Minggu 6 Kehamilan Anda

Lihatlah badan anda, bayi anda dan banyak lagi

Selamat datang ke minggu 6 kehamilan anda. Ia sangat biasa untuk merasakan kekuatan penuh perubahan hormon anda sekarang. Payudara anda lembut; pundi kencing anda berasa kenyang; keletihan memakai kamu; dan, jika anda belum mengalaminya, penyakit pagi mungkin akan memberi kesan kepada anda. Ia adalah alasan: Otak bayi anda yang semakin meningkat, sistem saraf, jantung, dan banyak lagi berkembang pesat sekarang.

Trimester anda: trimester pertama

Minggu untuk Pergi: 34

Anda minggu ini

Apabila bayi anda tumbuh, begitu juga jumlah hormon estrogen dan gonadotropin chorionic manusia (hCG) yang mengalir melalui badan anda. Sekarang, tahap hCG dua kali ganda setiap dua hingga tiga hari, meningkat pada minggu ke-10 . Ia adalah lonjakan yang menyebabkan loya dan muntah trimester pertama sehingga 80 peratus wanita hamil, menurut penyelidikan . "Dua hingga tiga minggu selepas pembuahan - kira-kira minggu ke-6 dalam kehamilan anda - sering berlaku ketika sakit pagi bermula," kata Allison Hill, MD, seorang OB-GYN dan pengarang Kehamilan Anda, Jalan Anda dan pengarang bersama The Mommy Panduan Ultimate Doc untuk Kehamilan dan Kelahiran.

Walaupun digelar sebagai 'morning sickness', perasaan ini juga boleh dianggap sebagai sakit sore, sakit malam, atau penyakit sepanjang hari. Kebanyakan wanita berasa lebih baik pada minggu ke-14 atau lebih, tetapi itu tidak selalu berlaku. Sebenarnya, 1 dari 300 wanita hamil mengalami apa yang disebut hiperemesis gravidarum , yang berlarutan, mual dan muntah yang melampau dengan beberapa-jika tempoh bebas gejala-bebas.

Jika anda mengesyaki anda mempunyai hyperemesis gravidarum, berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda tentang campur tangan perubatan.

Mual dan muntah bukan satu-satunya perkara yang menyebabkan anda berlari ke bilik wanita. Semasa kehamilan, jumlah darah yang dipam oleh jantung setiap minit meningkat sebanyak 30 peratus kepada 50 peratus.

Rangsangan ini bermula pada minggu ke-6 dan puncak antara minggu ke-16 dan minggu ke-28 . Walaupun sebahagian besar rangsangan darah itu datang kemudian, uptick awal-yang menyebabkan lebih banyak darah mengalir ke buah pinggang anda-meningkatkan keperluan anda untuk buang air kecil. Plus, pundi kencing anda duduk terus di hadapan rahim anda. Apabila rahim anda tumbuh, ia menolak ke atas pundi kencing, yang bermaksud anda akan merasakan keinginan untuk buang air kencing lebih kerap .

Bayi Anda Minggu Ini

Walaupun setengah inci (dari mahkota hingga pantat) embrio tidak kelihatan sama seperti bayi, dia kini sukan dua bintik-bintik hitam yang berbeza di kedua-dua belah kepala itu dengan cepat matang. Ini adalah vesikel optik, yang kemudian akan membentuk mata.

Pada masa yang sama, kebanyakan ciri membezakan bayi yang lain, seperti hidung, telinga, dan rahang, mula terbentuk. Tangan dan kaki yang sama seperti rudimentary juga tumbuh. Tambahan pula, perkembangan sistem pencernaan dan pernafasan berada pada tahap awal.

Tetapi mungkin perkembangan yang paling menarik minggu ini adalah bahawa ultrasound transvaginal mungkin akan dapat mengesan kutub janin , yang merupakan koleksi sel-sel janin yang terpisah dari karung kuning dan bukti visual terawal bagi bayi yang sedang berkembang.

Di Pejabat Doktor anda

Semasa menunggu keras, anda mungkin hanya mempunyai tiga minggu lagi sehingga lawatan pranatal anda yang pertama.

Walau bagaimanapun, pada masa ini, sesetengah wanita boleh dirujuk untuk ultrasound awal . Ultrasound menggunakan gelombang bunyi frekuensi tinggi pada abdomen wanita atau di dalam vagina untuk membuat gambar, atau sonogram, bayi.

Penyedia penjagaan kesihatan anda mungkin mengesyorkan mengintip awal ini di dalam jika anda mengalami keguguran sebelum atau kehamilan yang sukar, atau jika anda mengalami pendarahan vagina. Memang benar bahawa sesetengah spotting dianggap normal pada masa ini, tetapi jika pendarahan anda berat dan / atau ada pembekuan dan kekejaman, lihat penyedia penjagaan kesihatan anda untuk ultrasound disyorkan. "Saya mempunyai pesakit yang mempunyai banyak pendarahan pada trimester pertama mereka untuk menjalani kehamilan yang normal," kata Dr Hill.

"Walau bagaimanapun, sukar untuk membezakan apa yang normal dan apa yang tidak tanpa mendapat ultrasound."

Menjaga

Sekiranya anda sering menggunakan bilik mandi untuk buang air kecil, itu sebenarnya berita baik. Ini bermakna anda mungkin mendapat air yang mencukupi, yang memainkan peranan penting dalam pembentukan plasenta. (Anda harus berhasrat untuk mengambil sekurang-kurangnya lapan hingga 12 gelas sehari.) Begitu juga, jika anda tidak kencing lebih daripada biasa, ini boleh menjadi tanda bahawa anda mungkin memerlukan lebih banyak cecair-atau anda mungkin mengabaikan isyarat tubuh anda.

"Walaupun ia boleh menyusahkan, ia sangat penting untuk tidak memegang air kencing anda untuk jangka masa yang lama," kata Dr Hill. Apabila air kencing masih dalam pundi kencing untuk regangan panjang, ada kemungkinan besar kuman dapat berkembang dan jangkitan saluran kencing (UTI) boleh berlaku. Bermula pada minggu ke-6 kehamilan, wanita berisiko tinggi untuk UTI, menurut Persatuan Kehamilan Amerika.

Untuk menjaga loya dan muntah-muntah (atau sekurang-kurangnya cuba menjinakkannya):

Juga, penyelidikan dalam jurnal Integrative Medicine Insights menyatakan bahawa halia adalah rawatan yang selamat, berkesan, dan murah untuk mual dan muntah disebabkan oleh kehamilan. (Anda boleh mengambil halia mentah atau crystallized, kapsul halia atau lollipop, atau teh halia.) Tetapi jika tiada apa yang bekerja untuk anda, jangan teragak-agak untuk meminta penyedia penjagaan kesihatan anda untuk menetapkan ubat anti-loya yang selamat. "Jika anda berasa sangat mual dan tidak mempunyai selera makan, tidak boleh melepaskan makanan. Anda tidak akan membahayakan bayi anda yang semakin meningkat. Sebaliknya, hanya fokuskan untuk terus terhidrasi dan berasa lebih baik, "kata Dr Hill.

Di luar fizikal yang tidak menentu mual dan muntah, ada juga tol emosi. "Sayangnya, loya biasanya bermula semasa tingkap apabila wanita digalakkan untuk menahan berita kehamilan mereka, membuat meminta pertolongan dan pemahaman yang lebih rumit," kata ahli psikoterapi Nitzia Logothetis, MSc, MA, MHC-LP, pengasas dan ketua wanita Institut Seleni, sebuah pertubuhan bukan untung yang mengkhususkan diri dalam kesihatan mental wanita ibu dan reproduktif. "Bagaimanapun, jika anda merasa sakit, penting untuk kesihatan mental anda untuk meminta sokongan apabila anda memerlukannya."

Ini bermakna menjangkau doktor anda dan berkongsi perasaan anda; memanggil rakan-rakan yang telah melalui itu; dan menjelaskan kepada orang lain apa yang anda alami dan bagaimana ia boleh membantu. "Dan jangan cuba meminimumkan betapa buruknya perasaan anda," kata Logothetis.

Pertimbangan Khas

Infeksi saluran kencing (UTI) adalah jangkitan bakteria yang paling biasa semasa kehamilan. Tetapi sejak tanda-tanda tradisional seperti urgensi UTI dan kekerapan buang air kecil - kesan sampingan biasa kehamilan, anda mungkin tidak menyedari bahawa anda mempunyai jangkitan. Oleh kerana itu, penting untuk mengetahui gejala UTI yang lain, seperti rasa sakit, pembakaran, atau ketidakselesaan ketika buang air kecil; darah atau lendir dalam air kencing; dan air mendidih atau kotor. Jika anda mengalami sebarang masalah ini, hubungi penyedia penjagaan kesihatan anda yang boleh dengan mudah mengubati jangkitan anda dengan antibiotik. "Walaupun UTI tidak menyebabkan cacat kelahiran seperti beberapa jangkitan lain , mereka boleh menjadi jangkitan buah pinggang yang lebih serius jika tidak dirawat. Dan mereka boleh menimbulkan risiko peningkatan tenaga kerja pramatang , "kata Dr Hill.

Lawatan Doktor yang akan datang

Lawatan pranatal pertama anda hanya sekitar sudut. Sediakan diri anda dengan mengumpulkan beberapa maklumat penting yang mungkin akan diminta oleh pembekal penjagaan anda pada lawatan nombor satu. (Anda mungkin mahukan buku nota kehamilan yang ditetapkan untuk memasukkan semua perkara di bawah, jadi nota dan soalan anda sentiasa berada di tempat yang sama.)

Beberapa perkara yang anda mungkin mahu merakamkan sebelum lawatan awal:

Pada masa yang sama, tulis sebarang pertanyaan atau kebimbangan yang anda ingin tukar. Meninjau soalan-soalan popular yang ditanya oleh ibu-ibu yang lain adalah cara yang baik untuk bermula.

Untuk Rakan Kongsi

Adakah anda mempunyai kucing luar? Jika ya, anda perlu mengambil alih tugas sampah sepanjang kehamilan pasangan anda. Dan ubahnya setiap hari . Kucing yang meneroka di luar rumah sering makan tikus, burung, atau benda lain yang terkontaminasi dengan parasit mikroskopik yang dipanggil Toxoplasma gondii yang, apabila dikeluarkan, boleh menjangkiti wanita hamil dan bayi yang dia bawa.

Senarai Semak Sangat Baik

Minggu lepas: Minggu 5
Datang: Minggu 7

> Sumber:

> Allison Hill, MD Komunikasi e-mel. Oktober, November 2017.

> Persatuan Kehamilan Amerika. Gejala Kehamilan-Tanda Awal Kehamilan http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/early-pregnancy-symptoms/

> Iñaki Lete, José Allué. Keberkesanan Halia dalam Pencegahan Mual dan Muntah semasa Kehamilan dan Kemoterapi. Insiden Med yang Baik. 2016; 11: 11-17. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4818021/

> Versi Pengguna Manual Merck. Perubahan Fizikal Semasa Kehamilan. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/physical-changes-during-pregnancy

> Nitzia Logothetis, MSc, MA, MHC-LP. Komunikasi e-mel. November 2017.

> Pepper GV, Craig Roberts S. Kadar mual dan muntah dalam kehamilan dan ciri-ciri diet di seluruh populasi. Proc Biol Sci. 2006 22 Okt; 273 (1601): 2675-9. http://rspb.royalsocietypublishing.org/content/273/1601