Gegelusan adalah sejenis kecederaan otak yang kadangkala berlaku di banyak sekolah menengah, termasuk baseball, bola keranjang, bola sepak, gimnastik, hoki, lacrosse, bola sepak, bola tampar, bola tampar, dan gusti. Adalah penting untuk diingat bahawa gegar otak boleh berlaku di hampir mana-mana sukan di mana perlanggaran boleh berlaku, jadi pemain tenis boleh mendapat gegaran jika dia pergi, jatuh, dan memukul kepalanya di gelanggang tenis.
Gejala gegelung
Jika seorang atlet mempunyai gegaran, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit, jurulatih, ibu bapa, atau pelajar lain mungkin menyedari bahawa pemain yang cedera:
- Muncul atau terkejut
- Adalah keliru mengenai tugasan
- Memainkan Forgets
- Tidak pasti permainan, skor, atau lawan
- Bergerak clumsily
- Jawapan soalan perlahan-lahan
- Kehilangan kesedaran
- Menunjukkan perubahan tingkah laku atau keperibadian
- Tidak dapat mengingati peristiwa sebelum dipukul
- Tidak dapat mengingati peristiwa selepas dipukul
Atau atlet sendiri mungkin melaporkan simptom berikut jika dia mempunyai gegaran, termasuk:
- Sakit kepala
- Loya
- Masalah keseimbangan atau pening
- Penglihatan berganda atau kabur
- Kepekaan kepada cahaya atau bunyi bising
- Rasa lembap
- Merasakan berkabut kabur atau goyah
- Masalah konsentrasi atau ingatan
- Kekeliruan
Walaupun atlet pelajar sering merasa tekanan untuk bermain melalui kesakitan, adalah penting untuk diingat bahawa gegaran adalah kecederaan otak dan semua gegaran serius.
Fakta penting lain mengenai gegaran termasuk mereka:
- Adakah disebabkan oleh benjolan, pukulan, atau jolt ke kepala
- Boleh berlaku walaupun atlet tidak kehilangan kesedaran
- Boleh berlaku dalam mana-mana sukan
- Tidak boleh menyebabkan gejala sehingga hari atau minggu selepas kecederaan
- Boleh menyebabkan pembengkakan otak, kerosakan otak kekal, atau kematian, jika seorang atlet mempunyai gegaran kedua sebelum pulih sepenuhnya dari yang pertama
Pengurusan gegaran
Jika anda berfikir bahawa seorang atlet mempunyai gegaran, menurut CDC Heads Up: Concussion dalam program Sukan Sekolah Tinggi, anda harus:
- Dapatkan segera rawatan perubatan. Seorang profesional penjagaan kesihatan akan dapat menentukan betapa seriusnya gegaran dan ketika selamat bagi remaja anda untuk kembali ke sukan.
- Jauhkan remaja anda bermain. Kesesakan mengambil masa untuk menyembuhkan. Jangan biarkan anak remaja anda kembali bermain sehingga seorang profesional penjagaan kesihatan mengatakan ia OK. Atlet yang kembali bermain terlalu cepat, sementara otak masih penyembuhan, risiko kemungkinan besar mengalami gegar otak yang kedua. Kesimpulan kedua atau yang terakhir boleh menjadi sangat serius. Mereka boleh menyebabkan kerosakan otak yang kekal, menjejaskan remaja anda seumur hidup.
- Beritahu semua jurulatih remaja tentang sebarang gegaran baru-baru ini. Jurulatih perlu tahu sama ada remaja anda mengalami gegaran baru-baru ini dalam mana-mana sukan. Jurulatih remaja anda mungkin tidak tahu tentang gegaran remaja anda yang diterima dalam sukan atau aktiviti lain kecuali anda memberitahu mereka. Mengetahui tentang gegaran akan membolehkan jurulatih mengekalkan remaja anda dari aktiviti yang boleh menyebabkan gegar otak yang lain.
- Ingatkan remaja anda bahawa lebih baik untuk melewatkan satu pertandingan daripada seluruh musim.
> Sumber
> CDC Heads Up: gegeruhan di Sukan Sekolah Tinggi