Jarang sekali kehilangan kehamilan sesiapa pun; Keabnormalan kromosom rawak menyebabkan sebahagian besar keguguran. Malah wanita dengan gaya hidup yang paling sihat boleh dan tidak mempunyai keguguran. Sesetengah faktor gaya hidup, bagaimanapun, kelihatan meningkatkan risiko keguguran dan kelahiran mati. Pautan yang tepat tidak selalu difahami. Biasanya, tiada siapa yang boleh memberitahu sama ada faktor tertentu menyebabkan kehilangan kehamilan tertentu, tetapi mengelakkan faktor risiko yang diketahui adalah satu cara kecil untuk mengurangkan risiko kehilangan kehamilan.
Merokok dan Asap Segera
Hubungan antara merokok dan keguguran adalah kontroversi dan belum difahami dengan baik, tetapi banyak kajian telah menemui hubungan statistik antara pendedahan kepada asap rokok dan risiko kehilangan kehamilan. Mengelakkan asap rokok mungkin salah satu cara terbesar yang boleh mengurangkan risiko keguguran dan kematian melahirkan bayi (walaupun sekali lagi tiada apa-apa yang akan menghilangkan risiko sepenuhnya, dan wanita yang tidak mempunyai faktor risiko keguguran boleh mengalami kehilangan kehamilan).
Alkohol
Sekali-sekala, minuman ringan sebelum pembuahan mungkin tidak menjejaskan risiko keguguran, dan penyelidikan baru-baru ini telah mendapati bahawa mengalami mabuk berat sekali atau dua kali sebelum mengetahui tentang kehamilan tidak mungkin menyebabkan keguguran.
Walau bagaimanapun, pengambilan biasa walaupun jumlah alkohol yang sederhana - terutamanya semasa mengandung - dikaitkan dengan risiko keguguran yang lebih tinggi.
Penyalahgunaan Bahan
Selain alkohol, penggunaan ubat-ubatan lain boleh dikaitkan dengan peningkatan risiko keguguran dan kelahiran mati. Marijuana dapat mengurangkan bekalan oksigen ke bayi, meningkatkan risiko berat lahir rendah, kelahiran prematur, dan kelahiran mati. Cocaine meningkatkan risiko keguguran dan risiko gangguan plasenta , seperti penggunaan metamfetamin.
Obesiti
Terdapat beberapa data yang menunjukkan bahawa obesiti ibu boleh meningkatkan risiko. Wanita perlu bekerja untuk mengekalkan berat badan sebelum bersalin.
Ubat-ubatan Preskripsi tertentu
Walaupun ia digunakan untuk kebimbangan kesihatan yang sah, beberapa ubat preskripsi dikaitkan dengan peningkatan risiko keguguran dan kelahiran mati. Satu contoh biasa ialah pengencang ACE, sejenis ubat tekanan darah. Dadah dengan kedudukan keselamatan kehamilan FDA dalam Kategori D atau Kategori X mungkin dikaitkan dengan risiko kehilangan kehamilan.
Kafein
Hubungan antara kafein dan keguguran adalah kontroversi; Sesetengah kajian telah menemui hubungan dengan pengambilan kafein sederhana dan sederhana. Kajian-kajian lain membantah pautan ini, dan beberapa teorinya hubungan antara kafein dan keguguran mungkin telah dijelaskan oleh kecenderungan ke arah pengambilan kopi lebih banyak oleh wanita yang telah ditakdirkan untuk keguguran (mereka cenderung mengalami kurang loya dan sakit pagi).
Sehingga penyelidik lebih memahami hubungan antara kafein dan keguguran, nampaknya bijak untuk mengelakkan pendedahan berat kepada kafein semasa hamil hanya berada di tempat yang selamat.
Keadaan Kesihatan Kronik yang Tidak Diubati
Dengan penjagaan pranatal yang mencukupi, wanita dengan keadaan kesihatan kronik mempunyai peluang yang sangat baik untuk mengandung normal. Tetapi beberapa keadaan kesihatan, seperti kencing manis dan lupus erythematosus sistemik, mungkin bermakna peningkatan keguguran atau risiko melahirkan mati-mati jika seorang wanita hamil apabila keadaan tidak terkawal.
Makan Makanan Rapi Unpasteurized Walaupun Hamil
Listeria dan beberapa jangkitan bakteria bawaan makanan boleh menyebabkan keguguran. Adalah amalan yang baik bagi wanita untuk mengelakkan daging tanpa keju, mentah dan daging deli semasa hamil.
Pendedahan Kimia Pekerjaan
Bahan kimia tertentu, seperti racun perosak dan petrokimia lain, diketahui meningkatkan risiko keguguran. Wanita yang bekerja di sekitar bahan kimia, dan wanita yang rakannya bekerja di sekitar bahan kimia, mungkin telah meningkatkan risiko kehilangan kehamilan.
> Sumber:
> Persatuan Kehamilan Amerika, "Menggunakan Dadah Haram Semasa Kehamilan. "Mei 2007.
> Persatuan Kehamilan Amerika, "Apa yang Sangkar Real pada Kafein semasa Kehamilan." Ogos 2007.
> Figa-Talamanca, Irene. "Faktor risiko pekerjaan dan kesihatan reproduktif wanita." Perubatan Pekerjaan 2006.
> Rasch, V, "Rokok, alkohol, dan penggunaan kafein: faktor risiko pengguguran spontan." Acta Obstetrics and Gynaecology Scandinavia Feb 2003.