5 Perkara Anak-Anak Anda Tidak Pernah Menghiraukan Ketika berada di Skrin

Sebab utama mengapa anda perlu mencabut anak-anak anda

Salah satu cabaran terbesar yang dihadapi ibu bapa hari ini ialah bagaimana-dan berapa banyak-untuk mengurangkan jumlah masa yang dibelanjakan anak-anak mereka pada peranti elektronik seperti telefon bimbit, tablet, permainan video, TV, dan komputer. Ini masalah bukan hanya dengan anak-anak yang lebih tua, ramai yang praktikal melekat pada telefon bimbit, tetapi juga dengan anak-anak yang lebih muda.

Ia tidak biasa untuk melihat bayi dan anak kecil yang menatap skrin yang diberikan kepada mereka oleh ibu bapa yang cuba mencari sesuatu yang akan mengalihkan perhatian atau menenangkan anak, dan sering kali, menggunakan teknologi awal peralihan terus ke dalam masa skrin yang tetap apabila kanak-kanak semakin tua.

Ini masalah yang menonjol bahawa AAP (American Academy of Pediatrics) mengeluarkan cadangan baru untuk penggunaan media anak-anak pada bulan Oktober 2016. Inilah yang mereka nasihatkan:

Seperti yang kita fikirkan bagaimana untuk menggunakan anak-anak menggunakan skrin dengan cara yang praktikal, bermanfaat, dan terhad, adalah penting bagi ibu bapa untuk mengingati bukan sahaja faedah anak-anak mendapat dari masa skrin yang terhad seperti peningkatan tidur, gred yang lebih baik, kemerosotan menurun, dan indeks jisim badan yang lebih rendah, tetapi juga apa yang hilang apabila masa skrin tidak terhad.

Berikut adalah beberapa perkara penting kanak-kanak terlepas apabila mereka terlibat dengan skrin.

1. Membaca Buku

Kecuali anak anda menggunakan tablet atau komputer untuk membaca buku atau artikel, masa di skrin adalah masa yang boleh dibelanjakan untuk membaca. Cara terbaik untuk menggalakkan anak-anak membaca dan memupuk kecintaan terhadap buku adalah membaca kepada mereka dan dengan mereka, dan menetapkan contoh dengan mengambil beberapa buku yang anda suka dan masuk ke dalam diri mereka sendiri. Buat bacaan sebahagian daripada rutin tidur anak anda dan pastikan anak anda menghabiskan banyak masa dengan buku seperti yang dilakukannya dengan skrin. Ingat pepatah lama, "Kanak-kanak belajar membaca dan kemudian membaca untuk belajar." Jika anak anda berada di skrin dan bukan dalam buku, itu adalah kehilangan pembelajaran yang besar.

2. Menghubungkan Dengan Ibu Bapa dan Adik-beradik

Masa dengan keluarga adalah salah satu perkara yang mengambil hit utama apabila anak-anak dan ibu bapa membenarkan teknologi mengambil alih hidup mereka dan semua orang menatap skrin dan bukannya terlibat dengan satu sama lain. (Ada istilah untuknya - fubbing , atau "snubbing telefon" - yang bermaksud menyemak e-mel, teks, rangkaian sosial, dan lain-lain di telefon bimbit dan bukannya sepenuhnya dengan orang yang berada di dalam bilik dengan dan harus menghabiskan waktu dengan , seperti kanak-kanak atau pasangan).

Menetapkan masa dan tempat di rumah anda yang bebas skrin dengan mengharamkan peranti berteknologi dari meja makan keluarga dan bercakap antara satu sama lain tentang hari dan acara semasa anda, sebagai contoh-adalah cara penting untuk menyambung semula dan saling bersikap.

3. Bersosial Dengan Rakan-rakan

Cara anak bermain dan bersosial hari ini sangat berbeza dari generasi sebelumnya, terima kasih sebahagian besarnya kepada semua peranti berteknologi yang sentiasa disambungkan setiap hari. Apabila anak-anak berkumpul, mereka boleh bermain permainan video atau Instagram atau menonton rancangan kegemaran pada tablet. Kanak-kanak yang berusia lebih tua dari sekolah yang mempunyai telefon bimbit mereka sendiri berkomunikasi melalui teks, dan media sosial akan memainkan peranan yang besar dalam bagaimana mereka menyambung satu sama lain.

Semua penggunaan teknologi ini bermakna bahawa bermain bebas, interaksi sosial yang sepenuhnya terlibat, dan permainan papan seperti permainan bukan elektronik, permainan luar , atau hanya melemparkan bola di luar-akan cenderung untuk mengambil tempat duduk belakang.

4. Bermain Di Luar

Menghayati alam semula jadi dan mendapat manfaat udara segar dan senaman adalah sesuatu yang berkompromi dengan ketara apabila anak-anak menatap skrin. Aktiviti fizikal adalah penting untuk kesihatan kanak-kanak, dan walaupun sekolah anak anda mempunyai program fizikal yang sangat baik-yang semakin jarang berlaku kerana lebih banyak sekolah memberi tumpuan kepada ahli akademik dengan perbelanjaan gym-ini memberi manfaat kepada kesihatan mental, emosi, dan fizikal anak-anak untuk pergi ke luar dan berlari dan bermain.

5. Menjadi Kreatif dan Melibatkan Main Imaginatif

Menggunakan skrin sering bermakna secara pasif dihiburkan atau menyerap maklumat. Walaupun kanak-kanak menggunakan alat teknologi untuk tujuan pendidikan (untuk membaca, melakukan penyelidikan, atau bermain permainan matematik, contohnya), mereka masih mengambil maklumat daripada berfikir, mencipta, atau membayangkan.

Walaupun terdapat banyak manfaat untuk memiliki peranti berteknologi dalam kehidupan kita, seperti mempunyai dunia maklumat di hujung jari kita atau dapat bersembang video dengan datuk dan datuk nenek yang mungkin hidup beratus-ratus batu jauhnya, ibu bapa mesti menyedari hal-hal yang dikorbankan jika masa skrin tidak digunakan dengan berhati-hati dan terhad. Kanak-kanak boleh mendapatkan banyak alat teknologi, tetapi mereka perlu berkembang maju dalam dunia sebenar juga.