Lihatlah badan anda, bayi anda dan banyak lagi
Selamat datang ke minggu 2 kehamilan anda. Sama seperti minggu pertama, anda masih tidak mengandung. Ingat, penyedia penjagaan kesihatan anda mengira tarikh bayar anda dari hari pertama tempoh haid terakhir anda (LMP). Berita baik: Ovulasi berlaku sekitar akhir minggu, yang bermaksud anda mungkin subur dan bersedia untuk membuat bayi.
Trimester anda: trimester pertama
Minggu untuk Pergi: 38
Anda minggu ini
Untuk mendapatkannya hamil, anda dan pasangan anda perlu berjimat masa apabila anda paling subur . Oleh kerana sperma yang sihat boleh kekal dalam cairan servik anda selama tiga hingga lima hari, tetingkap kesuburan puncak anda mungkin dua hari sebelum anda berjemur, dan juga hari ovulasi yang sebenarnya. (Bagi mereka yang mempunyai kitaran 28 hari biasa, anda mungkin berovulasi pada hari 15.)
"Sebelum anda berovulasi, tahap estrogen anda akan naik, yang mengalirkan lendir serviks," kata Allison Hill, MD, sebuah amalan swasta OB-GYN di Los Angeles. "Lendir kelihatan hampir seperti putih telur segar-seperti gel putih yang jelas. Ini adalah petunjuk besar bahawa ovulasi akan berlaku dalam beberapa hari akan datang. "
Walau bagaimanapun, penting untuk diingati bahawa sekiranya anda berusia di bawah 35 tahun, tidak jarang melakukan hubungan seks dengan masa selama setahun sebelum berjaya hamil. Selepas setahun yang tidak berjaya, bincangkan kemungkinan masalah dengan doktor atau bidan anda.
Sekiranya anda berusia lebih dari 35 tahun , sebaiknya mendapatkan bimbingan penyedia penjagaan kesihatan anda selepas enam bulan mencuba.
Bayi Anda Minggu Ini
Walaupun tiada perkembangan janin pada masa ini, ia akan datang: Menjelang akhir minggu ini, ovari anda (atau lebih tepat, folikel ovari) akan melepaskan telur (ovum), yang kemudiannya akan melalui tiub fallopian.
Sebaik sahaja hubungan seks berlaku, beratus-ratus sperma membuat jalan ke arah jalur tiub fallopian yang sama, mencari telur. Setelah sperma bertemu dan menembus telur, ia dianggap bersertifikat. (Apabila telur tidak disenyawakan, ia larut semasa haid.)
Dalam masa 24 jam, telur sekarang yang disenyawakan (digelar zigot ) meneruskan perjalanannya melalui tiub fallopi ke arah rahim, di mana ia tidak akan lama lagi menetap dan mula berkembang . Jika dua telur dibebaskan bukannya satu-dan sperma yang berbeza menaja setiap telur-anda akan segera membawa kembar persaudaraan. Secara kebetulan, jika anda berusia lebih dari 35, peluang kejadian ini meningkat, menurut penyelidikan dalam Reproduksi Manusia.
Menjaga
"Bagi sesetengah orang, cuba hamil boleh menjadi stres dan mengurangkan tekanan itu penting . Tetapi, berbuat demikian adalah lebih banyak daripada anda berasa lebih baik daripada meningkatkan peluang anda hamil, "kata Shara Marrero Brofman, PsyD, psikologi reproduktif dan perinatal di Institut Seleni, sebuah organisasi bukan untung yang mengkhususkan diri dalam kesihatan mental ibu hamil dan reproduktif.
Walaupun stres yang melampau-yang dirasai semasa perang dan kebuluran- boleh menghalang pembuahan, data mengenai strain jangka masa tidak lagi berkorelasi.
"Kami tahu bahawa tekanan boleh menurunkan daya seks dan menyebabkan kesukaran tidur, yang boleh menghalang proses hamil," kata Dr Hill. "Tetapi tekanan harian biasa jarang menyebabkan masalah kesuburan jangka panjang atau kesan kehamilan."
Sesetengah pengurang tekanan yang berguna untuk menyimpan poket belakang anda termasuk banyak berehat, berlatih yoga, bersenam, dan bernafas meditasi - dan perspektif. "Di bawah keadaan biasa, kemungkinan pasangan hamil selama mana-mana bulan tertentu hanya 20 peratus," kata Dr Hill. (Daripada catatan, pesakit yang mempunyai hubungan seks setiap hari mempunyai peluang 30 peratus untuk mengandung dalam bulan tertentu.) "Sangat penting untuk diingati bahawa mengandung memerlukan masa ."
Di Pejabat Doktor anda
Tidak perlu lagi berjumpa doktor. Dia mungkin tidak akan dapat mengetahui jika persenyawaan telah berlaku. Ia akan mengambil masa kira-kira empat hari (memberi atau mengambil) selepas persenyawaan untuk badan anda mula mengepam hormon kehamilan hCG (chorionic human gonadotropin). Itulah hormon yang kedua-dua ujian air kencing dan darah mengesan untuk menentukan kehamilan.
Lawatan Doktor yang akan datang
Semasa anda menunggu untuk menjadualkan lawatan pranatal pertama anda (sekitar lapan hingga 12 minggu selepas tempoh terakhir anda), mula mempertimbangkan jenis penyedia penjagaan kesihatan yang anda ingin lihat.
"Hubungan antara anda dan penyedia penjagaan kesihatan anda sepanjang kehamilan adalah salah satu hubungan penyedia-pesakit yang paling intim yang pernah anda miliki," kata Dr Hill. "Kepercayaan dan keterbukaan adalah penting. Anda mahu berasa selesa dan mendengarkan. "
Untuk mula memikirkan siapa yang sesuai untuk anda, pelajari perbezaan-dan kebaikan dan keburukan menggunakan jururawat-bidan berbanding OB-GYN yang diperakui oleh lembaga.
Untuk Rakan Kongsi
Ramai pasangan memilih untuk menggunakan pelincir semasa persetubuhan untuk keselesaan dan keseronokan. Ini mungkin benar bagi mereka yang cuba hamil, yang mungkin melakukan hubungan seks lebih kerap daripada biasanya.
Jika ini berkaitan dengan anda dan pasangan anda, ketahui bahawa kajian 2014 dalam jurnal Fertility and Sterility mendapati bahawa kebanyakan pelincir komersial sebenarnya menjejaskan keupayaan sperma untuk bergerak ke hadapan. Apabila cuba hamil semasa menggunakan pelincir, idea yang baik untuk menggunakan pelincir mesra kesuburan, seperti Pre-seed and Conceive Plus.
Senarai Semak Sangat Baik
- Sekiranya anda tidak pasti apabila anda akan ovulasi , pertimbangkan untuk menggunakan ujian ovulasi rumah.
- Teruskan mengambil vitamin pranatal .
- Hentikan pengambilan air anda. (Semakin terhidrat lendir serviks anda, lebih mudah bagi sperma untuk mengembara).
- Cuba pelincir mesra kesuburan.
Minggu lepas: Minggu 1
Datang: Minggu 3
> Sumber:
> Allison Hill, MD Komunikasi e-mel. Oktober, November 2017.
> Persatuan Kehamilan Amerika. Minggu Kehamilan 1 & 2. http://americanpregnancy.org/week-by-week/1-and-2-weeks-pregnant/
> The Nemours Foundation. Kidshealth.org. Kalendar Kehamilan, Minggu 2. http://kidshealth.org/en/parents/week2.html
> Ranjit S. Sandhu, BS In vitro kesan pelincir coital dan sintetik dan minyak semula jadi pada motilitas sperma. Kesuburan dan Kemandulan, 2014; 101 (4): 941-944. http://dx.doi.org/10.1016/j.fertnstert.2013.12.024
> SN Beemsterboer R. Paradoks kesuburan yang menurun tetapi meningkatkan kadar kembaran dengan memajukan usia ibu. Pembiakan Manusia, 2006; 21 (6): 1531-1532. https://doi.org/10.1093/humrep/del009