Tidak syak lagi, soalan yang paling ditanyakan dari ibu bapa preemie di setiap NICU, setiap hari, di mana-mana, adalah "Bilakah bayi saya pulang ke rumah?" Ini adalah satu tonggak utama yang setiap ibu bapa merindukan, impian, terobsesi, dan dengan alasan yang baik!
Jadi, adakah anda mengejutkan anda untuk mengetahui bahawa ketika hari besar akhirnya datang, apabila minggu atau bulan menunggu akhirnya berakhir dan sudah waktunya untuk mengambil keseronokan di rumah mereka, banyak ibu bapa merasa benar-benar ketakutan dan benar-benar tidak bersedia?
Keibubapaan di NICU
Jika anda mempunyai bayi di NICU, adakah bunyi ini biasa? Walaupun anda tidak boleh berdiri untuk meninggalkan bayi anda dan anda tidak boleh menunggu untuk membawanya ke rumah, adakah anda merasa seolah-olah anda tidak akan bersedia pada hari itu?
Sebenarnya NICU adalah tempat yang hebat . Ibu bapa, anda diletakkan dalam peranan keibubapaan luar biasa, duduk di luar kerana jururawat dan doktor menjaga bayi anda, dan mudah untuk membiarkan semua masa berlalu tanpa merasa seperti anda belajar bagaimana menjaga bayi anda. Anda mungkin melihat orang lain menjaga bayi anda, tetapi pemikiran bahawa anda akan bertanggungjawab sepenuhnya terhadap bayi anda boleh kelihatan menakutkan. Dan tidak, malangnya, anda tidak boleh membawa jururawat kegemaran anda ke rumah dengan anda!
Selama bertahun-tahun, kami telah mempelajari beberapa strategi mengenai cara terbaik untuk mempersiapkan hari besar. Dengan membuat sebahagian besar masa anda di NICU, peralihan anda untuk hidup bersama di rumah boleh menjadi lebih mudah dan kurang menakutkan dengan sedikit penyediaan.
Kami akan memecahkan cadangan itu kepada tiga kategori utama: mendapatkan rumah anda siap, bersiap sedia, dan dapatkan pasukan sokongan anda siap. Terdapat banyak petua, tetapi jangan terkejut. Anda mungkin tidak perlu mengetahui semuanya, dan anda boleh menyimpan senarai semak apa yang anda perlu tahu dan beli jika diperlukan.
Mendapatkan Rumah Anda Sedia
Bersiap sedia untuk preemie anda sangat menyukai bersiap untuk bayi, walaupun ada beberapa pertimbangan penting untuk diingat. Bukan sains roket untuk mengetahui bahawa anak kecil anda mungkin memerlukan lampin, pakaian, dan selimut berukuran kecil, contohnya-tetapi kami percaya anda telah menyedari bahawa sekarang.
Apa yang kita mahu anda fikirkan ialah barang-barang yang akan anda gunakan di rumah yang boleh memelihara preemie anda, membuat anda berasa selesa, dan mungkin tidak berada di bahagian atas setiap senarai yang mesti ada.
Ini adalah perkara yang setiap bayi harus ada di rumah, dan preemie anda tidak berbeza. Pastikan mereka saiz yang sesuai.
- Lampin dan kain lap
- Botol: Kecuali anda menyusu 100 peratus semata-mata, anda akan menginginkan botol yang cukup untuk melewati satu hari di rumah. Malah, kebanyakan mamas menyusu menikmati pasangan atau temannya memberi makan bayi sekali-sekala, dan kebanyakan preyies mengambil kombo payudara dan botol, sekurang-kurangnya pada mulanya. Tanya NICU yang jenis botol dan puting bayi anda mungkin akan digunakan.
- Pakaian yang sesuai: Perlu diingat, kebanyakan preemies berkembang dengan cepat, jadi jangan terlalu banyak membeli pakaian saiz pra gila. Mereka akan berada dalam saiz yang baru lahir dalam masa yang singkat.
- Selimut swaddle dan / atau kantung tidur: Anda akan mahu berlatih menggunakannya sebelum hari pertama di rumah, jadi tanya jika anda boleh membawa mereka ke NICU sebelum keluar. Ia membantu anda berasa selesa menggunakannya, dan ia membantu bayi anda membiasakan diri dengannya terlebih dahulu.
- Tempat tidur : Pertempuran epik boleh dilakukan dengan siapa yang mempunyai jawapan yang paling baik di mana bayi anda perlu tidur, tetapi garis panduan dari American Academy of Pediatrics adalah tempat yang baik untuk bermula. Bercakap dengan NICU anda mengenai sama ada atau tidak preemie anda memerlukan katil khas juga penting.
- Formula: Hanya membeli formula jika doktor mengesyorkannya. Tunggu sehingga sebelum pulang ke rumah untuk membeli apa-apa, jadi anda tahu betul formula mana yang digunakan oleh bayi anda.
- Termometer bayi: Pastikan ia sesuai untuk digunakan pada bayi baru lahir. Banyak termometer digital yang lebih baru direka untuk bayi yang lebih tua dan kanak-kanak.
- Tab mandi: Adalah baik untuk mandi bayi anda di mana-mana lembangan yang selamat, tetapi ibu bapa cenderung lebih suka tab mandi yang direka khusus untuk bayi. Jika anda akan menggunakan salah satu daripada ini, teruskan dan pilihlah sebelum anda sudah pulang.
- Nasal aspirator: Anda tidak mahu bersedia apabila hidung rumput pertama hits, yang pasti akan. Suntikan bulu berfungsi dengan baik, tetapi ibu bapa yang telah menggunakan hidung Hidung Frida (tidak anda suka nama itu) bersumpah dengannya. Apa sahaja yang anda pilih, anda pasti akan mempunyai sesuatu di tangan untuk memastikan hidung anak anda jelas.
- Pembersih tangan: Jadi setiap pelawat mempunyai cara yang cepat dan mudah untuk menjaga kuman dari anak kecil anda. Anda mungkin menganggap topeng muka juga, sekiranya seseorang muncul dengan "alahan" yang dipersoalkan. Lebih selamat daripada maaf.
- Pakar suntikan ubat: Sekiranya preemie anda mengambil apa-apa ubat, anda akan mahukan peralatan yang digunakan untuk mendapatkan ubat itu ke dalam bayi anda, seperti ubat penahan ubat atau jarum suntikan. Tanyakan kepada NICU anda untuk cadangan, dan kemudian teruskan membaca kerana anda bukan sahaja memerlukan peralatan, tetapi anda juga perlu mengamalkan menggunakannya.
Itu adalah asas. Walau bagaimanapun, apabila bayi anda berada di NICU, anda mungkin mendapati bahawa anda berminat dengan beberapa perkara berikut. Tanya NICU tentang mereka jika ada soalan. Beberapa alat tambahan yang banyak dicintai oleh ibu bapa termasuk:
- Monitor bayi: Ini terdiri dari sederhana hingga rumit, tetapi kebanyakan ibu bapa suka mempunyai cara untuk melihat dan mendengar bayi mereka ketika berada di bilik yang berasingan. Ini berbeza dengan monitor rumah kelas gred, yang hanya datang dengan arahan doktor anda. Pemantau rumah ini membolehkan anda mendengar dan melihat anak kecil anda, dan mereka menawarkan ibu bapa ketenangan fikiran.
- Rock-n-play: Begitu ramai ibu bapa pra-berani bersumpah dengan ini. Mereka memudahkan untuk menjaga kepala bayi sedikit tinggi, yang dapat membantu dengan refluks, dan ia memindahkan mereka perlahan-lahan, yang tidak boleh dilakukan oleh buaian tradisional atau bassinette.
- Bayi Bayi: Kami kegemaran, jauh, adalah mamaroo. Sesetengah bayi telah terbiasa dengan perubahan tertentu di NICU, jadi anda mungkin mahu membeli sesuatu yang serupa.
- Sling, balut, atau baju kulit ke kulit: Walaupun bayi anda lebih besar sekarang, masih terdapat manfaat untuk menghabiskan masa kulit ke kulit. Pembungkus dan baju dan baju yang direka untuk tujuan ini adalah cara yang sangat baik untuk meneruskan amalan dengan bayi yang lebih besar. Cara terbaik untuk beralih kepada penggunaannya ialah dengan menggunakan bungkus atau baju yang anda suka semasa bayi masih berada di NICU. Dengan cara itu, ia adalah sensasi yang biasa kepada bayi anda, sesuatu yang telah digunakan olehnya.
- Bra bebas mengepam tangan: Anda harus mempunyai ini, jangan tunggu jika anda mengepam untuk preemie anda. Pumping adalah realiti bagi ibu-ibu yang paling preemie, dan bras ini adalah penyelamat. Dan jangan lupa beg untuk menyimpan susu-anda tidak akan mempunyai hadiah dari NICU lagi.
- Mudah alih Bayi : Ini adalah satu lagi perkara yang boleh menjadi hebat kerana anda boleh memainkan bunyi semasa bayi anda masih berada di NICU, dan bunyi-bunyi yang sama akan menjadi lebih selesa dan biasa untuk bayi anda apabila anda bersama bersama.
Sebaik sahaja anda mempunyai segala-galanya yang anda perlukan-ruang yang selamat untuk bayi tidur dan bekalan yang anda perlukan untuk melewati beberapa hari pertama atau minggu-anda sudah bersedia untuk mengalih perhatian anda untuk mendapatkan diri anda siap.
Mendapatkan Diri Sendiri
Berikut adalah sesuatu yang anda tidak pernah fikir sebelum ini: ibu bapa bayi jangka panjang yang sihat cuba belajar tentang penjagaan bayi dengan bergaul dengan kawan-kawan yang mempunyai bayi, atau dengan menghadiri kelas, mungkin membaca buku . Tetapi mereka tidak mempunyai bayi sendiri untuk berlatih dengannya. Mereka tidak tahu sama ada bayi mereka sebenarnya suka atau tidak suka.
Jadi, jika ada satu perkara yang menghargai tentang NICU, anda mempunyai peluang untuk belajar tentang bayi anda, bayi anda yang sebenarnya, sebelum mengambilnya atau pulang ke rumahnya. Awak bertuah!
Kami tidak dapat memberitahu anda berapa ramai ibu bapa yang tidak mengambil masa untuk benar-benar mempelajari bayi mereka semasa mereka masih berada di NICU, kerana pelbagai sebab, baik dan buruk. Mungkin kakitangan NICU yang menjaga ibu bapa di jauh, atau mungkin perasaan bahawa para jururawat lebih baik dan harus melakukan semua yang peduli. Mungkin ia tidak mungkin untuk menghabiskan banyak masa di NICU apabila anda mempunyai anak lain di rumah.
Cara terbaik untuk bersiap sedia untuk bayi anda di rumah adalah dengan mendedikasikan sedikit masa untuk menjaga bayi anda semasa berada di NICU. Memegang bayi anda adalah hebat, dan menukar lampin juga hebat, tetapi saya akan memandu anda melalui banyak cara yang anda boleh mengenali bayi anda dengan lebih baik. Kemudian apabila anda pulang, anda akan yakin dan bertanggungjawab, seperti ibu bapa bos super yang selalu anda impikan anda akan menjadi!
Anda akan belajar perkara berikut.
- Bagaimana untuk menukar lampin bayi anda. Jika anda membiarkan jururawat tahu bahawa anda ingin melakukan perubahan lampin sebanyak yang anda boleh apabila anda berada di sana, anda pasti mendapat kebaikan dalam masa yang singkat. Kemudian itu satu perkara yang kurang untuk menekankan anda apabila anda membawa pulang bayi anda.
- Bagaimana untuk memberi makan kepada bayi anda. Bagi sesetengah preyies, ini bukan masalah besar, dan bagi yang lain, hampir mustahil untuk mendapatkannya dengan selamat dan cekap mendapatkan semua susu yang perlu mereka terus berkembang. Walau apa pun kes bayi anda, anda harus berada di NICU mengamalkan semua jenis makanan yang anda akan lakukan - payudara, botol, jarum suntikan, sistem kejururawatan tambahan, apa sahaja. Anda harus meminta untuk berlatih sebanyak mungkin, dan dapatkan semua bantuan yang anda dapat semasa anda berada di sana. Lihat perunding laktasi jika anda menyusu atau melihat ahli terapi pekerjaan atau ahli patologi bahasa pertuturan jika bayi anda mempunyai penyusuan rumit. Dan amalan, amalan, amalan.
- Bagaimana untuk mengambil suhu bayi anda , dan ketahui apa yang normal untuk bayi anda.
- Bagaimana untuk mandi bayi anda . Biarkan jururawat anda tahu bahawa anda mahu mengamalkan mandi, dan mintalah mereka untuk menjimatkan masa mandi untuk anda supaya anda dapat mendapatkan amalan yang anda perlukan. Semua jururawat mempunyai idea yang berbeza tentang cara yang ideal untuk mandi bayi, jadi bersedia untuk mencuba banyak cara yang berbeza untuk melihat apa yang anda dan bayi anda suka.
- Bagaimana untuk merangkak bayi anda . Sekali lagi, jururawat mempunyai gaya yang berbeza, jadi cuba belajar dari banyak orang yang berbeza dan anda pasti dapat mencari beberapa cara yang berfungsi dengan baik untuk anda. Sekali lagi, satu-satunya cara untuk mendapatkan kebaikan adalah untuk berlatih.
- Bagaimana untuk mencampurkan formula bayi anda atau susu yang diperkaya . Ramai preyies perlu mempunyai kalori tambahan dalam diet mereka, dan itu bererti ibu bapa perlu tahu cara mencampurkan susu yang mereka akan makan bayi mereka. Jangan tunggu sehingga hari terakhir untuk belajar bagaimana untuk melakukannya. Minta membantu dengan mencampurkan susu bayi anda pada awal, dan anda akan menjadi selesa dengan kerja.
- Bagaimana untuk memberi ubat-ubatan. Jika bayi anda memerlukan ubat-ubatan, seperti multi-vitamin atau medan refluks, pastikan anda mempunyai jururawat yang menunjukkan beberapa cara yang berbeza untuk memberikannya kepada bayi anda dan kemudian berlatih sendiri.
- Bagaimana untuk menenangkan bayi anda. Kadang-kadang sukar untuk memberi orang lain memberitahu anda apa yang disukai bayi anda apabila dia marah kerana anda mungkin lebih suka memikirkannya sendiri, dalam keselesaan rumah anda sendiri. Tetapi jururawat NICU mempunyai pengalaman yang banyak membantu bayi yang mengecewakan, dan sesetengah dari mereka pasti telah menemukan beberapa perkara yang berfungsi dengan baik dengan anak kecil anda yang manis. Ambil cadangan dan gunakannya seperti yang diperlukan.
- Bagaimana mengurut bayi anda. Sekiranya anda cukup bernasib baik untuk mempunyai seseorang yang dapat mengajar anda cara untuk mengurut urut preemie anda , lakukan! Ibu bapa membayar banyak wang kadang-kadang untuk mempunyai pakar mengajar mereka ini, tetapi anda mungkin mempunyai akses kepada guru besar di NICU anda.
- Ketahui jika anda memerlukan peralatan khas di rumah, dan dapatkan latihan yang anda perlukan. Sesetengah bayi memerlukan peralatan khas seperti oksigen dan tiub pemakanan dan akan mempunyai pembekal penjagaan kesihatan di rumah. Jika bayi anda memerlukan salah satu daripada ini, cuba ketahui secepat mungkin. Dan mula berlatih dengan mereka secepat mungkin! Jangan tunggu hingga hari kedua atau dua untuk selesa dengan peralatan. Tanpa sebarang keraguan, akan ada kelemahan dan kekeliruan dengan apa-apa peralatan rumah dan lebih baik untuk bekerja melalui mereka sementara anda masih mempunyai kakitangan NICU di sana untuk membantu.
- CPR bayi. Kebanyakan ibu bapa, bersyukur, tidak akan perlu menggunakan kemahiran CPR, tetapi itu adalah perasaan yang baik untuk mengetahui bahawa anda akan tahu apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku kecemasan. Jika hospital anda tidak mempunyai latihan CPR, tanyakan kepada mereka di mana anda boleh mengambil kelas.
- Rooming In. Sesetengah hospital membenarkan ruang masuk, iaitu ketika ibu bapa menginap di hospital dalam semalam atau selama beberapa hari, mengamalkan penjagaan bebas sepenuhnya terhadap bayi mereka semasa masih dalam keadaan keselamatan di hospital. Ia hebat untuk dilakukan jika ia tersedia.
Mendapatkan Pasukan Sokongan Anda Sedia
Sokongan akan berbeza untuk setiap keluarga, tetapi amat penting.
Bagi anda, pasukan sokongan anda semata-mata boleh menjadi isteri atau suami anda. Atau pasukan sokongan anda mungkin menjadi suami, ibu bapa, dan beberapa kawan rapat. Bagi yang lain, sokongan boleh menjadi komuniti keseluruhan gereja, rakan kumpulan sokongan, datuk , datuk , paman dan banyak lagi.
Tiada jalan lain yang lebih baik daripada yang lain. Tetapi adalah penting untuk mengetahui siapa yang akan menyokong anda di rumah, dan membantu memahami bagaimana mereka juga boleh bersedia untuk hari yang anda ambil rumah bayi anda.
- Kongsi artikel ini dengan pasangan atau rakan kongsi anda. Bantu dia memahami apa yang dipertaruhkan, dan berapa banyak yang boleh mereka lakukan untuk membantu membuat peralihan ini lebih mudah.
- Perhatikan siapa pasukan sokongan anda. Kemudian berhenti dan fikirkan bagaimana pasukan itu boleh membantu anda. Adakah anda mempunyai sokongan yang mencukupi, atau adakah ia masuk akal untuk menjangkau seorang sahabat atau saudara terdekat untuk meminta bantuan sedikit? Jika ya, lakukan sekarang dan bukannya kemudian apabila anda mungkin terlalu letih atau terharu untuk berfikir untuk meminta pertolongan.
- Fikirkan tentang apa yang anda sukai, dari segi sokongan. Adakah anda mahu seseorang memberi rehat sekali sehari supaya anda dapat berjalan kaki? Adakah anda mahukan bantuan dengan dobi atau makanan? Adakah anda mahu seseorang bercakap, atau tenang dan tenang untuk tidur siang semasa mereka membantu dengan kerja rumah? Kawan dan ahli keluarga biasanya ingin membantu tetapi mereka sering tidak tahu apa yang harus dilakukan, jadi tolong bantu mereka dengan memberitahu mereka apa yang anda mahukan. Anda akan gembira yang anda lakukan.
- Pertimbangkan kumpulan sokongan. NICU dan prematur adalah peristiwa kehidupan yang menakutkan, dan ia menekankan ibu bapa keluar, banyak. Mengambil rumah bayi anda dari NICU mungkin kelihatan seperti anda memasuki masa bayi "normal", tetapi mengelilingi diri anda dengan ibu bapa lain "bayi biasa" boleh menyebabkan anda tertekan dan merasa sendirian kerana orang tua tidak akan menghargai dunia yang menakutkan anda, anda telah tinggal di. Pertimbangkan untuk berhubung dengan ibu-ibu dan bapa saudara yang lain untuk membantu anda berasa dihargai dan difahami. Penyelidikan menunjukkan ia sangat membantu.
- Pilih pakar pediatrik dengan bijak. Jika anda masih belum memilih pakar pediatrik , cuba cari seseorang yang mempunyai pengalaman dengan bayi yang serupa dengan anda. Ia boleh diterima untuk meminta doktor yang berpotensi dan bertanya kepada mereka tentang pengalaman mereka yang menjaga kepercayaan. Mereka akan menjadi sebahagian besar pasukan sokongan anda selepas pulang ke rumah, jadi anda mahu orang yang anda peduli dan bersambung.
- Ketahui pakar mana yang akan anda lihat. Anda mungkin akan melihat pakar seperti ahli terapi fizikal, ahli terapi pertuturan, konsultan laktasi, dan banyak lagi selepas anda mengambil rumah preemie anda. Mereka juga akan memainkan peranan penting dalam pasukan sokongan anda supaya pastikan anda mengetahui semua sumber anda selepas anda meninggalkan hospital dan dengan jelas menjejaki semua pelantikan susulan.
- Berikan keluarga anda pemahaman yang jelas mengenai apa yang akan menjadi lawatan. Kawan dan keluarga semulajadi sangat teruja untuk akhirnya bertemu dengan anak kecil anda dan menghabiskan masa bersama. Mereka mungkin tidak mempunyai apa-apa idea tentang apa yang telah merosakkan emosi anda dan masih akan menjadi. Mereka mungkin benar-benar mahu membantu dan hanya memerlukan bimbingan untuk menunjukkan kepada mereka bagaimana menjadi penyokong yang hebat. Sebagai permulaan, anda pasti tidak boleh mempunyai pelawat yang sakit. Pastikan anda memberitahu mereka ini. Sekiranya anda memerlukan masa untuk ikatan dan tidak mahu pengunjung selama sebulan, itu baik-baik saja. Beritahu mereka.
Kami berharap senarai idea ini akan membantu anda berasa lebih bersedia apabila hari gembira tiba dan anda dapat mengambil rumah preemie manis anda. Tiada apa-apa yang akan menghilangkan kebimbangan yang mungkin anda rasakan, tetapi disiapkan menjadikan ia jauh lebih lancar. Nasib baik, dan pergi bersedia untuk hari yang terbaik!