Adalah semulajadi untuk menganggap "sekali pembuli, selalu menjadi pembuli." Tetapi melekat seseorang yang mengamuk dengan label "pembuli" sepanjang hayatnya tidak membantu menghalang buli. Malah, dengan kerja keras beberapa orang yang membuli orang lain boleh dan melakukan perubahan. Kuncinya adalah untuk menangkap buli awal dan campur tangan. Intervensi awal ini melibatkan bukan sahaja mendisiplinkan pembuli untuk pilihan buruknya , tetapi juga melengkapi dia dengan kemahiran yang diperlukan untuk berinteraksi dengan orang lain dengan cara yang positif.
Berikut adalah tujuh kemahiran setiap orang yang terlibat dalam membuli keperluan untuk menukar untuk kebaikan.
Tanggungjawab
Buli adalah pilihan. Ia tidak disebabkan oleh sesuatu yang dikatakan atau dilakukan oleh mangsa. Dan orang yang membuli orang lain perlu belajar mengambil pemilikan untuk pilihan ini. Mereka juga perlu mengenali bahawa apa yang mereka lakukan adalah salah dan bagaimana perasaan mangsa. Tegaskan bahawa tiada siapa yang "membuat" mereka melakukannya. Malah dalam situasi yang melibatkan tekanan rakan sebaya , kumpulan buli atau kitaran pembuli, pembuli bertanggungjawab atas pilihannya. Walaupun terdapat banyak cara untuk mendapatkan pembuli untuk mengambil tanggungjawab, yang utama adalah bahawa dia boleh memberi kata-kata apa yang dia salah dan ikhlas melakukan tindakannya.
Empati
Salah satu cara terbaik untuk menangani tingkah laku pembuli adalah memasukkan pembelajaran sosial dan emosi ke dalam rancangan disiplin. Matlamatnya adalah bahawa anak-anak yang membuli akan meningkatkan kecerdasan emosi mereka dalam proses itu. Ramai orang yang membuli orang lain berasa berhak untuk bertindak dengan cara yang mereka lakukan.
Akibatnya, ajar mereka untuk melihat keadaan dari perspektif yang berbeza. Minta mereka bercakap dengan anda mengenai bagaimana perasaan mereka dalam keadaan yang sama. Membangunkan empati akan pergi jauh untuk mencegah insiden pembuli masa depan.
Pengurusan kemarahan
Ramai remaja yang membuli orang lain bergelut dengan pengurusan kemarahan dan sering menyerang tanpa berfikir.
Sebagai hasilnya, ia mungkin bermanfaat untuk memasukkan tip pengurusan kemarahan dalam pelan disiplin. Bantu orang yang terlibat dalam buli belajar untuk mengenali kemarahan kemarahan dan mengembangkan penyelesaian yang sihat untuk menangani kemarahan itu. Ingatkan dia bahawa kemarahan adalah emosi yang biasa, tetapi dia mempunyai pilihan bagaimana dia menyatakan emosi itu. Memilih untuk menyatakan kemarahannya dengan cara yang menyakitkan tidak boleh diterima. Adalah penting bahawa dia memahami bahawa.
Kawalan impuls
Kadang-kadang pengganggu tidak mempunyai kawalan dorongan. Hal ini terutama berlaku di kalangan cyberbullies yang memposting perkara-perkara penting dalam talian tanpa memikirkan akibatnya dan bagaimana ia dapat mempengaruhi orang lain. Bekerja dengan pembuli untuk mencari jalan untuk mengawal impuls dan membuat pilihan dan keputusan yang lebih baik.
Harga diri
Sesetengah kanak-kanak yang terlibat dalam membuli sasaran orang lain kerana mereka tidak mempunyai harga diri. Akibatnya, mereka menyerang orang lain dalam usaha untuk berasa lebih baik tentang diri mereka sendiri. Ini benar-benar berlaku kepada mangsa pembuli. Mereka merasa begitu dipukul sehingga mereka mengubah kemarahan dan kekecewaan mereka terhadap orang lain. Untuk memerangi isu harga diri, bekerjasama dengan orang yang membuli untuk meningkatkan kekuatannya dan memperbaiki kelemahannya. Tentukan apa yang dia perlukan untuk bekerja seperti kemahiran sosial , ketegasan , ketekunan dan daya tahan .
Kemahiran ini membina asas untuk mempertingkatkan harga diri.
Inklusif
Banyak kali anak-anak yang membuli didorong oleh hasrat sengit untuk menjadi popular. Jadi mereka menyerang sesiapa sahaja yang mungkin mengancam gol mereka. Inilah di mana tingkah laku perempuan min dan bentuk pencerobohan hubungan lain berasal. Sekiranya orang yang membuli orang lain terobsesi dengan status dan populariti, mengingatkannya tentang perangkap populariti; dan bekerjasama dengannya dalam membangun persahabatan-bukti buli . Banyak kali, membuli hasil daripada mahu muat dengan kumpulan atau perasaan tertekan terhadap pembuli . Isu isu ini dengan membantu pembuli membina persahabatan yang sihat.
Menghormati
Ini mungkin salah satu unsur paling penting dalam pencegahan pembuli . Apabila seseorang yang membuli orang lain mula menyedari bahawa setiap orang patut dihormati, dia kurang cenderung terlibat dalam membuli. Kuncinya adalah untuk menunjukkan kepadanya bahawa dia boleh menggunakan kuasanya dengan cara yang positif, dan bukan cara negatif. Sebagai contoh, jika orang yang membuli cenderung mensasarkan kanak-kanak yang lemah daripada dia, dia boleh mengubahnya. Dia boleh mula menyokong dan membantu pelajar yang lemah daripada membuli mereka. Ini adalah cara utama untuk menunjukkan rasa hormat.
A Word From Verywell
Ingatlah bahawa pada akhirnya, perubahan ditentukan oleh motivasi orang yang terlibat dalam membuli orang lain. Buli adalah pilihan. Dan jika seseorang yang membuli orang lain benar-benar mahu berubah, dia perlu membuat pilihan yang berbeza. Walaupun anda tidak boleh membuat seseorang berubah, anda boleh mengajar tingkah laku yang sihat yang diperlukannya untuk membuat perubahan yang berkekalan. Kuncinya adalah konsisten dan mengukuhkan pemikiran positif dan tingkah laku yang sihat yang diperlukannya untuk menangani situasi yang berbeza.