Bagaimana Muncul Cucian Serviks Boleh Membantu Anda Dapatkan Lebih Hamil Lebih Pantas

by Rachel Gurevich; Diulas oleh Anita Sadaty, MD

Pelbagai Jenis Lendir Serviks dan Cara Carta Mereka

Adakah lendir serviks anda berair atau kering? Jelas dan elastik? Percaya atau tidak, memberi perhatian kepada pelepasan faraj normal anda boleh membantu anda hamil.

Kaedah Ovulasi Billings adalah kaedah perancangan keluarga yang semulajadi yang banyak bergantung kepada perubahan lendir serviks. Wanita menggunakannya untuk hamil atau mengelakkan pembuahan.

Walau bagaimanapun, anda tidak perlu menggunakan Kaedah Billings untuk mendapatkan manfaat daripada mengesan perubahan lendir serviks.

Ramai wanita yang mengesan suhu basal badan mereka juga memberi perhatian kepada perubahan lendir serviks. Menandakan perubahan ini pada kalendar kesuburan anda boleh memberikan maklumat tambahan apabila anda mungkin bersifat ovulasi . Ini boleh membantu anda melakukan seks untuk mengandung.

Panduan Lengkap untuk Membuat Bayi Seks

Kesuburan dan aplikasi ovulasi selalunya akan mempunyai kawasan untuk menandakan mukus serviks anda.

Tetapi bagaimana anda tahu apa yang anda lihat? Apa maksud singkatan?

Cara Semak Mucus Serviks Anda

Pendarahan / haid

Semasa tempoh anda, anda boleh menandakan mukus serviks anda pada carta anda dengan B atau M.

Bergantung kepada perisian carta kesuburan yang anda gunakan, bahagian yang anda tandakan haid dan bercakap mungkin berasingan daripada penunjuk lendir serviks.

Bagaimana jika anda bercakap, dan bukan tempoh biasa anda? Maklumat itu juga penting untuk menandakan pada carta anda.

Mengesan antara tempoh boleh menjadi normal, tetapi kadang-kadang ia menunjukkan masalah kesuburan.

Anda harus membiarkan doktor anda jika anda mengalami spotting pada masa rawak dalam kitaran anda.

Bagaimana Tahu jika Tempoh Anda Normal
10 Kemungkinan Penyebab Perut Vagina yang tidak normal

Secara umumnya, anda tidak subur sepanjang tempoh anda. Tetapi anda boleh hamil jika anda ovulate awal dan melakukan hubungan seksual ke arah akhir kitaran anda.

Sekiranya anda cuba hamil, anda tidak perlu risau tentang hubungan seks pada masa ini (melainkan jika anda mahu.)

Mukus serviks kering

Anda boleh menandakan mudah X atau D, untuk kering, pada hari-hari yang anda tidak nampak banyak lendir serviks.

Perkataan kering di sini sedikit berlebihan. Kecuali anda mengalami tahap hormon yang rendah (yang boleh membawa kepada kekeringan faraj yang teruk), kering tidak bermakna "kering" kerana ia bermakna "tidak lembap itu."

Anda tidak begitu subur pada masa ini.

Hubungan seks boleh menjadi tidak selesa apabila pelepasan serviks anda kering. Walaupun seks dalam tempoh ini tidak mungkin membawa kepada kehamilan, sesetengah wanita mengalami kekeringan faraj walaupun mereka akan berovulasi.

Bagaimana jika saya tidak pernah memerhatikan lendir serviks buasir?

Atas sebab ini, lebih baik menggunakan pelincir mesra sperma. Pelincir peribadi biasa boleh membahayakan sperma dan boleh membuang pH vagina anda.

Selagi anda cuba hamil, berpegang pada lubang mesra kesuburan.

Pelincir yang mesra sperma

Mucus Tumis Cervical

Anda boleh menggunakan S (untuk melekit) atau SCM (untuk mukus leher serviks) pada hari-hari yang anda perhatikan lendir serviks melekit.

Lendir serviks lekat agak seperti pes kraf kanak-kanak tapi kurang chunky. Ia tidak kering, tetapi ia tidak licin dan berkrim sama ada.

Jika anda mempunyai lendir serviks melekit pada jari anda dan cuba untuk meregangkan beberapa jari telunjuk dan ibu jari anda, ia akan pecah dengan cepat.

Ia tidak dianggap lendir serviks subur.

Mucus Serviks Creamy

C (untuk berkrim) atau CCM (untuk lendir serviks berkrim) boleh digunakan pada hari-hari yang anda perhatikan lendir serviks berkrim.

Lendir serviks ini mungkin kelihatan putih, berkrim dan menghulurkan sedikit lebih daripada lendir serviks.

Ia kelihatan seperti losyen.

Ia tidak dianggap lendir serviks subur walaupun sesetengah wanita hanya boleh mendapatkan lendir serviks berkrim sebelum ovulasi.

Walaupun ia tidak dianggap sebagai lendir serviks yang paling subur, ia mungkin mendahului tempoh subur anda.

Ovulasi mungkin akan datang tidak lama lagi. Jika anda cuba mengelakkan kehamilan, anda tidak mahu melakukan hubungan seks pada masa ini tanpa perlindungan tambahan.

Mucus Cervical Watery

W (untuk berair) atau WCM (untuk lendir serviks berair) boleh digunakan untuk menunjukkan apabila mukus serviks anda mempunyai konsistensi berair.

Lendir serviks semacam ini akan meregangkan lebih jauh daripada lendir serviks berkrim, dan kelihatan lebih jelas.

Anda juga boleh melihat lebih banyak daripada semasa peringkat krim. Lendir serviks berair lebih cenderung dirasakan pada seluar dalam anda.

Anda juga mungkin akan mendapati perbezaan perasaan dalam vulva anda. Anda tidak semestinya perlu menyemak dengan jari anda.

Rasa basah yang anda dapatkan apabila anda mempunyai lendir serviks berair adalah sebahagian daripada mengapa wanita merasa lebih seksual dihidupkan pada masa ini bulan ini. (Alam mahu anda hamil, dan tahu bagaimana untuk mendapatkan anda di sana!)

5 Perkara Yang Menakutkan Anda Tidak Tahu Mengenai Ovulasi

Walaupun tidak lendir serviks subur "ideal", lendir serviks berair adalah subur.

Jika anda ingin mengandung, pastikan anda melakukan hubungan seks sekarang!

Telur Cuci Telur-Putih

E atau EW (untuk putih telur) atau EWCM (untuk lendir serviks putih telur ) boleh digunakan untuk menunjukkan apabila lendir serviks anda adalah konsistensi putih telur mentah.

Ini adalah lendir mukosa serviks yang paling subur. Ia adalah banyak dan akan meregangkan beberapa inci antara jari anda. Ia jelas, elastik dan lendir. Ia benar-benar kelihatan seperti putih telur mentah.

Apabila anda melihat lendir serviks seperti ini, anda perlu melakukan hubungan seks sekarang! Ovulasi adalah tepat di sekitar sudut.

Apabila mukus serviks anda menghantar isyarat yang membingungkan

Perubahan lendir serviks bukanlah kaedah pengesanan ovulasi yang sesuai untuk semua orang.

Sebagai contoh, sesetengah wanita mengalami kekeringan faraj, kerana pelbagai sebab. Mereka mungkin tidak pernah melihat lebih banyak daripada lendir serviks berkrim. Ini boleh menyebabkan mereka berfikir bahawa mereka tidak subur ketika mereka berada.

Adalah mungkin untuk ovulasi dan tidak pernah melihat lendir serviks telur putih.

Sebaliknya, sesetengah wanita mengalami pelbagai mukus telur putih telur sepanjang bulan. Dalam kes ini, ovulasi tidak semestinya akan berlaku tidak lama lagi.

Ini adalah perkara biasa pada wanita dengan PCOS .

Kenapa Saya Memiliki Lendir Serviks Serum Sepanjang Masa?

Sekiranya anda prihatin dengan pelepasan serviks anda, pastikan anda berbincang dengan doktor anda.

Sekiranya anda cuba hamil, pertimbangkan untuk menggunakan beberapa kaedah pengesanan ovulasi yang berbeza, sehingga anda mendapati yang terbaik untuk anda.

Juga, ingat - jika mencuba masa seks untuk kehamilan terlalu tertekan, jangan lakukannya. Sebaliknya, bersetubuh tiga hingga empat kali seminggu. Anda akan melakukan seks pada sekurang-kurangnya satu hari subur anda.

_Sumber:

_{Weschler, T. (2002).} _{Mengambil Caj Kesuburan Anda (Edisi Semakan).} _{Amerika Syarikat: HarperCollins Publishers Inc.}