Terdapat salah faham yang popular bahawa doula , seseorang yang menyediakan sokongan buruh profesional, hanya berguna untuk wanita yang merancang persalinan yang tidak biasa atau semulajadi. Sebagai doula lama, saya boleh memberitahu anda bahawa tiada apa-apa yang jauh dari kebenaran.
Doula menyediakan seorang wanita dan keluarganya dengan sokongan sebelum, semasa, dan selepas kelahiran dalam pelbagai cara.
Epidural adalah salah satu daripada banyak alat yang tersedia untuk mengusahakan wanita hari ini. Walaupun epidural dapat melegakan kesakitan, ia tidak memberikan sokongan seperti yang dilakukan oleh doula. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh dilakukan oleh doula untuk seorang ibu yang ingin menggunakan epidural sebagai alat untuk melegakan kesakitan dalam buruhnya.
Sokongan Sebelum Kedatangan di Hospital.
Ramai ibu akan melakukan sebahagian daripada kerja mereka di rumah, sebelum tiba di hospital. Berapa lamakah tempoh ini akan bergantung kepada banyak faktor termasuk arahan dari hospital dan penjagaan penjagaan, dan juga keutamaan ibu. Ini bermakna anda akan bekerja, tanpa bantuan sakit dari epidural. Menggunakan doula boleh menjadi satu cara untuk meningkatkan keselesaan dan keyakinan anda semasa anda masih berada di rumah sehingga titik ketika tiba masanya untuk pergi ke hospital.
Langkah-langkah Keselesaan Sebelum, Semasa, dan Selepas Epidural.
Satu epidural hanya satu bentuk pelepasan sakit.
Ada perkara lain yang anda perlukan untuk memberikan keselesaan, sepanjang tempoh sebelum bayi anda dilahirkan. A doula dilatih khas untuk membantu menyediakan langkah-langkah keselesaan. Ia mungkin urut, ia mungkin menggunakan air, mungkin tekanan balas atau membantu pergerakan, tetapi doula akan dapat membantu anda mengekalkan sejuk sebelum, semasa, dan selepas epidural.
Kemahiran Relaksasi. Gg
Walaupun epidural memberikan kelegaan kesakitan, ia mungkin tidak mengambil kebimbangan yang dirasakan ibu. Ia juga mungkin tidak menghalang kesakitan atau menghilangkan semua sensasi, ini boleh menyebabkan sesetengah ibu bimbang. Mempunyai doula adalah satu cara yang baik untuk membantu menenangkan dan berfokus pada kelahiran yang positif dan selamat.
Kedudukan dalam buruh. Gg
Memilih kedudukan yang betul dalam buruh lebih mudah sebelum epidural. Anda hanya mengikuti petunjuk badan anda dan dapatkan kedudukan yang selesa untuk anda. Selepas posisi epidural, perubahan masih penting, tetapi boleh menjadi lebih sukar dilakukan kerana kebas-kebasaan yang anda rasakan di badan rendah anda. Doula yang berpengetahuan dapat membantu anda menganggap pelbagai jawatan , termasuk menggunakan alat seperti bola kacang untuk membantu mengekalkan tenaga kerja anda. Doula juga merupakan satu lagi tangan untuk membantu anda ketika anda menolak. Saya sering memberitahu orang bahawa saya membuat pemegang kaki hebat apabila diperlukan!
Sokongan Maklumat. Gg
A doula adalah jurubahasa yang hebat dalam buruh. Doula berfungsi untuk membantu menyampaikan matlamat dan keinginan anda kepada kakitangan kejururawatan dan perubatan, sambil membantu anda memahami apa yang mereka bincangkan atau mengesyorkan dan bagaimana ia akan memberi kesan kepada tenaga kerja anda. A doula akan membantu anda bertanya soalan yang anda perlukan untuk mendapatkan maklumat untuk membuat keputusan terbaik untuk anda dan bayi anda.
Bantu dalam Tempoh Masa Seterusnya selepas bersalin. Gg
Setelah bayi dilahirkan, doula dapat membantu anda memastikan bayi anda dipelihara dengan kulit , ke kulit , siap untuk menyusu. Doula juga boleh membantu anda menguruskan aliran kawan dan keluarga selepas kelahiran kerana anda dan bayi anda mempunyai masa yang tenang untuk ikatan.