Adakah Risiko SIDS Peningkatan dalam Kembar dan Gandaan?
Seperti singkatan ringkas, namun empat huruf kecil mewakili mimpi ngeri yang paling menakutkan ibu bapa, kematian bayi yang tidak dapat dijelaskan. SIDS , yang bermaksud Sudden Death Infant Syndrome, ditakrifkan sebagai kematian yang tiba-tiba dan tidak dapat dijelaskan mengenai bayi yang sihat di bawah umur satu tahun. Ia juga dipanggil "katil bayi", walaupun buaian tidak menyebabkan SIDS. Sebaliknya, istilah ini merujuk kepada keadaan kematian, yang biasanya berlaku semasa bayi sedang tidur.
SIDS adalah penyebab utama kematian pada bayi di antara umur 1 bulan dan 1 tahun tetapi kebanyakannya berlaku pada bayi berusia 2-4 bulan. Walaupun membimbangkan, kejadian SIDS sangat jarang berlaku, dengan mendakwa kehidupan kira-kira 1500 bayi setiap tahun di Amerika Syarikat. Penyebab sebenar SIDS tidak diketahui, menjadikannya prospek yang sangat menakutkan kepada ibu bapa yang akan melakukan apa saja untuk melindungi bayi mereka.
SIDS dan Twins
Walaupun tidak dapat dicegah, faktor risiko untuk SIDS telah dikenalpasti. Malangnya, banyak risiko yang dikenal pasti boleh digunakan untuk kembar dan gandaan, menjadikan mereka sangat terdedah. Faktor risiko utama adalah kelahiran pramatang dan berat lahir rendah , keadaan yang memberi kesan lebih daripada separuh daripada gandaan pada beberapa tahap. Oleh itu, adalah penting bahawa ibu bapa anak kembar menyedari risiko dan mengambil langkah berjaga-jaga untuk melindungi bayi mereka.
Kembali tidur
Mungkin komponen yang paling kritikal dalam pencegahan SIDS adalah kedudukan tidur bayi .
Oleh kerana trend penjagaan bayi telah beralih dari meletakkan bayi tidur di belakang mereka dan bukannya di perut mereka, kejadian SIDS telah berkurangan.
Dari tahun 1992 hingga 1998, peratusan bayi yang tidur di perutnya berkurangan daripada lebih daripada 70 peratus kepada kira-kira 20 peratus. Dalam tempoh yang sama, jumlah kematian SIDS menurun hampir separuh.
American Academy of Pediatrics menyatakan bahawa tidur belakang adalah kedudukan tidur yang dikehendaki untuk bayi.
"Sentiasa letakkan bayi anda di belakang mereka untuk tidur, untuk tidur siang dan malam. Kedudukan tidur belakang adalah yang paling selamat, dan setiap masa tidur adalah penting." - Institut Kesihatan Kanak-kanak & Pembangunan Manusia
Ramai ibu bapa kecewa atau bimbang dengan cadangan untuk meletakkan bayi tidur di belakang mereka. Bagaimana jika mereka tercekik? Bukankah ia akan mewujudkan tempat yang rata di belakang kepala mereka? Bagaimana jika mereka berguling? Yakinlah. Bayi yang sihat akan secara automatik menelan atau batuk cecair; tidak ada hubungan antara tidur belakang dan tersedak.
Untuk mengimbangi tidur belakang dan untuk meningkatkan perkembangan fizikal dan kognitif bayi anda, biarkan mereka banyak masa perut sepanjang hari ketika mereka terjaga dan diawasi. Juga, ubah orientasi bayi dalam buaian dari semasa ke semasa, atau tukar antara katil bayi.
Akhirnya, mengharapkan bayi anda akan mula bergolek dan mencari kedudukan tidur mereka yang disukai ketika mereka semakin tua dan kemampuan fizikal mereka berkembang. Tidak banyak yang boleh anda lakukan untuk mengelakkannya, dan mujurlah, risiko SIDS jatuh ketika mereka mencapai tahap itu dalam perkembangan mereka.
Untuk meminimumkan perkembangan bintik-bintik yang rata di belakang kepala bayi, kurangkan jumlah masa yang dibelanjakan oleh bayi anda berada di tempat duduk kereta, pembawa dan bouncer semasa mereka terjaga.
Cara Menurunkan Risiko
Di samping itu, buat persekitaran tidur yang selamat untuk bayi anda, seperti tilam katil yang ditutup dengan lembaran yang dipasang. Elakkan bersarang bayi dengan tempat tidur yang longgar seperti bantal, selimut, selimut atau kulit kambing dan jangan kekurangan kawasan tidur dengan mainan lembut. Pastikan bayi terlalu panas dengan memakai pakaian tidur yang ringan, dan pastikan bilik itu berada pada suhu yang selesa.
Kawalan pendedahan bayi anda terhadap asap rokok berbahaya.
Jangan merokok semasa mengandung dan jangan merokok di sekeliling mereka apabila mereka dilahirkan. Akhirnya, pemakanan yang optimum sentiasa memberi sumbangan positif kepada kesihatan bayi anda. Menyusukan bayi jika boleh, atau ikut nasihat doktor anda untuk produk pemakanan alternatif.
Sumber
- Institut SIDS Amerika
- Kembar dan Sindrom Kematian Bayi Mendadak
Sumber:
Mallow, MH, Freeman, DH Jr. "Sindrom kematian bayi mendadak di kalangan kembar." Archives of Pediatrics and Journal of Medicine , July 1999, pg. 736.
"Sudden Infant Death Syndrome (SIDS)" Kesihatan Kanak-kanak dari Nemours. http://kidshealth.org/parent/general/sleep/sids.html. Diakses pada 27 September 2015.
"Mengurangkan Risiko SIDS." American Academy of Pediatrics. http://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/sleep/pages/Preventing-SIDS.aspx. Diakses pada 27 September 2015.
"Kematian Bayi yang Tidak Diharapkan dan Sindrom Kematian Bayi Mendadak." Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. http://www.cdc.gov/sids/data.htm. Diakses pada 16 Oktober 2015.