Adakah Anak Anda Perlu Formula yang mengandungi DHA dan ARA?
Adakah anak anda memerlukan formula yang mengandungi DHA dan ARA? Apakah manfaat yang mungkin dan selamat? DHA bermaksud asid docosahexaenoic dan ARA bermaksud asid arakidonik. Ini dianggap asid lemak rantaian panjang, yang mungkin anda lihat disebutkan oleh huruf LC-PUFAs.
Anda mungkin juga biasa dengan DHA sebagai bentuk asid omega-3-lemak. Keseronokan yang mendorong menambahkan sebatian ini kepada formula dan makanan adalah penemuan bahawa sebatian ini yang sebelum ini hanya terdapat dalam susu ibu dalam pembangunan sistem saraf dan visual.
DHA dan ARA dalam Formula
Di sebalik keseronokan ini, kebimbangan terhadap intelek akhirnya menjadi bayi. Kami telah mengetahui bahawa bayi yang menyusukan bayi mempunyai IQ yang lebih tinggi, secara purata daripada bayi diberi formula . Oleh kerana DHA dan ARA mempunyai peranan dalam perkembangan otak dan hadir dalam susu ibu, para penyelidik merasakan bahawa menambah formula dengan sebatian ini mungkin, seperti susu ibu, membuat perbezaan dalam IQ kanak-kanak di bawah garis.
Walau bagaimanapun, tidak terdapat bukti yang cukup untuk mengetahui sama ada formula tambahan DHA dan ARA akan memberi impak sebenar kepada perkembangan otak pada kanak-kanak. Melihat kajian yang dilakukan pada haiwan lain (kesusasteraan haiwan) juga gagal melihat peningkatan dalam perkembangan otak. Adalah difikirkan, bagaimanapun, bahawa tahap asid lemak pada tahap lebih besar daripada yang terdapat pada susu ibu manusia mungkin mempunyai kesan buruk terhadap pertumbuhan, kelangsungan hidup, dan pembangunan neurod dalam haiwan lain.
Kami mula mempelajari lebih lanjut mengenai kemungkinan manfaat DHA dan ARA dalam formula.
Salah satunya adalah bahawa pengambilan formula yang mengandungi DHA dan ARA mengurangkan risiko kulit dan alahan pernafasan pada kanak-kanak . Suplemen juga kelihatan mengurangkan risiko asma dan berdeham pada kanak-kanak yang mempunyai ibu-ibu dengan alahan.
Di samping itu, bayi yang menerima formula yang mengandungi DHA dan ARA mungkin mempunyai penyakit pernafasan yang lebih sedikit.
Satu kajian pada tahun 2014 mendapati bahawa bayi yang diberi susu formula mengandungi DHA dan ARA mempunyai lebih sedikit episod bronkitis, bronchiolitis, kesesakan hidung, dan cirit - birit yang memerlukan perhatian perubatan daripada susu yang diberi formula tanpa makanan tambahan ini.
Akademi Pediatrik Amerika mengenai DHA dan ARA
Adakah anak anda memerlukan suplemen DHA dan ARA? American Academy of Pediatrics telah memutuskan untuk tidak mengambil 'pendirian rasmi pada masa ini' mengenai sama ada atau tidak DHA dan ARA perlu ditambah kepada formula bayi. Ini adalah malang kerana kebanyakan ahli pediatrik beralih kepada AAP untuk bimbingan mengenai perkara-perkara seperti ini apabila memutuskan apa yang terbaik untuk pesakit mereka dan apa yang patut mereka beritahu ibu bapa.
Kajian semasa pada manusia menunjukkan tiada kesan berbahaya untuk melengkapi formula bayi dengan DHA dan ARA dan beberapa kajian juga menunjukkan beberapa faedah kepada fungsi visual kanak-kanak dan / atau perkembangan kognitif dan tingkah laku. Walau bagaimanapun, kajian lain tidak menunjukkan perbezaan atau peningkatan dalam pembangunan.
Sejak persetujuannya, formula yang mengandungi sebatian ini telah menjalani apa yang dikenali sebagai "pengawasan pasca pemasaran." Cadangan ini mungkin menakutkan sesetengah ibu bapa, tetapi penting untuk diperhatikan bahawa kebanyakan ubat, vaksin, dan suplemen baru dipantau dengan cara ini.
Tambahan DHA dan ARA pada Bayi Pramatang
Jika formula yang mengandungi DHA dan ARA sememangnya didapati bermanfaat, faedahnya akan menjadi lebih jelas pada bayi pramatang. Bayi yang dilahirkan lebih awal menghadapi risiko kekurangan DHA, dan didapati bahawa tahap DHA yang rendah dalam darah mereka dikaitkan dengan hasil kesihatan yang buruk. Ia dijumpai, dalam satu kajian, suplemen ini boleh membantu dengan tahap yang rendah ini, tetapi masih terlalu awal untuk mengetahui jika ini memberi perbezaan dalam kesihatan bayi-bayi ini. Walau bagaimanapun, terima kasih, tiada kesan negatif yang ditemui dengan beberapa tambahan yang digunakan.
Membuat Keputusan Mengenai Formula dengan DHA dan ARA
Sama ada atau tidak untuk menggunakan formula baru adalah keputusan yang sukar .
Walaupun tidak terdapat kesan buruk kepada makanan tambahan DHA dan ARA pada bayi manusia, terdapat beberapa faktor yang akan mengubah ramai ibu bapa, terutama formula bayi dengan DHA dan ARA adalah sekitar 15 peratus lebih mahal daripada formula yang tidak diterapkan.
Masalah awal yang tidak ada formula soya, bebas laktosa , atau formula dengan DHA dan ARA tidak lagi menjadi masalah, kerana kebanyakan syarikat formula bayi utama mempunyai DHA dan ARA versi semua produk formula utama mereka. Sejak bayi preterm, jika ada, mungkin mempunyai keperluan terbesar untuk DHA dan ARA, sambil menambah formula bayi prematur yang mengandungi sebatian ini adalah tambahan juga. Dan formula DHA dan ARA kini dibekalkan menerusi Program Pemakanan Khas Tambahan untuk Wanita, Bayi dan Kanak-kanak (WIC), supaya tidak lagi menjadi masalah sama ada.
DHA dan ARA dalam Makanan Bayi
Bagaimana pula dengan DHA dan ARA yang ditambah kepada makanan bayi? Jika sesetengah DHA dan ARA dalam susu ibu atau formula tambahan yang baik, adalah lebih baik jika anda juga mendapatnya dari makanan bayi? Adakah terdapat jumlah maksimum DHA dan ARA yang anda perlukan? Sekiranya anda hanya menggunakan makanan bayi dengan DHA dan ARA jika anda tidak menyusu atau memberikan formula tambahan DHA / ARA? Malangnya, tidak ada jawapan yang jelas kepada soalan-soalan ini.
Penyusuan Susu Terbaik
Adalah penting untuk diingat bahawa tiada makanan yang diperkaya dengan DHA dan ARA menyatakan bahawa mereka lebih baik daripada susu ibu. Dengan segala usaha yang dilakukan oleh syarikat-syarikat ini untuk membuat produk yang lebih seperti susu ibu, ia harus memandu mesej tentang betapa pentingnya menyusukan bayi kepada bayi anda. Sebagai tambahan kepada DHA dan ARA secara semula jadi, penyusuan susu ibu mempunyai kelebihan dan manfaat lain.
Sebenarnya, satu kajian baru-baru ini dalam Journal of the American Medical Association, Persatuan Antara Duration of Breastfeeding dan Intelligence Dewasa menunjukkan peningkatan lebih dari 6 mata dalam IQ antara bayi yang menyusukan bayi selama kurang dari sebulan dan mereka yang menyusui selama sekurang-kurangnya 7 hingga 9 bulan. Itulah perbezaan yang signifikan. Tiada kajian mengenai makanan tambahan DHA dan ARA menunjukkan manfaat yang besar.
Oleh kerana telah diluluskan oleh FDA, tidakkah itu bermakna lebih baik? Tidak betul. Kelulusan FDA pada masa ini hanya bermakna bahawa ia dianggap selamat untuk menambah DHA dan ARA kepada formula bayi dan makanan bayi. Tiada makanan tambahan mempunyai kelulusan FDA untuk membuat sebarang tuntutan kesihatan tertentu mengenai manfaat suplemen DHA dan ARA. Terdapat juga keprihatinan yang telah dibangkitkan melalui peraturan FDA mengenai formula tambahan DHA dan ARA, dengan perhatian terhadap kemungkinan kesan toksik.
Semoga penyelidikan lebih cepat akan dilakukan untuk melihat apa manfaat sebenar DHA dan ARA. Jika mereka benar-benar dapat memperbaiki perkembangan kanak-kanak, maka langkah-langkah perlu dilakukan untuk memastikan bahawa ia boleh didapati untuk semua bayi yang tidak menyusu. Walaupun terdapat banyak soalan yang tidak dijawab, untuk bayi yang tidak menyusu, makanan tambahan DHA dan ARA mungkin merupakan alternatif yang baik untuk formula bayi dan makanan bayi yang lain.
Garisan bawah
Dalam banyak cara, tidak lama lagi untuk mengetahui apa, jika ada, kesan bahawa formula DHA dan ARA yang ditambah akan mempunyai perkembangan otak pada kanak-kanak. Adalah menarik untuk melihat bahawa sebatian ini mungkin memainkan peranan dalam mengurangkan penyakit alahan dan pernafasan, tetapi penting pada masa yang sama untuk diperhatikan bahawa sebab utama (dan pemasaran utama) di sebalik penambahan suplemen ini adalah untuk sistem saraf visual dan pusat pembangunan - sesuatu yang kita perlu tunggu dan lihat.
Apa yang kita tidak perlu tunggu adalah mengetahui bahawa penyusuan susu ibu boleh dan tidak membuat perbezaan , bukan sahaja dengan mengurangkan risiko penyakit pernafasan dan alergi tetapi juga dengan perkembangan kognitif (intelek). Di samping itu, menyusu juga mengurangkan risiko kematian bayi secara tiba-tiba ( SIDS .) Adalah penting bagi wanita untuk disokong dengan apa jua cara yang mungkin untuk memaksimumkan kejayaan dan memudahkan penyusuan susu untuk tahun pertama kehidupan bayi. Ia juga sama pentingnya bahawa wanita tidak dapat mempercayai bahawa formula-formula baru ini adalah pengganti susu yang mencukupi, walaupun mereka lakukan, pada waktunya, menunjukkan bukti membantu perkembangan otak.
> Sumber :
- Baack, M., Puumala, S., Messier, S., Pritchett, D., dan W. Harris. Tambahan DHA Enteral harian Mengurangkan Kekurangan pada Bayi Pramatang. Lipid . 2016. 51 (4): 423-33.
- Davis-Bruno, K., dan M. Tassinari. Suplemen asid lemak penting DHA dan ARA dan kesan ke atas pembangunan neurod di seluruh spesies haiwan: semakan kesusasteraan. Kecacatan Kelahiran Penyelidikan, Bahagian B, Toksikologi Pembangunan dan Pembiakan . 2011. 92 (3): 240-50.
- Foiles, A., Keeling, E., Wick, J., Scalabrin, D., Colombo, J., dan S. Carlson. Formula dengan asid lemak tak tepu yang rantaian panjang mengurangkan kejadian alergi pada peringkat awal kanak-kanak. Alergi Pediatrik dan Imunologi . 2016. 27 (2): 156-61.
- Kent, G. Mengatur asid lemak dalam formula bayi: penilaian kritikal mengenai dasar dan amalan AS. Jurnal Penyusuan Susu Antarabangsa . 2014. 9 (1): 2.
- Papillon, A., Pastor, N., Zhuang, W., dan D. Scalabrine. Bayi yang diberi susu formula dengan menambah rantai panjang asam lemak tak tepu telah mengurangkan kejadian penyakit pernafasan dan cirit-birit pada tahun pertama kehidupan. BMC Pediatrics . 2014. 14: 168.
- Simmer, K., Patole, S., dan S. Rao. Suplemen asid lemak berlemak rantaian panjang pada bayi yang dilahirkan pada jangka masa. Pangkalan Data Cochrane bagi Kajian Sistematik . 2011. 7L12): CD000367.
- Sun, H., Como, P., Downey, L., Murphy, D., Ariagno, R., dan W. Rodriguez. Rumusan bayi dan hasil neurokognitif: kesan pemilihan titik akhir kajian. Jurnal Perinatologi . 2015. 35 (10): 867-74.