Apabila menyiapkan formula bayi , penting untuk mencampurkannya dengan betul dengan air minuman yang selamat mengikut arahan pada pembungkusan formula. Tetapi anda boleh mempersoalkan sama ada air paip anda selamat dan sama ada ia perlu direbus sebelum digunakan. Jawapannya mudah ialah jika anda mempunyai keraguan, rebus air keran sejuk selama satu minit dan sejuk sebelum menggunakannya untuk campuran formula bayi.
Mula dengan Air Tekan Sejuk untuk Bayi Formula
Apabila menggunakan air paip untuk formula bayi, gunakan air keran sejuk yang telah berjalan selama 15 hingga 20 saat berbanding dengan air paip hangat atau panas. Alasannya ialah banyak rumah yang mempunyai paip dengan plumbum atau plumbum dan air panas boleh memusatkan plumbum, yang merupakan faktor risiko keracunan plumbum . Menjalankan air untuk memastikan aliran baru dan hanya menggunakan air sejuk dapat membantu mengurangkan pendedahan bayi anda untuk memimpin dari air paip. Kecuali jika anda mempunyai pemanasan air panas sebaris, air panas anda telah duduk di dalam tangki air panas dan mungkin mempunyai paras yang lebih tinggi. Menurut Agensi Perlindungan Alam Sekitar AS, anda harus "tidak pernah memasak atau menggabungkan formula bayi menggunakan air panas dari keran." Mendidih air tidak menyingkirkan plumbum. Ramai penapis air rumah, termasuk penapis periuk dan keran, hapuskan plumbum dari air minuman, tetapi sebaiknya bermula dengan aliran air sejuk segar.
Air mendidih untuk Formula Bayi
FDA mengesyorkan mendidih air paip sejuk selama satu minit dan kemudian menyejukkannya ke suhu badan sebelum mencampurkan formula bayi. Walaupun kebanyakan jenama formula bayi pernah mencadangkan mendidih sebagai sebahagian daripada arahan mereka, mereka kini sering mencadangkan "meminta doktor bayi atau" jabatan kesihatan tempatan "sebaliknya. American Academy of Pediatrics mengatakan hanya menggunakan air yang selamat. mempunyai apa-apa kebimbangan sama ada air paip anda selamat untuk mendidihnya selama sekurang-kurangnya satu minit dan kemudian gunakan air rebus dalam masa 30 minit untuk campuran formula.
Air Steril untuk Formula Bayi
Air yang disucikan, ditapis, atau air botol , walaupun jenama Air Bersuci Jenama, tidak steril, jadi tidak semestinya apa-apa yang lebih selamat daripada air paip yang tidak dirawat. Air botol dan ditapis seharusnya mempunyai kekotoran kurang sedikit dan bahan pencemar, termasuk plumbum, tetapi masih boleh mempunyai bakteria, yang akan dibunuh dengan mendidih.
Bagi mereka yang menggunakan air paip dari bekalan air awam, terdapat sedikit bahaya kerana bekalan air sentiasa dipantau dan amaran dikeluarkan sekiranya terdapat risiko pencemaran. Tetapi kerana bayi muda mempunyai sistem kekebalan yang lemah, langkah air mendidih adalah salah satu daripada banyak ibu bapa yang mengambil.
Formula susu cecair steril disyorkan untuk bayi dalam keadaan berisiko tinggi (jika bayi tidak menyusukan bayi), terutamanya untuk bayi pramatang dalam unit penjagaan rapi neonatal.
Garis Panduan WHO untuk Menyediakan Formula
Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengeluarkan garis panduan untuk penyediaan, penyimpanan, dan pengendalian formula susu tepung yang selamat setelah para pakar mengakui bahawa formula bubuk tidak steril dan kadang-kadang meletakkan bayi berisiko untuk jangkitan bakteria yang serius. Air mendidih apabila menyediakan formula bayi sangat penting di banyak bahagian dunia, terutamanya negara-negara membangun yang tidak mempunyai bekalan air yang selamat.
Untuk mengurangkan risiko ini, WHO mengesyorkan membersihkan dan mensterilkan peralatan pemakanan dan penyediaan dan kemudian membuat sebotol formula susu bubuk untuk setiap makanan. Cadangan mereka adalah kebiasaan yang baik untuk keselamatan makanan. Gunakan langkah berikut:
- Membersihkan dan membasmi semua permukaan yang anda akan gunakan dan basuh tangan anda dengan betul.
- Rebus air, walaupun ia adalah botol air
- Biarkan air sejuk (tidak lebih daripada 30 minit) dan tuangkan ke dalam botol yang dibersihkan dan disterilkan.
- Tambah jumlah tepat formula tepung ke dalam air.
- Pasang botol dan campurkan formula tepung dengan teliti.
- Segera jemaskan botol itu dengan memegangnya di bawah air keran atau dengan memasukkannya ke dalam bekas air sejuk atau air es.
- Keringkan botol dengan kain bersih.
- Semak suhu formula supaya ia tidak membakar mulut bayi anda.
- Umuh bayi anda jika formula pada suhu yang sesuai.
Keselamatan Formula Bayi
Selepas anda menyediakan formula bayi anda, anda perlu mengikuti beberapa peraturan mudah untuk menjaga bayi anda selamat.
- Kecuali anda menyejukkan formula yang disediakan, isikan kepada bayi anda dalam masa dua jam (waktu pegangan).
- Jika anda meletakkan formula yang disediakan di dalam peti sejuk, pastikan anda menggunakannya dalam masa 24 jam.
- Sebaik sahaja bayi anda mula makan dari botol, pastikan dia menyelesaikan formula dalam masa satu hingga dua jam (menggantung masa) dan jangan masukkan botol ke dalam peti sejuk. Formula yang tidak digunakan tidak boleh disimpan untuk kemudian. Sebaliknya, hanya menyediakan formula yang kurang pada masa akan datang supaya anda tidak mempunyai begitu banyak yang tersisa.
- Jangan panas botol formula bayi dalam microwave. Sebaliknya, gunakan botol bayi lebih panas atau letakkan botol di dalam bekas air suam.
- Ikuti formula pencampuran formula bayi dengan teliti dan jangan mencairkan atau menumpukan formula bayi kecuali ahli pediatrik anda memberitahu anda.
Fluorida dan Menyediakan Formula Bayi
Pakar sering mencadangkan supaya kanak-kanak mendapat air fluoridated untuk membantu mencegah rongga. Yang menghairankan, bayi yang diberi susu formula bubuk atau bercampur cair yang dicampur dengan air fluorida boleh mendapatkan terlalu banyak fluorida.
Mendapatkan fluorida terlalu banyak apabila gigi anak anda masih terbentuk boleh membawa kepada fluorosis enamel, yang boleh menyebabkan pewarnaan gigi. Pewarnaan ini boleh muncul sebagai tanda putih samar-samar pada gigi bayi kanak-kanak, dan lebih penting lagi, gigi kekal mereka.
Mujurlah, fluorosis biasanya sangat ringan apabila ia disebabkan oleh air fluoridated dan formula bayi dan pewarnaan hampir tidak dapat dilihat. Untuk mengurangkan kemungkinan bayi anda mengalami fluorosis ringan, ia boleh membantu menggunakan air fluorida rendah (kurang daripada 0.7 mg / L) apabila anda menyediakan formula bayi anda, termasuk beberapa jenis air paip, dan air yang telah disucikan, dinonisasi , demineralized, disuling, atau ditapis oleh osmosis terbalik.
Anda tidak perlu khawatir tentang fluorosis jika anda secara eksklusif atau sebahagian besar menyusukan bayi anda atau menggunakan formula bayi yang siap sedia.
A Word From Verywell
Ketika orang dewasa semakin beralih ke air botol dan bukannya air keran, tentu saja ada kebimbangan untuk menggunakan air paip untuk formula bayi. Bercakap kepada pakar pediatrik anda untuk melihat sama ada anda perlu mendidihkan air anda, terutamanya jika anda menggunakan air sumur yang belum diuji baru-baru ini, atau jika anda tidak yakin bahawa air paip di mana anda tinggal adalah selamat dan sihat untuk bayi .
Sumber:
> Maklumat Asas Mengenai Lead in Drinking Water. Agensi Perlindungan Alam Sekitar AS. https://www.epa.gov/ground-water-and-drinking-water/basic-information-about-lead-drinking-water.
> Penyelarasan Air Komuniti: Formula Bayi. Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. https://www.cdc.gov/fluoridation/faqs/infant-formula.html.
> FDA Mengambil Langkah Akhir pada Perlindungan Formula Bayi. Pentadbiran Makanan & Dadah Amerika Syarikat. https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm048694.htm.
> Garis Panduan Penyediaan, Penyimpanan dan Pengendalian Selamat Formula Bayi. Pertubuhan Kesihatan Sedunia. http://www.who.int/foodsafety/publications/powdered-infant-formula/en/.
> Cara Selamat Menyediakan Formula Dengan Air. Akademi Pediatrik Amerika. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/How-to-Safely-Prepare-Formula-with-Water.aspx.