Dr. William Sears dianggap oleh sesetengah orang sebagai "Dr Spock" generasi keibubapaan ini. Dia terkenal kerana kaedah keibubapaan yang dicadangkan yang telah berkembang menjadi pergerakan keibubapaan lampiran . Sebahagian teori Dr. Sears memberi tumpuan kepada keyakinannya mengenai tidur bayi, termasuk tidur bersama .
Mengenai spektrum teori tidur bayi, Sears agak berlawanan dengan idea-idea kaedah "menangis" Dr. Ferber .
Beliau menganjurkan "kaedah yang lembut" menggalakkan bayi tidur sepanjang malam, dan bukannya kaedah yang mungkin meningkatkan tekanan dan tahap kebimbangan bayi.
Apa itu Menyejuk?
Tidak berapa tahun yang lalu, penampilan yang ragu-ragu dengan penurunan rahang akan menyambut ibunya yang baru saja mengaku tidur bersama dengan bayinya. Walaupun tidur bersama agak biasa dalam budaya lain, ia telah diambil di sini di Amerika Syarikat dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Oleh kerana lebih ramai ibu bapa menerima amalan ini dan lebih banyak kesusasteraan diterbitkan mengenai topik ini, mungkin ia menjadi kurang pelik kepada masyarakat Amerika kita.
Jika anda tidak dikenali, anda mungkin berfikir bahawa tidur bersama bermakna tidur dengan bayi anda di atas katil anda sendiri. Walaupun ini biasa, Sears telah menukar penerangannya tentang tidur bersama untuk memasukkan cara lain yang anda boleh tidur dengan bayi anda. Tidur yang berlaku dalam jangkauan lengan bayi anda juga tidur bersama. Sears meluaskan keterangannya tentang tidur bersama untuk memasukkan bayi yang tidur di dalam katilnya sendiri terletak di sebelah katil ibu bapa atau di sebuah bassinet bersama yang menutupi katil ibu bapa.
Apabila Sears menjelaskan kedudukannya pada tidur bersama untuk memasukkan tidur dekat dengan bayi anda, dia juga menegaskan bahawa cara yang lebih baik untuk merujuk kepada tidur bersama adalah "tidur bersama". Mungkin, percubaannya untuk menyatakan bahawa tidur yang dikongsi bersama boleh mengambil bentuk lain yang datang pada tumit yang semakin membimbangkan mengenai keselamatan tidur bersama yang disuarakan oleh AAP.
Walau apa pun, Sears tetap mengekalkan bahawa apabila langkah-langkah keselamatan yang sesuai diambil, namun ibu bapa dan bayi berkongsi tidur, ia mempunyai manfaat bagi mereka semua.
Kelebihan Tidur Berkongsi
Ramai ibu bapa, mereka yang menganggap diri mereka sebagai ibu bapa lampiran dan mereka yang tidak, lihat beberapa kelebihan untuk menguruskan tidur. Mereka memetik kajian penyelidikan yang menunjukkan faedah, termasuk:
- Bayi yang tidur bersama tidur lebih cepat dan tidur lebih lama.
- Lebih banyak ibu melaporkan tidur malam yang lebih baik.
- Ia menggalakkan menyusu dengan membenarkan seorang ibu untuk memberi respons kepada keperluan makan bayi tanpa perlu anak (atau bahkan dirinya sendiri) bangun sepenuhnya.
- Sesetengah kajian menunjukkan bahawa bayi yang tidur bersama mempunyai hubungan emosi yang lebih kuat dengan ibu bapa dan orang lain.
- Penyokong bersama tidur menunjukkan penyelidikan yang menunjukkan bahawa apabila ibu bapa mengambil langkah berjaga-jaga keselamatan tidur, ia akan mengurangkan risiko Sindrom Kematian Bayi Sudden.
Apa yang dikatakan Pengkritik
Salah satu pertikaian terbesar mengenai tidur bersama memberi tumpuan kepada keselamatan. Walaupun Aod mengangguk setuju bahawa berkongsi bilik dengan bayi anda adalah langkah bijak, ia memberikan tentangan yang kuat untuk berkongsi katil. Lampiran Keibubapaan Antarabangsa dan AAP telah pasti beberapa pusingan mengenai hujah kaedah mana yang lebih selamat, masing-masing mempamerkan kajian yang menyokong sudut pandangan mereka dan menunjuk lubang dalam penyelidikan pandangan yang menentang.
Langkah berjaga-jaga keselamatan untuk tidur bersama
Jika anda memilih untuk berkongsi tidur dengan bayi anda, mengambil langkah berjaga-jaga dapat memastikan rehat malam yang lebih selamat. Kebanyakan cadangan ini adalah idea akal yang cuba mengurangkan risiko menahan bayi semasa tidur.
- Simpan tempat tidur dari bayi anda pada waktu malam seperti yang anda perlukan jika anda akan meletakkannya di dalam katil bayi. Karung tidur adalah alternatif yang menarik untuk selimut.
- Jangan tidur dengan bayi anda di dalam air atau di atas katil atau sofa yang tidak stabil, terlalu lembut.
- Ibu yang merokok tidak boleh berkongsi katil dengan bayi mereka.
- Jangan tidur dengan bayi anda jika di bawah kesan alkohol atau ubat-ubatan yang mengubah tahap kesedaran anda.
- Ibu bapa yang mempunyai gangguan tidur, sangat kurang tidur, atau yang berlebihan obes harus memilih untuk tidur bayi mereka di sebuah bassinet atau buaian yang terletak di sebelah tempat tidur mereka.
Lain-lain Aspek Sears 'Philosophies Sleep
Sears tidak mengehadkan pemikirannya tentang tidur bayi untuk mengatur tidur tetapi juga menawarkan pendapatnya mengenai banyak aspek tidur bayi. Beberapa teori teori beliau termasuk:
- Tidur sepanjang malam adalah perkembangan. Sears menggesa ibu bapa tidak mengharapkan bayi mereka menjadi seperti orang lain yang tidur sepanjang malam pada 6 minggu. Umur di mana bayi-bayi berkembang maju untuk tidur sepanjang malam sangat berbeza.
- Terdapat manfaat kesihatan untuk tidur malam. Sears mengekalkan bahawa memaksa bayi tidur sepanjang malam dengan kaedah seperti menangis atau meningkatkan pengambilan kalori harian mungkin tidak sihat. Apabila bayi hanyut masuk dan keluar dari tidur, mereka lebih dapat berkomunikasi dengan keperluan mereka, seperti memberi makan. Dia mengakui bahawa bayi tidur seperti yang mereka lakukan kerana mereka direka untuk bangun kerap sepanjang malam. Apabila irama tidur semulajadi dimusnahkan, ia boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius.
- Tidak ada yang salah dengan membantu bayi jatuh tidur. Walaupun sesetengah bayi boleh menetap kembali tidur dengan mudah, Sears mengakui bahawa orang lain bergelut semasa tempoh "lemah" ini tidur ringan. Dia menggalakkan ibu bapa menggunakan perkataan lembut, memberi makan, atau sentuhan lembut untuk membantu meletakkan bayi kembali ke tidur yang lebih dalam.
> Sumber:
> Blair, PS, Fleming, PJ, Smith, IJ, Platt, MW, Young, J., Nadin, P. & Berry, PJ, (1999). Bayi tidur dengan ibu bapa: > kawalan kes > kajian faktor-faktor yang mempengaruhi risiko sindrom kematian bayi secara tiba-tiba, British Medical Journal, 319 (4): 1457-62.
> Crawford, M., (1994). Amalan keibubapaan di negara Basque: Implikasi lokasi tidur bayi dan kanak-kanak untuk perkembangan personaliti. Ethos, 22 (1): 42-82.
> Hauck, FR, et al. (1998). Bedsharing menggalakkan penyusuan susu ibu dan Pasukan Petugas AAP mengenai Kedudukan Bayi dan SIDS. Pediatrik, 102 (3) Bahagian 1: 662-4.
> Pasukan Petugas di Sindrom Kematian Bayi Mendadak. Konsep Mengganti Sindrom Kematian Bayi Mendadak: Pergeseran Pengkodan Diagnostik, Kontroversi Mengenai Lingkungan Tidur, dan Pembolehubah Baru untuk Pertimbangkan dalam Mengurangkan Risiko. PEDIATRICS Vol. 116 No. 5 November 2005, ms 1245-1255 (doi: 10.1542 / peds.2005-1499.