Bersiaplah untuk kem sukan musim panas dan pek yang mesti ada
Anda menghantar anak lelaki atau anak perempuan anda ke kem sukan musim panas ini, tetapi adakah anda mempunyai semua yang anda perlukan untuk membungkusnya? Cuba mengingati segala-galanya boleh menjadi sangat menggalakkan. Walaupun kem boleh menghantar senarai pembungkus, kemungkinan penganjur tidak memasukkan semua yang diperlukan anak-anak anda.
Sama ada kem hari, kem semalaman, atau seminggu penuh dengan sukan kegemaran anak anda, mari kita semak senarai bekalan yang perlu anda pak.
Juga, jangan lupa untuk melabel segala-galanya.
Senarai Pembungkusan Kem Sukan Hari
Banyak program sukan yang menawarkan kem harian sahaja. Walaupun anda tidak perlu mengemas banyak barangan, adalah baik untuk menghantar anak anda dengan bekalan untuk membawanya sepanjang hari.
- Sebuah windbreaker atau sweatshirt dalam kes cuaca sejuk atau hujan.
- Kaus kaki tambahan
- Hat dengan cermin dan / atau cermin mata hitam
- Pelindung matahari, penghalau serangga , bibir bibir, pembersih tangan
- Mana-mana ubat yang diperlukan oleh anak anda secara kerap atau mungkin (ketahui dasar kem ini terlebih dahulu).
- Botol air boleh diguna semula
- Makan tengah hari sabun yang sihat
- Peralatan sukan dan peralatan keselamatan yang sesuai; pastikan semuanya sesuai dan dalam keadaan baik.
- Baju renang, kacamata, dan tuala dalam beg plastik atau kalis air
- Ransel yang kuat, tetapi ringan untuk membawa segala-galanya
Senarai Pembungkusan Kem Sukan Bermalam
Kem sukan semalaman, sama ada satu malam atau minggu penuh, akan memerlukan lebih banyak persediaan dan perkara yang perlu anda ingat untuk dikemas.
Anda ingin memastikan anak anda mempunyai segala yang diperlukan untuk melakukan aktiviti seharian dan tidur dengan selesa pada waktu malam.
Sukan Gear
Pakaian latihan, peralatan keselamatan, kasut khas seperti kasut atau kasut ais, dan sebagainya. Periksa semula terlebih dahulu bahawa semuanya sesuai dengan baik dan tidak haus atau patah.
Pakaian
Seluar pendek dan t-shirt (atau apa sahaja anak anda memakai bermain sukannya) bersama dengan banyak kaus kaki dan seluar dalam. Sweatshirts, sweatpants dan jaket hujan ringan perlu disertakan untuk hari yang lebih sejuk dan baju tidur diperlukan untuk waktu malam. Flip-flop atau sandal boleh dibungkus untuk downtime juga. Sesetengah kem mempunyai acara istimewa atau dua yang memerlukan pakaian pakaian.
Ia bergantung pada betapa sukarnya anak anda berada di pakaian dan sama ada pakaian disediakan, tetapi satu set pakaian untuk setiap hari perkhemahan, ditambah dua alat ganti, adalah peraturan ibu jari yang baik. Ia juga merupakan idea yang baik untuk mengetahui jika ada hari roh istimewa di mana anak anda perlu memakai warna tertentu atau juga pakaian.
Berenang
Malah di kem-kem yang didedikasikan untuk sukan lain, anak anda mungkin akan berpeluang untuk berenang. Dia perlu memakai baju renang atau dua, cermin mata, sandal jepit, dan tuala jika kem tidak membekalkannya.
Linen
Setiap kem berbeza, tetapi anda mungkin perlu membekalkan cadar, sarung bantal, bantal, selimut atau beg tidur, tuala, dan beg dobi. Pastikan untuk memeriksa dengan kem untuk melihat apa yang mereka sediakan.
Perlindungan matahari
Topi, cermin mata hitam, dan banyak pelindung matahari boleh melindungi atlet anda dari matahari. Pastikan dia memahami bahawa pelindung matahari perlu digunakan setiap hari dan sering digunakan semula.
Bilik mandi
Pek apa sahaja yang digunakan oleh anak anda secara berkala. Dia mungkin memerlukan tote kecil untuk membawa barang-barang berulang-alik dari pancuran. Termasuk beberapa bekalan pertolongan cemas asas, seperti pembalut atau pad lepuh, dan penghalau serangga.
Ketahui dasar perkemahan mengenai ubat preskripsi dan over-the-counter yang mungkin diperlukan oleh anak anda. Ini sering perlu disimpan dan dibebaskan oleh kakitangan perubatan kem.
Hiburan
Buku, majalah, bahan penulisan surat dan setem juga merupakan perkara yang baik untuk dikemas. Jurnal, bekalan kraf, Frisbee, atau Hacky Sack juga boleh diambil bersama. Apa-apa sahaja yang anak anda dapat menguasainya.
Banyak kem tidak membenarkan elektronik kerana kamp menawarkan masa kanak-kanak untuk mencabut. Jika dibenarkan, anda boleh membungkus pemain MP3, telefon, atau tablet bersama-sama dengan pengecas yang sesuai. Walau bagaimanapun, ingatkan anak anda bahawa kem adalah tentang sukan dan membuat kawan-kawan baru, jadi mengurangkan masa skrin dapat membantu mereka memanfaatkan pengalaman ini.
Pelbagai
Selalu perkara-perkara kecil yang perlu dibungkus untuk kem. Kebanyakan kanak-kanak akan mendapati lampu suluh, botol air, dan jam penggera berguna. Jika kem itu membenarkannya, anda juga boleh mengemas makanan kegemaran mereka.
A Word From Verywell
Kem sukan menawarkan peluang yang baik untuk anak-anak untuk memperbaiki kemahiran mereka dan bertemu dengan orang baru yang berkongsi minat. Dengan membungkus semua yang mereka perlukan, anda boleh membantu memastikan mereka mempunyai masa yang hebat.