Membantu pelajar sekolah menambah lebih banyak aktiviti ke hari mereka dengan kelab yang berjalan di sekolah selepas sekolah. Memulakan satu diri sendiri mudah dilakukan dan mudah dijaga. Selain itu, anda boleh menyertai dalam jogging dan berjalan, jadi tahap kecergasan anda juga mendapat peningkatan.
Kelab kelab memerlukan peralatan yang sangat sedikit dan tidak memerlukan kos. Berharap untuk menghabiskan beberapa jam pada permulaan awal, kemudian beberapa jam seminggu untuk berjalan atau berjalan dengan ahli kelab (tugas itu boleh dikongsi di kalangan beberapa ibu bapa dan pendidik guru juga).
Anda mungkin memutuskan untuk menyertai organisasi kebangsaan atau serantau (seperti Girls on the Run atau Run) atau membuat kelab anda sendiri. Kedua-dua kaedah ini mempunyai kebaikan dan keburukan mereka. Di sini, kami akan menumpukan pada penubuhan sebuah kelab berjalan bebas, berasaskan sekolah, bebas.
Langkah demi langkah untuk Kelab Kanak-kanak yang Menyeronokkan
- Ambil tinjauan pendapat anak-anak dan ibu bapa di sekolah anak anda. Adakah terdapat minat dalam kelab yang beroperasi selepas sekolah? Atau yang dipegang semasa rehat? Sesetengah kanak-kanak boleh berlari dan ada yang boleh berjalan, jika perlu.
- Bercakap dengan prinsipal untuk mendapatkan maklum balas, pembelian, dan maklumat pada langkah seterusnya. Ketahui apa jenis borang kebenaran yang perlu, sama ada anda memerlukan penaja guru, berapa ramai penyelia dewasa yang harus mengambil bahagian, dan sebagainya. Kanak-kanak perlu meninggalkan bagasi di sekolah sementara kelab berjalan keluar memukul jalan-jalan, jadi pastikan mereka boleh masuk semula untuk mendapatkannya kemudian. (Untuk kelab reses, anda akan tinggal di sekolah.)
- Sebarkan perkataan itu . Letakkan kertas di sekolah atau surat berita bilik darjah dan halaman Facebook, menghantar e-mel kepada ibu bapa, cubalah risalah cepat untuk ransel anak-anak. Tetapkan tarikh pertemuan pertama anda dan minta anak-anak dan ibu bapa yang berminat datang.
- Tetapkan peraturan asas : Kanak-kanak mesti mempunyai slip kebenaran untuk menyertai; tinggal di laluan pejalan kaki / jogging; tunggu di sudut untuk menyeberang jalan dengan orang dewasa; dan lain-lain.
- Tentukan laluan . Jika sekolah anda mempunyai harta yang besar, atau anda akan bertemu semasa hari persekolahan, berbelanja di sekeliling tepi. Untuk selepas sekolah, jalankan laluan yang selamat di jalan-jalan tempatan. Oleh kerana sesetengah kanak-kanak akan lebih cepat daripada yang lain, cari gelung pendek dan panjang. Kanak-kanak yang lebih muda (tadika dan gred 1) boleh melakukan berjalan kaki atau berlari. Kanak-kanak dalam gred kedua dan ke atas boleh mengendalikan berjalan atau berjoging 1.5 batu atau lebih.
- Tunggu mesyuarat pertama anda . Mengedarkan apa-apa bentuk kebenaran dan membincangkan jangkaan untuk tingkah laku. Tentukan sama ada anda perlu merekrut lebih ramai pendatang dewasa (bergantung kepada bilangan anak yang mengambil bahagian). Tetapkan jadual untuk mesyuarat masa depan, apabila anda sebenarnya akan berlari. Sekurang-kurangnya sekali atau dua kali seminggu adalah ideal.
- Ambil jalan pertama anda! Kumpulkan borang kebenaran, lakukan beberapa langkah sederhana dan / atau pemanasan , dan anda bersedia untuk pergi.
- Teruskan dengan berjalan biasa seperti permit cuaca.
- Pada akhir musim atau sekolah, perjamuan dengan pingat murah atau sijil penyertaan buatan sendiri. Atau pertimbangkan untuk memberi insentif sementara, seperti setem getah atau pukulan pada kad, atau pelekat.
Tips Kelab Kelab Kanak-kanak
- Merakam ibu bapa atau guru yang suka berfikir. Semua orang mendapat latihan tambahan.
- Membuat pilihan penyertaan terus mengurangkan tekanan.
- Ingatlah bahawa sesetengah kanak-kanak tidak dapat menjalankan jarak keseluruhan. Bersiaplah dengan mempunyai beberapa orang dewasa tinggal di belakang pek.
- Bagi kanak-kanak yang tidak boleh pergi jauh, cuba sela masa berjalan 30 saat hingga satu minit (atau blok bandar berselang).
Apa yang anda perlukan
- Tempat mesyuarat / lokasi selamat untuk meninggalkan beg galas, menukar kasut, mempunyai ibu bapa mengambil selepas jangka masa
- Melekatkan kebenaran kebenaran untuk kanak-kanak yang mengambil bahagian
- Senarai peserta, untuk memeriksa mereka masuk dan keluar
- Cara untuk menghubungi ibu bapa, seperti risalah atau e-mel