu yang telah dibekukan dan dibuang. Apabila anda mencairkan susu ibu mengikut garis panduan keselamatan, ia mengekalkan lebih banyak nutriennya , dan ia tidak mungkin merosakkan. Berikut adalah beberapa petua untuk selamat mencairkan susu ibu anda:
- Susu bayi beku anda hendaklah bertarikh. Defrost bekas tertua susu pertama.
- Anda boleh mencairkan susu ibu beku anda dengan meletakkannya di dalam peti sejuk, meletakkannya dalam semangkuk air suam, atau memegangnya di bawah air paip yang hangat. Anda tidak boleh mencairkan susu ibu pada suhu bilik.
- Jangan gunakan microwave atau letakkan susu ibu anda di dalam periuk air mendidih di atas dapur. Susu payudara mungkin terlalu panas, dan ia boleh merosakkan.
- Sebaik sahaja susu ibu anda disejukkan (tetapi belum dipanaskan atau digunakan), anda boleh memanaskan dan menggunakannya dengan serta-merta, biarkan ia keluar pada suhu bilik sehingga empat jam, atau letakkan di dalam peti sejuk sehingga 24 jam.
Nota: Garis panduan ini adalah untuk bayi yang sihat, jangka panjang dan kanak-kanak yang lebih tua . Sekiranya anda mempunyai bayi yang belum matang atau kanak-kanak dengan sistem imun yang berkompromi, berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan maklumat lanjut tentang cara mengumpul, menyimpan, dan menggunakan susu ibu anda.
Susu Susu Susu Melera di Peti Sejuk
Melancarkan susu ibu dalam peti sejuk boleh mengambil masa kira-kira 12 jam, jadi pastikan untuk merancang lebih awal.
Anda mungkin ingin meletakkan harga susu ibu yang beku di dalam peti sejuk setiap malam supaya ia bersedia untuk digunakan pada hari berikutnya.
Susu Susu Susu Meludah di dalam Air Mentega
Sekiranya anda perlu mencairkan susu ibu dengan cepat, anda boleh menggunakan semangkuk air panas (bukan panas). Melancarkan susu ibu dalam semangkuk air hangat mengambil masa kira-kira 20 minit jika anda mengawasi air dan mengubahnya sebaik sahaja ia menjadi sejuk. Ini caranya:
- Isi mangkuk atau kuali dengan air suam.
- Letakkan bekas susu beku ke dalam air. Pastikan untuk mengekalkan paras air di bawah penutup botol susu untuk mencegah pencemaran.
- Apabila air menjadi sejuk, kosongkannya dan gantikannya dengan lebih banyak air suam.
- Teruskan melakukan ini sehingga susu tidak lagi beku.
- Sebaik sahaja rosak, letakkan susu di dalam peti sejuk atau teruskan memanaskannya untuk memberi makan kepada anak anda.
Susu Susu Melancarkan Di bawah Air Berjalan
Cara terpantas untuk meredakan susu ibu adalah memegangnya di bawah keran air yang hangat. Mulailah dengan air mengalir sejuk dan perlahan-lahan membuat air hangat. Pastikan air hangat, tetapi tidak panas.
Bahaya Menggunakan Ketuhar dan Kompor
Anda tidak boleh menggunakan ketuhar gelombang mikro untuk mencairkan atau menghisap susu ibu beku. Panas yang tinggi dari gelombang mikro boleh memusnahkan beberapa sifat yang sihat yang terdapat dalam susu ibu .
Ketuhar gelombang mikro juga menyebabkan pemanasan yang tidak rata dan kawasan panas dalam susu. Titik panas di dalam susu ibu boleh membakar mulut dan tekak bayi anda. Pemanasan susu ibu pada dapur tidak disyorkan, sama ada. Lebih mudah untuk melegakan susu ibu apabila anda meletakkannya di dalam periuk air mendidih di atas dapur. Pemanasan melampau boleh memusnahkan nutrien dalam susu dan menjadikan ia sangat panas untuk anak anda.
Rasa Susu Payudara Defrosted
Kadang-kadang susu yang disejukkan mempunyai bau yang tidak menyenangkan atau sabun, rasa logam. Itu tidak bermakna susu telah menjadi buruk, dan anda tidak perlu membuangnya. Ini adalah hasil daripada enzim dalam susu yang dipanggil lipase yang secara semula jadi memecah lemak semasa penyimpanan.
Ia masih selamat untuk diberikan kepada bayi anda, tetapi anak anda mungkin tidak menyukai rasa susu payudara yang dicairkan dan dapat menolaknya .
Pemanasan Susu Susu Cair
Anda boleh memberi bayi anda susu dicairkan terus dari peti sejuk, atau anda boleh memanaskannya hingga suhu bilik atau suhu badan.
- Jika anda memilih untuk memanaskan susu anda, anda boleh melakukannya dengan meletakkannya dalam semangkuk air suam selama beberapa minit, memegangnya di bawah air yang hangat, atau menggunakan botol yang hangat. Seperti yang dinyatakan di atas, anda tidak boleh memanaskan susu ibu dalam ketuhar gelombang mikro, atau dalam periuk air mendidih di atas dapur. Penting untuk memanaskan susu anda dengan betul agar anda tidak membakar mulut dan tekak bayi anda.
Semasa penyimpanan, susu ibu memisahkan lapisan. Sebaik sahaja anda mengoyak dan menghangatkan susu ibu anda, anda perlahan-lahan boleh berputar atau goncang bekas untuk mencampur lapisan sebelum memberi makan kepada bayi anda.
Selalu periksa suhu susu ibu sebelum memberikannya kepada anak anda. Anda boleh melakukan ini dengan menjahit beberapa titik pada bahagian dalam pergelangan tangan anda. Ia harus berasa suam-suam kuku atau suhu bilik. Ia tidak boleh menjadi panas atau sejuk.
Pengendalian Selamat Susu Payudara yang Hangat atau Digunakan
Untuk mencegah pembiakan dan pertumbuhan bakteria pada susu ibu, ikuti garis panduan ini:
- Setelah susu ibu panas, anda boleh memberikannya kepada anak anda dengan segera atau meletakkannya di dalam peti sejuk sehingga 4 jam. Anda tidak sepatutnya meninggalkan susu bersuhu panas pada suhu bilik.
- Jika anda menyusukan susu ibu, jangan campurkan semula.
- Sekiranya bayi anda tidak menyusu, anda harus membuang susu ibu yang tersisa dalam botol.
> Sumber:
> Jawatankuasa Protokol Serangan Akademi Penyusuan. Protokol Klinikal ABM # 8: Maklumat Penyimpanan Susu Manusia untuk Penggunaan Rumah untuk Bayi Jangkamasa Penuh. Protokol asal Mac 2004; semakan # 1 Mac 2010. Perubatan Menyusukan. 2010; 5 (3).
> Eidelman AI, Schanler RJ, Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Menyusu dan Penggunaan Susu Manusia. Pediatrik. 2012 Mar 1; 129 (3): e827-41.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Menyusukan Panduan Untuk Profesion Perubatan Kelapan Keempat. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., dan Wambach, K. Penyusuan Susu Ibu dan Laktasi Manusia Keempat. Jones dan Bartlett Learning. 2014.