Bayi tidak boleh beralih kepada susu lembu sebelum berusia sekurang-kurangnya setahun.
Peraturan untuk Susu dan Bayi anda
Pakar mengesyorkan agar bayi menyusu sehingga mereka berusia sekurang-kurangnya setahun (atau lebih tua) atau jika tidak menyusu, mereka harus diberi formula berasaskan besi.
Sebab utama di sebalik tidak beralih kepada susu lembu sebelum setahun adalah kerana ia tidak mengandungi sebarang zat besi, dan menggantikan susu ibu atau formula bertekanan besi dengan susu lembu dapat menyebabkan bayi anda berisiko untuk mengalami anemia kekurangan zat besi.
Sesetengah bayi juga menghadapi masalah mencerna susu lembu.
Beralih kepada susu kambing, susu kedelai, atau susu badam, dan lain-lain, juga tidak menjadi idea yang baik. Stick dengan susu ibu atau formula sehingga bayi anda berusia sekurang-kurangnya 12 bulan.
Peraturan Makanan Bayi
Tidak seperti peraturan standard untuk mengelakkan beralih dari susu ibu atau formula sehingga 12 bulan, terdapat peraturan yang lebih sedikit tentang makanan bayi . Ini mungkin mengejutkan ibu bapa yang ingat diberitahu untuk menangguhkan makanan alahan sehingga bayi lebih tua.
Apakah peraturan terkini untuk memperkenalkan makanan bayi?
Penyelidikan terkini pada dasarnya menyokong satu peraturan - "Walaupun makanan pepejal tidak boleh diperkenalkan sebelum 4 hingga 6 bulan, tidak ada bukti yang meyakinkan semasa yang melambatkan pengenalan mereka di luar tempoh ini mempunyai kesan perlindungan yang signifikan terhadap perkembangan penyakit atopik," termasuk ekzema, asma, demam hay , dan alahan makanan.
Sudah tentu, anda masih ingin memastikan bahawa sesetengah makanan tersebut kaya dengan besi , termasuk bijirin diperkaya besi, sayur-sayuran kaya besi, dan daging.
Oleh kerana yogurt lebih banyak makanan jenis makanan ringan , anda mungkin ingin menunggu sehingga bayi anda makan tiga kali sehari yang terdiri daripada gabungan bijirin, sayuran, buah-buahan, dan daging, dan sebagainya, sebelum memperkenalkan yoghurt. Dan itu mungkin tidak akan sampai dia berumur lapan atau sembilan bulan.
Faedah Yogurt untuk Bayi
Adakah terdapat manfaat untuk memberi yogurt bayi anda?
Pasti. Yogurt biasa biasanya merupakan sumber protein , kalsium , dan vitamin D yang baik.
Tetapi cabaran besar bagi kebanyakan ibu bapa nampaknya yogurt mengandungi probiotik - budaya aktif hidup. Dari meningkatkan sistem kekebalan anak anda untuk mengubati kolik, banyak orang yang merasakan tentang probiotik. Malangnya, banyak kajian telah menunjukkan bahawa memberi probiotik tambahan tidak semestinya memenuhi semua gembar-gembur.
Dan ada peluang yang baik bahawa bayi anda sudah mendapat probiotik. Breastmilk mengandungi probiotik dan begitu juga beberapa formula bayi, termasuk Gerber Good Start melegakan.
Perlu diingat bahawa banyak yogurt untuk anak-anak, jika mereka tidak dipasarkan secara khusus sebagai untuk bayi, boleh menjadi gula tambahan yang tinggi.
Jadi, sediakan yogurt apabila anda fikir bayi anda sudah bersedia untuk snek, terutamanya kerana ia boleh menjadi idea yang baik untuk mendapatkan anak anda makan makanan yang kaya dengan kalsium dan vitamin D. Anda tidak perlu melakukannya kerana semua walaupun gembar-gembur sekitar probiotik, walaupun.
Anda juga tidak perlu keluar dari cara anda untuk membeli yogurt organik atau susu organik sama ada. Menurut American Academy of Pediatrics, "Tidak ada bukti perbezaan klinikal yang berkaitan dengan susu organik dan konvensional."
Sumber:
Kenyataan Dasar Akademi Akademi Amerika: Menyusukan dan Penggunaan Susu Manusia. Pediatrik 2012; 129: 3 e827-e841
Laporan Akademik Amerika Akademi Pediatrik Amerika: Kesan Intervensi Pemakanan Awal mengenai Pembangunan Penyakit Atopik pada Bayi dan Anak: Peranan Restriksi Penyakit Ibu, Penyusuan Susu, Masa Pengenalan Makanan Komplementari, dan Rumus Hidrolisis. Pediatrik Januari 2008; 121: 1 183-191
American Academy of Pediatrics Clinical Report: Makanan Organik: Kelebihan dan Kekurangan Kesihatan dan Alam Sekitar. Pediatrik Pediatrik 2012; 130: 5 e1406-e1415
American Academy of Pediatrics Clinical Report: Probiotik dan Prebiotik dalam Pediatrics. Pediatrik Vol. 126 No. 6 1 Disember 2010 ms 1217 -1231