Sekiranya bayi anda berusia kurang daripada sebulan dan anda dirumah di rumah dengannya-atau mungkin anda mempunyai anak-anak yang lebih tua yang ingin pergi ke luar-mungkin anda tertanya-tanya bila selamat untuk mengambilnya di luar rumah.
Berita baiknya adalah, mendapatkan udara segar dan cahaya matahari semula jadi baik untuk anda dan bayi anda, tidak kira berapa baru dia dilahirkan. Malah, tidak ada sebab perubatan untuk tidak membawanya keluar hari selepas anda pulang ke rumah dari hospital, asalkan kedua-duanya merasakannya.
Walau bagaimanapun, terdapat beberapa langkah berjaga-jaga dan sekatan yang perlu anda lakukan agar bayi anda sihat di luar. Berikut adalah beberapa garis panduan untuk ke mana hendak pergi dan tidak pergi bersama anak baru anda, berpakaian dengan tepat, dan banyak lagi.
Elakkan Orang Besar
Walaupun baik untuk keluar di halaman atau ke taman yang tenang, anda akan cuba untuk mencuba yang terbaik untuk mengelakkan tempat di mana ada orang ramai untuk tiga hingga empat minggu pertama kehidupan bayi anda. Yang lebih muda dia, sistem imunnya yang tidak matang, dan yang lebih mudah dijangkiti dia adalah mengambil kuman dari orang lain dan batuk, bersin, dan tangan yang tidak bersih. Bayi tidak dapat dinafikan, yang bermaksud orang asing mungkin mahu menyentuh dan bermain dengannya-meninggalkan anda dengan kurang mengawal apa yang didedahkan kepadanya. Oleh itu, simpanlah itu sebelum anda menuju ke pusat membeli-belah atau kolam renang tempatan. Dan apabila ahli keluarga atau rakan-rakan ingin memegang bayi anda, bersikeras bahawa mereka mencuci tangan terlebih dahulu.
Bawa Dia Sama seperti Anda Berpakaian Diri Anda
Sebelum anda keluar, kira-kira mungkin anda akan tergoda untuk membungkus bayi anda dalam lapisan tambahan, atau jika musim panas, untuk memasukkannya ke dalam kereta bayi hanya dengan popoknya. Peraturan am secara umum adalah untuk pakaian bayi anda dalam pakaian yang sesuai untuk cuaca-jangan pakai dia terlalu panas atau terlalu sejuk.
Gunakan pakaian anda sendiri sebagai panduan. Sekiranya anda memakai kot, bayi anda sepatutnya juga. Ditto untuk sarung tangan dan kaus kaki. Jika ia keluar dan anda berpeluh, lampin akan berbuat baik. Tetapi perhatikan hujung seterusnya, terutama pada bulan-bulan yang lebih hangat.
Lindungi Bayi Anda Dari Elemen
Letakkan bayi anda dalam topi dan peralatan lain yang akan memberikan perlindungan matahari . Ia adalah yang terbaik untuk tidak menggunakan pelindung matahari pada bayi muda. Jika anda benar-benar perlu, American Academy of Pediatrics hanya mengesyorkan menggunakan kawasan kecil seperti muka atau belakang tangan. Perlindungan matahari yang terbaik untuk bayi kecil adalah warna dan pakaian. Sekiranya anda menggunakan pelindung matahari, pastikan untuk menguji bahagian kecil kulit bayi anda untuk reaksi alergi. Sekiranya berangin, melindungi tangan dan wajah bayi anda yang boleh menjadi mudah pecah dan menyakitkan.
Apabila pulang dari rumah, pastikan anda mencuci tangan bayi anda jika ada yang menyentuhnya, terutamanya dalam bulan pertama kehidupannya. Di luar bingkai masa itu, lebih selamat untuk mendedahkannya kepada orang lain.