Lihatlah badan anda, bayi anda dan banyak lagi
Selamat datang ke minggu ke-38 kehamilan anda. Bayi anda hampir matang dan matang matang. Anda mungkin secara harfiah bernafas sedikit lebih mudah, sekarang bayi itu rendah, mengurangkan tekanan perut atas . Yang berkata, hanya bangun untuk mendapatkan segelas air boleh merasa seperti tugas.
Trimester anda: trimester ketiga
Minggu untuk Pergi: 2
Anda minggu ini
Pada minggu ke-38, bayi anda menjadi lebih jauh ke bawah pelvis anda , memampatkan pundi kencing anda.
Ini menjadikan bilik mandi lawatan sebahagian kerap rutin harian anda. Pada masa yang sama, bayi anda mungkin bersandar pada pelbagai saraf, menyebabkan kesakitan sporadis dan kebas pada kaki, belakang, dan belakang.
Dan kerana kepala bayi sangat rendah, ia boleh membuat tindakan mudah berjalan tidak selesa. Di samping itu, keturunan ini ke dalam pelvis anda akan mengurangkan ketidakselesaan lain yang mungkin anda alami akibat daripada kedudukan bayi anda yang tinggi sekali, seperti sesak nafas dan sakit tulang rusuk.
Anda hampir ke garisan penamat . Malah, buruh biasanya bermula dalam tempoh dua minggu dari anggaran tarikh akhir anda. Jika anda belum kehilangan semua atau sebahagian daripada palam lendir anda, ia mungkin berlaku pada minggu ini. Ini pelepasan tebal berwarna coklat atau merah, walaupun adalah perkara biasa bagi sesetengah wanita untuk mengabaikannya sama sekali.
Bayi Anda Minggu Ini
Walaupun otak dan paru-paru bayi masih belum matang, mereka dianggap sesuai untuk dibangunkan pada ketika ini.
Sebenarnya, pada minggu 38, bayi anda (beratnya antara 6¼ hingga 7½ paun dan panjang hingga 17 hingga 20 inci) cukup banyak berkembang.
Sekarang, iris bayi anda mungkin berwarna biru-kelabu yang gelap, dan mereka mungkin kekal sehingga satu tahun. (Ia mengambil masa yang lama untuk melanosit, sel yang melancarkan melanin dan membuat pigmen, untuk menyelesaikan warna mata bayi berkembang.)
Pada masa yang sama, ketahui bahawa kulit bayi bukan warna akhir sama ada. Terlepas dari anda atau etnik pasangan anda, bayi anda akan kelihatan kemerahan atau ungu pada saat lahir. Bukan sahaja bayi anda belum dapat mengembangkan pigmentasi kulit (yang sebenarnya boleh mengambil masa sehingga enam bulan), peredarannya tidak cukup laju, yang memberi kesan kepada penampilan kulit.
Akhirnya, menjelang minggu ini, kerana jatuh ke dalam pelvis anda, bayi anda mempunyai lebih banyak ruang untuk berehat. Berhati-hati dengan sebarang tamparan ganjil dalam perut anda: Ini mungkin kaki bayi anda menikmati ruang kaki tambahan.
Di Pejabat Doktor anda
Pembekal penjagaan kesihatan anda akan terus menyemak untuk memastikan bahawa bayi anda berada dalam kedudukan kepala bawah . Pada masa yang sama, peperiksaan pelvik mungkin ditawarkan untuk melihat apakah serviks anda telah menipis dan dibuka, yang merupakan tanda-tanda bahawa tubuh anda bersedia untuk dilahirkan. Adalah penting untuk memahami, bagaimanapun, bahawa hampir mustahil untuk meramalkan apabila tenaga kerja anda akan menendang berdasarkan peperiksaan ini.
Pertimbangan Khas
Jika anda mengesyaki air anda telah rosak , tukar pakaian anda dan letakkan selama 30 minit. Sekiranya cecair sebenarnya air kencing, tidak ada lagi yang mungkin berlaku. Sekiranya bendalir itu benar-benar dari karung amniotik, ia akan dikumpulkan di dalam vagina anda semasa anda mendatar dan terus meleleh.
Sama ada cara, hubungi pembekal penjagaan kesihatan anda yang mungkin akan datang supaya dia dapat menguji cecair. Jika air anda, sebenarnya, patah tetapi anda belum mengalami kontraksi , bidan atau doktor anda sememangnya boleh menangguhkannya dan membenarkan tenaga kerja bermula beberapa jam ke depan.
Jika air anda pecah pada tahap kehamilan ini, penghantaran (baik melalui perkembangan semula jadi atau induksi ) adalah penting untuk mengurangkan risiko infeksi bayi dan bayi anda. Tetapi juga tahu bahawa sesetengah wanita masuk kerja tanpa air mereka sendiri.
Lawatan Doktor yang akan datang
Anda akan berumur 39 minggu pada lawatan berjadual anda seterusnya ke doktor atau bidan anda.
Pada ketika itu, penyedia penjagaan kesihatan anda mungkin bertanya mengenai pelucutan membran anda. Di sini, dia akan memasukkan jari berjongkok melalui serviks anda dan memindahkannya ke dalam gerakan bulat untuk melepaskan kantung amniotik anda dari dinding uterus.
Menjaga
Naluri bersuara anda mungkin akan bertarung dengan kebimbangan dan keletihan anda sekarang. Biarkan keletihan menang dan berehat. Ketahui bahawa bayi anda sebenarnya memerlukan sedikit ketika anda membawa dia atau rumahnya. Jika anda mempunyai kerusi kereta ; tempat yang selamat untuk tidur bayi ; lampin; kain lap; satu minggu yang bernilai; dan topi bayi, anda emas. Sekiranya anda tidak merancang menyusu, kemudian tambah botol dan rumus kepada senarai pendek yang mesti dimiliki. Pesakit atau pelawat bayi anda boleh melangkah masuk dan mendapatkan apa-apa yang anda rasa perlu apabila bayi baru anda tiba.
Untuk Rakan Kongsi
Anda telah menghabiskan berbulan-bulan memfokuskan pada bayi anda. Sekarang minggu kehamilan yang terakhir ada di sini, tumpukan kepada anda dan pasangan anda. Luangkan masa untuk berehat atau menikmati aktiviti bersama bukan sahaja untuk mengalihkan perhatian anda dari permainan menunggu, tetapi untuk menikmati menjadi dua daripada anda sebelum bayi anda tiba dan keluarga anda berkembang.
Senarai Semak Sangat Baik
Teruskan mengambil vitamin pranatal .
Teruskan minum kira-kira lapan hingga 12 gelas air sehari.
Teruskan melakukan latihan Kegel anda setiap hari.
Teruskan melakukan urutan perineal harian anda.
Nikmati masa dengan pasangan anda. Sekiranya anda mempunyai anak-anak, tetapkan pengasuh untuk menontonnya supaya anda dapat sekurang-kurangnya mempunyai masa yang sedikit sahaja.
Minggu lepas: Minggu 37
Datang: Minggu 39
> Sumber:
> Persatuan Kehamilan Amerika. Minggu Kehamilan 38. http://americanpregnancy.org/week-by-week/38-weeks-pregnant/
> Versi Pengguna Manual Merck. Buruh. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-labor-and-delivery/abor
> Pusat Sumber Kesihatan Wanita Negara. Healthywomen.org. Kehamilan & Keibubapaan Kedua Trimester Kehamilan: 38 Minggu Mengandung. http://www.healthywomen.org/content/article/38-weeks-pregnant-syms-and-signs