Bagaimana Menangani Trolls Internet

Memahami Perbezaan Antara Trolling dan Cyberbullying

Apabila kebanyakan orang berfikir tentang trolls, mereka melihat makhluk dari dongeng yang hidup di bawah jambatan mengejek orang ketika mereka berlalu. Dan sementara trolls ini hanya watak-watak fiksyen, terdapat beberapa tarian kehidupan sebenar yang berkelakuan seperti mereka. Malah, tarian kehidupan sebenar ini hidup dalam bayang-bayang ruang siber dengan tujuan untuk menjadikan kehidupan orang sengsara.

Umumnya, trolls adalah orang yang sengaja menyerang orang lain dalam talian dengan menyiarkan komen, kandungan, atau gambar yang menyinggung perasaan. Apabila seseorang diserang secara dalam talian untuk kepercayaan, pemikiran, pendapat atau penampilan fizikalnya, ini disebut trolling.

Perbezaan Antara Cyberbullying dan Trolling

Adalah mudah untuk mengelirukan cyberbullying dan trolling. Lagipun, kedua-dua tindakan itu terdiri daripada tingkah laku yang dimainkan secara online. Tetapi sementara cyberbully dan troll boleh menggunakan kaedah yang sama untuk menyakiti orang, matlamat mereka sangat berbeza.

Sebagai contoh, trolls mahu membuat gangguan dalam talian dan akan menargetkan sesiapa sahaja untuk mencapai matlamat ini. Lebih-lebih lagi, mereka biasanya tidak tahu orang yang mereka sasarkan. Secara tipikal, mereka mengiringi bahagian komen awam, Twitter , YouTube, dan laman media sosial awam mencari peluang. Matlamat mereka adalah untuk menarik perhatian dan mengganggu perbualan. Semakin banyak perhatian yang mereka dapat, semakin bahagia mereka.

Mereka merasa senang dan menghiburkan untuk menyerang orang lain, membuat gangguan, membuat orang kecewa atau merompak perbualan.

Sementara itu, cyberbullying jauh lebih personal. Cyberbullies mensasarkan orang-orang tertentu dengan kata-kata mereka yang bermakna dan komen yang membenci. Tujuan mereka adalah memalukan, memalukan dan menakut-nakutkan sasaran untuk merosakkan reputasi dan status sosialnya.

Pada akhirnya, cyberbullying adalah mengenai mempunyai kuasa dan kawalan ke atas orang lain. Dan banyak kali, seorang cyberbully mengenali mangsanya.

Perbezaan utama antara cyberbullying dan trolling adalah bagaimana mereka melihat komen yang menyakitkan hati, panggilan nama , dan pencurian awam . Secara umum, trolls tidak memikirkan berapa banyak komen dan catatan mereka menyakiti orang lain. Matlamat utama mereka adalah untuk mendapatkan reaksi dari komuniti dalam talian. Mereka mendambakan perhatian, baik atau buruk. Dan, semakin banyak perhatian mereka mendapat, lebih bahagia lagi. Mereka juga tidak peduli jika orang membenci mereka atau mengatakan perkara-perkara yang bermakna. Sebaliknya, mereka mendapati ia lucu. Semakin banyak orang berkata kepada mereka atau terlibat dengan mereka, semakin benci mereka akan memuntahkan.

Sementara itu, cyberbullies tidak mahu perhatian untuk diri mereka sendiri. Sebaliknya, mereka mahu semua perhatian negatif ditujukan kepada mangsa. Matlamat mereka adalah untuk mendapatkan orang lain untuk menyertai mereka dalam mensasarkan mangsa. Matlamat mereka adalah untuk menyebabkan kesakitan dan penghinaan yang banyak untuk mereka. Tetapi jika seseorang berhadapan dengan mereka tentang tingkah laku mereka, mereka lebih cenderung menghentikan apa yang mereka lakukan atau mencari jalan lain untuk menghina sasaran mereka yang dimaksudkan.

Bagaimana Mengenali Trolling dalam Hidup Anda

Trolling sering berlaku apabila anda tidak menjangkakan.

Lebih-lebih lagi, kali pertama anda temui troll Internet boleh menjadi pengalaman yang menggembirakan dan membingungkan. Bukan sahaja anda ditangkap, tetapi ia juga boleh menakutkan jika komen-komen tersebut amat bermakna atau mengancam. Berikut adalah beberapa cara untuk mengenal pasti trolling.

Buat serangan peribadi .

Sebaik sahaja troll telah memutuskan untuk menargetkan anda, mereka tidak lagi mengenali anda dengan penglihatan laser. Semua yang anda katakan atau lakukan dalam talian tiba-tiba menjadi peluru untuk serangan mereka. Mereka juga menghina anda dan cuba membuat anda berasa buruk tentang diri anda. Matlamatnya adalah untuk menghina anda dalam talian dan merosakkan reputasi anda.

Lada komen mereka dengan tuduhan .

Mereka memecah kamu dan menyeksa kamu dengan mengubah kata-kata kamu terhadap kamu. Mereka memutarbalikkan pernyataan anda dan menumpukan pada setiap aspek pandangan anda. Tidak kira apa yang anda katakan, trolls mempersoalkan anda sebagai orang. Apatah lagi, tuduhan-tuduhan ini membuat anda ragu-ragu siapa anda dan apa yang anda percaya. Mereka juga boleh merosakkan harga diri anda .

Bertolak untuk menjadi baik dalam talian .

Trolls mahu memusnahkan anda secara dalam talian. Mereka tidak akan mengakui mata yang anda buat dan tidak akan mengenali apa-apa yang baik tentang anda. Sebaliknya, mereka akan mencari cara menggunakan perkara-perkara itu terhadap anda. Matlamat mereka adalah untuk melemahkan anda sebanyak mungkin.

Andaian mengenai anda .

Sebagai contoh, troll boleh memulakan siaran mereka dengan sesuatu seperti: "Sememangnya, orang gila seperti anda berfikir ..." Atau, mereka mungkin berkata, "Orang bodoh seperti anda hanya tahu bagaimana ..." Intinya adalah bahawa mereka tidak hanya menuduh anda tentang sesuatu, tetapi mereka hanya membuat andaian mengenai apa yang anda fikirkan dan rasakan. Tingkah laku ini adalah jenis pembunuhan watak.

Bertolak untuk bercakap benar .

Walaupun anda, atau orang lain dalam talian, memanggil trolls kerana salah atau tidak menyatakan fakta, mereka akan terus mengantarkan. Sebenarnya, semakin anda atau orang lain membantah atau terlibat dengan mereka, semakin banyak keseronokan mereka. Mereka tidak peduli tentang hak. Mereka mahu membuat huru hara dan mengganggu perbualan.

Tidak mematuhi peraturan dalam talian .

Trolls tidak mengikuti peraturan dalam talian untuk mengulas atau posting. Mereka juga tidak mengikuti garis panduan media sosial dan tidak mempunyai etika digital . Dan, apabila mereka bermula, mereka akan kembali dengan nama pengguna yang lain. Trolls melakukan apa sahaja yang mereka boleh untuk mengubah kursus postingan atau perbincangan secara dalam talian bukan kerana mereka peduli dengan isu ini tetapi kerana mereka menikmati drama yang dihasilkannya.

Gunakan bahasa kasar .

Apabila troll menggunakan bahasa kasar dan menghina, ini dikenali sebagai menyala. Matlamat mereka adalah untuk memanggang kamu dengan bahasa kotor. Ada sesuatu yang sangat menyakitkan tentang bercakap dengan kata-kata kutuk. Ia bukan sahaja menguatkan serangan tetapi juga menjadikannya lebih menyakitkan. Trolls mengiktiraf kuasa bahawa kata-kata ini mempunyai dan menggunakannya dengan bebas.

Catat dengan cepat .

Biasanya, troll mempunyai banyak masa lapang yang digabungkan dengan cinta untuk memulakan pergaduhan secara dalam talian. Mereka memakan drama dan menumpukan banyak masa untuk aktiviti ini. Sekiranya anda membuat kesilapan untuk terlibat dengan troll dalam talian, anda akan terkejut dengan seberapa cepat mereka membalas jawatan anda.

Bagaimana Menyembuhkan dari Serangan Troll

Setiap hari, seseorang berurusan dengan troll dalam talian. Tetapi ia tidak perlu menjadi akhir dunia. Berikut adalah beberapa idea mengenai bagaimana menangani tingkah laku ini.

Mengakui perasaan anda .
Tidak ada yang salah dengan perasaan marah, keliru dan kecewa tentang apa yang berlaku kepada anda. Anda tidak gila. Sebenarnya, perasaan anda adalah tindak balas biasa terhadap tekanan trolling. Jadikannya satu matlamat untuk tidak tinggal di tempat ini tetapi untuk bekerja untuk mengatasi perasaan ini.

Bercakap dengan orang yang anda percayai.
Jangan takut untuk menghubungi orang lain dan meminta bantuan. Menjaga perasaan anda di dalam tidak sihat. Cari rakan atau kaunselor yang dipercayai dan kongsi perasaan anda. Bercakap tentang bagaimana keadaan ini membuat anda berasa dan meminta nasihat tentang bagaimana menyembuhkannya dari masa depan.

Ambil rehat daripada teknologi .
Kerana trolling berlaku dalam talian, anda perlu membuat ruang dalam kehidupan anda di mana anda boleh bebas dari teknologi. Mempunyai ruang khusus di rumah anda yang membantu teknologi membantu. Kemudian, dengar muzik, baca atau tulis dalam jurnal. Tetapi pastikan anda mengelakkan diri dalam talian seberapa banyak yang anda boleh. Anda perlu berehat dari kekacauan. Cuba membaca ulasan dan merespon troll bukan sahaja menyiram tetapi juga tidak baik untuk kesihatan emosi anda.

Berdiri untuk diri sendiri.
Jangan berikan kuasa tengkorak sepanjang hidup anda. Daripada memalukan anda, berdiri sendiri. Ini tidak bermakna menanggapi tengkorak, tetapi sebaliknya menghalangnya dan melaporkan tingkah lakunya kepada pihak berkuasa yang sepatutnya. Melakukannya akan membantu anda merasa diberi kuasa .

Berhenti berfikir seperti mangsa.
Cuba jangan menghidupkan semula trolling atau membaca semula semua ulasan min. Melakukannya membuat anda terperangkap dalam mod mangsa . Walaupun anda tidak perlu melupakan apa yang berlaku kepada anda, adalah penting untuk tidak membiarkannya mengawal pemikiran anda. Benarkan diri anda bersedih atas apa yang dilakukan troll, tetapi kemudian paksa diri anda untuk bergerak. Berfokus pada mencari cara untuk merasa diberi kuasa dan produktif walaupun apa yang telah berlaku kepada anda.

Mengendalikan pemikiran anda.
Ingatlah, pandangan anda tentang kehidupan tidak datang dari tengkorak tetapi bukan dari cara anda mentafsirkan tengkorak. Akibatnya, tanggungjawab sepenuhnya terhadap perasaan anda. Jika anda mempunyai pandangan positif walaupun apa yang telah berlaku kepada anda, trolling akan kurang memberi impak kepada kehidupan anda.

Fokus pada penyembuhan.
Trolling adalah menyakitkan. Hasilnya, pastikan untuk menjaga diri anda. Dapatkan banyak rehat. Makan makanan berkhasiat dan cuba bersenam. Semua perkara ini merupakan bahagian penting dalam proses penyembuhan.

Cari makna dalam pengalaman anda.
Walaupun benar, bahawa apa yang berlaku kepada anda adalah dahsyat, ia tidak perlu menentukan siapa anda. Sebaliknya, cuba untuk berfikir tentang apa yang anda pelajari. Sebagai contoh, adakah anda belajar untuk lebih berhati-hati mengenai siaran dalam talian? Adakah pengalaman ini menjadikan anda lebih tegas ? Perkara yang anda pelajari daripada pengalaman anda boleh membantu orang lain pada masa akan datang.

A Word From Verywell

Ingat, apabila anda mengalami trolling, itu bukan kesalahan anda. Anda tidak sepatutnya ditunggangi. Akibatnya, jangan biarkan apa yang berlaku kepada anda menentukan anda sebagai orang. Semua orang patut dihormati dengan hormat dan maruah dalam talian, termasuk anda. Tinggalkan perkataan yang menyakitkan, panggilan nama, dan kekasaran pada masa lalu. Anda mempunyai nilai dan tiada troll mempunyai hak untuk mengurangkan itu. Ingatkan diri anda tentang fakta itu setiap hari.