Kembalinya ke kitaran haid biasa sering kali berbeza-beza
Selepas mengalami keguguran , ia tidak biasa untuk pasangan ingin mencuba lagi. Dalam beberapa kes, mereka mungkin mahu menunggu beberapa bulan. Pada masa lain, pasangan itu mungkin merasa cukup kuat untuk memulakannya dengan segera. Secara keseluruhannya, tidak ada yang benar-benar menghalang pasangan daripada berbuat demikian. Kebanyakan keguguran adalah kejadian sekali sahaja dengan kurang daripada satu peratus wanita yang mungkin mengalami kedua.
Oleh itu, satu-satunya faktor menghadkan sebenar adalah apabila ovulasi akan berlaku. Ini boleh berbeza-beza dari orang ke orang dengan beberapa wanita yang dapat hamil dalam masa dua minggu keguguran manakala yang lain mengambil masa yang lebih lama.
Meramalkan Pulangan kepada Kitaran Normal
Dalam kebanyakan kes, seorang wanita akan kembali ke kitaran haid normalnya dalam masa tiga bulan. Walaupun tidak ada peraturan yang keras dan cepat, seorang wanita yang mengalami keguguran trimester pertama biasanya mula ovulasi lebih awal daripada seseorang yang mengalami keguguran jangka hayat atau kematian mati .
Tetapi ia tidak selalu berlaku. Intinya adalah bahawa hampir mustahil untuk menentukan masa yang tepat apabila anda dan pasangan anda boleh mula. Ini terutama berlaku untuk wanita yang berusia lebih tua, yang mempunyai keabnormalan saluran pembiakan, atau yang mengalami komplikasi keguguran.
Dengan itu dikatakan, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mempersiapkan konsepsi jika matlamat anda adalah untuk mendapatkan bayi lebih cepat daripada kemudian.
Mengesan Ovulasi Selepas Keguguran
Untuk menjadi penyediaan, anda perlu mula menjejaki ovulasi anda dengan ujian prediktor ovulasi harian yang boleh anda beli di farmasi tempatan anda. Ujian ini berfungsi dengan mengesan kehadiran hormon luteinizing (LH) dalam air kencing anda. Hasil positif dicapai apabila LH mencapai kepekatan tertentu.
Anda akan melihat hak ini sebelum anda berovulasi apabila tahap LH anda akan tiba-tiba melonjak.
Bergantung pada ujian yang anda beli, anda sama ada perlu buang air kencing terus ke jalur ujian atau mencelupkan air ke dalam air kencing untuk jangka masa tertentu.
Semasa ujian, anda perlu menyedari faktor-faktor tertentu yang boleh menjejaskan ketepatan keputusan. Kepala di antara mereka adalah hormon yang disebut chorionic human gonadotropin (hCG) yang dihasilkan oleh tubuh anda selama kehamilan dan dapat tetap meningkat setelah keguguran. Secara idealnya, anda akan membenarkan ini jatuh ke tahap yang tidak dapat dikesan sebelum ujian. Sekiranya anda tidak, ujian mungkin menghasilkan keputusan positif palsu.
Wanita lain mungkin mengalami puncak palsu dalam hormon LH sebelum ia mencapai puncaknya, seperti biasa dilihat pada wanita dengan sindrom ovarium polikistik.
Memilih masa yang tepat untuk memulakan
Menentukan masa untuk hamil selepas keguguran adalah pilihan yang sangat individu dan anda harus mempertimbangkannya dengan input doktor dan orang yang anda percayai.
Doktor anda akan dapat memberi tahu anda jika secara medis dinasihatkan untuk hamil dan apa halangan, jika ada, anda mungkin berhadapan dengannya. Sekiranya doktor mengesyorkan bahawa anda menunggu sebab-sebab perubatan, anda harus menggunakan beberapa bentuk kontraseptif sehingga anda diberi peluang untuk memulakan.
Sebaik sahaja anda bersedia secara fizikal dan emosi, tidak ada halangan untuk menghalang anda daripada memulakan semula. Walaupun banyak doktor akan memberitahu anda untuk menunggu tiga atau bahkan enam bulan sebelum mencuba lagi, sama sekali tidak ada bukti yang melambatkan meningkatkan hasil kehamilan .
Akhirnya, anda perlu membuat penghakiman berdasarkan maklumat penuh-bukan sahaja untuk memberikan anda peluang terbaik untuk mempunyai bayi tetapi juga untuk melindungi kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan anda.
> Sumber:
> Bhattacharya S, Smith N. Kehamilan berikut Keguguran: Apakah Interval Antara Interpregnancy yang Optimum? Jurnal SAGE: Kesihatan Wanita. 2011; 7: 139-141.