Adakah anda berfikir bahawa ruang makan di sekolah atau anak remaja anda perlu membuat perubahan serius? Adakah anak-anak anda pulang dengan mengeluh tentang makan tengah hari sekolah mereka sepanjang masa ? Jangan risau, ada langkah yang boleh anda ambil untuk membantu memastikan anak anda masih boleh mendapatkan makanan yang baik dari kafeteria sekolah mereka.
Mempunyai Makanan yang Baik di Rumah
Ramai kanak-kanak dan remaja yang mengadu mengenai makanan sekolah berbuat demikian kerana mereka tidak terbiasa dengan hidangan buah-buahan dan sayur-sayuran yang lebih besar bersama-sama dengan biji-bijian yang kebanyakan sekolah kini perlu berkhidmat .
Semak dahulu untuk mengetahui sama ada aduan anak-anak anda tentang makanan sekolah adalah hasil daripada tidak digunakan untuk makanan yang lebih sihat . Jika anda seorang ibu bapa yang sibuk (dan ibu bapa apa yang tidak sibuk?) Yang boleh menggunakan beberapa idea mengenai cara anda boleh berkhidmat dengan makanan yang lebih sihat, cepat di rumah, cari VeryWell for ideas.
Lawati Sekolah Anak Anda Untuk Makan Tengah Hari
Semak dengan anak anda atau sekolah remaja untuk melihat apa dasar sekolah di sana untuk ibu bapa yang melawat semasa makan tengah hari. Kunjungan ke bilik makan akan memberi anda gambaran yang pertama tentang apa yang benar-benar disukai oleh bilik makan. Anda boleh pergi ke menu makan tengah hari dengan anak-anak anda. Bercakap tentang apa yang mereka suka dan tidak suka tentang makanan.
Anda boleh mengetahui bahan-bahan dan teknik memasak yang digunakan untuk menyediakan makanan. Semak maklumat pemakanan mana-mana yang disenaraikan di menu makan tengahari atau di dalam bilik makan tengahari. Kafetaria sekolah menggunakan teknik baru dan lebih banyak makanan keseluruhan untuk meningkatkan pemakanan dalam makanan mereka.
Bercakap dengan Staf Bilik Makan Tengah Hari Sekolah
Orang yang bertanggungjawab di dalam bilik makan sekolah mungkin dapat menangani banyak soalan atau kebimbangan anda tentang makanan sekolah. Sebaik sahaja anda telah melawat bilik makan sekolah, baca menu dan berbual dengan anak anda, anda akan berada dalam kedudukan yang baik untuk bertanya.
Apabila anda mula-mula membangkitkan keprihatinan yang anda miliki, selalu menjadi idea yang baik untuk memastikan anda mempunyai dialog di mana anda mendengar dengan baik apa yang dikatakan oleh orang lain. Jika anda tidak berpuas hati dengan apa yang anda lihat di ruang makan, dengarlah dengan teliti apa yang dikatakan oleh orang tengah sekolah. Banyak peraturan dan peraturan baru tentang makan tengah hari sekolah telah dilaksanakan sejak beberapa tahun kebelakangan ini. Apabila polisi baru dilaksanakan, organisasi sering memerlukan sedikit masa untuk menyesuaikan diri dengannya.
Okay, jadi bagaimana jika anda telah mengambil langkah-langkah di atas untuk melakukan kerja rumah anda mengenai apa yang kafetaria sekolah anda berkhidmat, dan anda masih mempunyai masalah yang serius? Bagaimana jika anda mengetahui bahawa ruang makan sekolah melayani makanan yang jelas tidak mematuhi garis panduan yang sihat yang ditetapkan dalam Akta Kanak-kanak Percuma Sihat dan Kelaparan? Bagaimana jika mereka melayani semua jenis makanan ringan dan barangan a la carte yang dimuatkan dengan gula dan natrium? Atau bagaimana jika sekolah anak anda mematuhi peraturan baru, tetapi makanan benar-benar menjadi sangat mengerikan dan tidak sesuai untuk kanak-kanak makan walaupun anak-anak yang biasanya mencuba buah-buahan, sayuran dan bijirin tidak akan menyentuh apa yang ada di sekolah mereka makan tengah hari?
Kemudian langkah seterusnya adalah apa yang anda mahu cuba.
Ingatlah Untuk Mula Di Sumber
Sekiranya anda prihatin tentang apa yang dihidangkan di bilik makan tengahari anak anda, orang pertama yang harus anda bincangkan adalah orang yang bertanggungjawab di bilik makan sekolah. Apabila anda pergi bercakap dengan mereka, ingatlah untuk tetap tenang dan nyatakan fakta tentang apa yang menjadi kebimbangan anda tanpa termasuk penghakiman peribadi. Biarkan mereka tahu bahawa anda berminat mencari penyelesaian atau perubahan kepada apa yang anda lihat. Sebagai contoh, jika anda melihat bahawa ais krim dan gula-gula dijual di bilik makan setiap hari, beritahu orang makan tengahari sekolah bahawa anda telah melihat barang-barang untuk dijual semasa makan tengah hari, bahawa anda tahu ia tidak mematuhi garis panduan baru, dan anda ingin dikeluarkan dari bilik makan tengah hari.
Tinggal Dengan Mencari Penyelesaian Bersama
Anda mungkin mendapat sambutan dari sekolah yang menjelaskan mengapa bilik makan adalah cara ia. Jika ini adalah maklumat baru untuk anda, luangkan masa untuk meninjau sama ada perkara benar-benar baik dengan cara mereka. Sekiranya anda percaya masih ada ruang untuk perubahan, anda mungkin ingin membuat cadangan bagaimana keadaan dapat diperbaiki. Jika kanak-kanak mengadu mengenai pilihan makan tengah hari yang sihat, bagikan idea - idea ini tentang bagaimana bilik makan boleh menggalakkan kanak-kanak sekolah membuat pilihan makanan yang sihat . Sekiranya sekolah anak anda sukar untuk mendapatkan kualiti yang baik, bahan-bahan yang sihat, tanyakan jika mereka telah meneroka program-program yang berbeza seperti Farm ke Sekolah.
Naik rantai jika perlu
Sekiranya anda bercakap dengan orang tengah sekolah, atau tidak mendapat sambutan yang sesuai atau melihat apa-apa perubahan, maka anda perlu bergerak ke hadapan orang yang bertanggungjawab. Untuk setiap langkah, pastikan anda menyatakan dengan tepat apa kebimbangan anda, apa yang telah anda lakukan setakat ini untuk mendapatkan perubahan, dan apakah keputusan usaha anda setakat ini. Sentiasa ingat untuk menyatakan perubahan yang anda mahu lihat.
Selepas orang yang menjaga bilik makan sekolah, perhentian seterusnya adalah kepala sekolah. Jika itu tidak menyebabkan kebimbangan anda yang baik, bawa perhatian anda ke pejabat perkhidmatan pemakanan daerah sekolah. Langkah seterusnya untuk mengambil kebimbangan anda adalah lembaga sekolah tempatan anda, dan akhirnya pemimpin politik tempatan.
Sertai Jawatankuasa Dasar Kesihatan Tempatan
Sama ada anda mempunyai kebimbangan tentang makan tengah hari sekolah atau pemakanan kanak - kanak yang menjadi semangat untuk anda, menyertai jawatankuasa sekolah daerah anda jawatankuasa dasar kesihatan boleh memberi anda peluang untuk memberi kesan positif kepada makanan sekolah untuk semua anak sekolah di kawasan anda. Pindaan kepada Dasar Makan Tengahari Sekolah termasuk peruntukan bahawa semua daerah sekolah akan membangunkan polisi kesihatan tempatan yang akan dikaji semula dan dikemas kini dari masa ke masa. Sebagai ibu bapa atau wakil komuniti mengenai jawatankuasa yang membangun dan mengkaji dasar-dasar ini adalah cara terbaik untuk terlibat dalam pendidikan anak anda sambil meningkatkan kemahiran anda sendiri dalam advokasi.