Mengambil kelas persalinan boleh menjadi bahagian penting dalam pendidikan kehamilan anda. Anda mungkin atau mungkin tidak mempunyai idea yang benar tentang apa yang anda pelajari dalam kelas persalinan, tetapi mereka akan merangkumi banyak wilayah, termasuk bagaimana mengandung kehamilan yang sihat, apabila pergi ke hospital atau pusat kelahiran, dan juga asas-asas penjagaan bayi dan menyusu.
Kelas kelahiran juga boleh menjadi cara yang baik untuk memulakan perbualan antara anda dan doktor atau bidan anda tentang keutamaan yang anda miliki untuk kelahiran bayi anda.
Berikut adalah apa yang biasanya diliputi dalam kelas kelahiran:
- Asas-asas kehamilan, pelarasan kehamilan, pemakanan, dan senaman.
- Melihat sakit pada kehamilan, buruh, dan kelahiran dan permulaan mengatasi sakit.
- Langkah selesa semasa kehamilan dan buruh / kelahiran, pra-buruh, kontraksi masa , bersantai.
- Buruh peringkat pertama: dari awal hingga akhir.
- Apa yang diharapkan, bagaimana untuk menangani dan menjawab soalan seperti " Bilakah saya harus pergi ke hospital? " Dan "Adakah ini perkara yang sebenar?"
- Bagaimana untuk menjadi orang sokongan buruh yang hebat.
- Buruh Tahap Kedua dan Ketiga (push and placentas), rancangan kelahiran , doulas , dan banyak tip yang kemas.
- Jawatan buruh dan kaedah untuk menolak.
- Ubat, prosedur biasa, dan komplikasi.
- Kelahiran caesarean, pemantauan janin, episiotomi, dan banyak lagi.
- Bagaimana untuk membuat keputusan terbaik untuk kelahiran anda.
- Penyesuaian selepas lahir, penjagaan bayi yang baru lahir (mandi, mandi, penjagaan kord), seks selepas bayi, pemeriksaan selepas enam minggu selepas berpanjangan , pendarahan, dan kemurungan postpartum.
Bagaimana Kelas Dalam Talian Berbeza Daripada Kelas Melahirkan Dalam Orang
Kelas kelahiran dalam talian adalah idea yang bagus untuk beberapa sebab. Ini termasuk:
- Jadual fleksibiliti
- Mampu pergi mendalam ke topik tertentu yang anda perlukan (mis. Menyusukan dan kembali bekerja atau kelahiran vagina selepas cesarean [VBAC])
- Anda tidak mempunyai kelas persahabatan di sekeliling anda
- Anda tidak boleh ke kelas kerana anda berada di tempat tidur
Kelas-kelas yang diadakan secara dalam talian mungkin atau tidak boleh menawarkan komuniti untuk bercakap dengan orang lain yang menjangkakan pada masa yang sama seperti anda. Ramai orang yang mengambil kelas persalinan benar-benar menikmati dan belajar banyak dari peserta kelas yang lain. Ini adalah salah satu perbezaan terbesar. Yang lain adalah panjang kursus.
Kelas-kelas dalam talian, sementara mereka mungkin merangkumi topik-topik yang sama, mungkin dirancang untuk berjalan dengan cepat. Walaupun anda mempunyai kawalan ke atas seberapa cepat anda mengikuti kursus ini, dan kursus dalam talian mungkin perlu membina beberapa rehat untuk membolehkan anda memproses dan bertindak atas maklumat yang telah anda pelajari.
Bagaimana Kelas Kelahiran Online berfungsi?
Kelas-kelas melahirkan anak dalam talian boleh bekerja dengan pelbagai cara. Sesetengah mungkin berasaskan teks, sementara yang lain mungkin sepenuhnya berasaskan video, dan sesetengahnya akan mempunyai campuran teks dan video. Di dalam konsep kelas berasaskan teks, anda juga mempunyai bahagian interaktif. Ia boleh menjadi sangat sukar untuk memahami beberapa bahagian anatomi dan proses kelahiran dengan hanya kelas berasaskan teks. Jika anda memilih kelas persalinan dalam talian, anda akan terlepas beberapa aktiviti tangan, video sekurang-kurangnya boleh mengurangkan beberapa perkara ini untuk anda.
Siapa Yang Mengajar Kelas Penyakit Melahirkan Online?
Kelas-kelas melahirkan anak dalam talian biasanya direka oleh pendidik melahirkan anak. Terdapat pelbagai pensijilan yang boleh didapati untuk mereka yang ingin menjadi pendidik persalinan, dan mereka berbeza-beza dari segi pengetahuan yang mesti dipunyai oleh pendidik dan bagaimana ketatnya garis panduan untuk mengajar. Kadang-kadang mungkin sukar untuk memberitahu siapa yang menulis kandungan kelas tetapi ia ditaja oleh entiti perubatan seperti hospital. Jika anda tidak pasti, anda harus menghubungi penaja kelas untuk bertanya siapa yang mengajar atau mengarang bahan tersebut.
Kelas Kelahiran Online Yang Betul untuk Anda?
Anda perlu mencari kelas persalinan dalam talian yang sesuai dengan jadual anda, keperluan anda, dan anggaran anda.
Semasa mengambil kelas dalam talian bukanlah penyelesaian yang sempurna, ia akan membantu mereka yang tidak boleh mendapatkan kelas persalinan untuk alasan apa pun mendapatkan asas-asas di bawah tali pinggang mereka. Sekiranya mungkin, anda harus menambah kelas persalinan dalam talian ini dengan pengalaman sesetengah orang. Ini boleh menjadi penyusuan susu ibu atau kelas penjagaan bayi atau hanya dengan pergi ke kumpulan orang tua untuk bertemu ibu bapa yang mengandung lain kerana pada masa yang sama anda mempunyai bayi anda. Orang-orang ini boleh membuat sumber idea, maklumat, dan tempat untuk membicarakan apa yang berlaku dalam kehamilan anda dan dengan bayi anda.
Bilakah Anda Perlu Mengambil Kelas Kelahiran Online?
Seperti mana-mana kelas kelahiran, anda benar-benar ingin dapat mengambil kelas anda dengan cukup masa untuk mengikuti setiap pelajaran tanpa tergesa-gesa. Anda juga mahu selesai sebelum anda memulakan minggu kehamilan anda selama tiga puluh enam. Ini membolehkan anda masa untuk memasukkan apa yang anda pelajari dan mengamalkan teknik dan kedudukan relaksasi untuk buruh. Dan ini bermakna anda mendapat maklumat ini sebelum kerja bermula untuk kebanyakan orang.
Apakah Perbezaan dalam Kelas Kelahiran Percuma dan Satu Anda Bayar?
Ramai orang mencari pilihan kelas kelahiran percuma. Sudah tentu, terdapat kelas persalinan percuma secara dalam talian. Walaupun kelas percuma mungkin tidak mempunyai ciri-ciri yang ada kelas yang anda bayar, semata-mata kerana pengarang kelas dalam talian tidak mempunyai sumber untuk dimasukkan ke dalam ciri dan video interaktif. Kelas percuma juga boleh ditaja oleh seseorang atau entiti dengan kecenderungan yang jelas, pastikan untuk mencari ini kerana anda sedang mempertimbangkan kelas.