Bagaimana Membantu Tween Anda Melalui Minggu Sekolah

Minggu sekolah boleh menjadi panjang dan membosankan bagi banyak pelajar sekolah menengah, tetapi ada cara untuk membuatnya melalui minggu ini. Berikut adalah cara untuk mengurangkan tekanan, kekal dianjurkan dan menjadikannya pada hari Jumaat. Ya, anda boleh membantu tween anda melalui minggu dan menjaga kewarasan anda. Ini caranya.

1 -

Tinggal Diatur
Nikada / Getty Images

Salah satu rahsia untuk membuatnya melalui minggu pelajaran yang sukar adalah untuk tetap teratur dan untuk mengikuti jadual. Anak anda harus mempunyai waktu tidur yang ditetapkan dan jam malam untuk minggu dan dia harus jatuh ke dalam rutin minggu dengan mudah. Buat jadual untuk kerja rumah, katil, aktiviti, kerja dan downtime dan kemudian teruskan dengannya supaya anak anda dapat bergantung kepada jadual waktu yang ditetapkan. Anda boleh menyimpan jadual di peti sejuk atau telefon anak anda. Cuma pilih format yang tween anda akan mengikuti, dan berpegang kepadanya.

Lebih banyak

2 -

Jangan Terganti

Aktiviti - aktiviti ekstrakurikuler yang hebat dan kanak-kanak perlu didedahkan kepada pengayaan di luar kelas. Tetapi mudah untuk mengalahkan anak anda dan yang boleh menyebabkan tekanan dan tekanan yang tidak perlu pada anda dan anak anda. Pilih satu atau dua aktiviti seminggu, tetapi elakkan menekan keluar keluarga dengan menjadualkan anak anda. Ingat, anda perlu meninggalkan ruangan dalam jadual anda untuk peristiwa yang tidak dijangka seperti projek minit terakhir, lawatan ke doktor, atau keluarga atau kecemasan kerja.

3 -

Buat Masa Keluarga sebagai Keutamaan

Masa keluarga tidak boleh diberikan semangat yang singkat semasa minggu sekolah, tidak kira berapa sibuk anda dan tween anda. Percaya atau tidak, ramai orang menikmati menghabiskan masa bersama keluarga dan mereka mungkin menggunakan masa itu untuk berehat atau memusnahkan. Pastikan keluarga anda mempunyai masa bersama setiap hari untuk berehat dengan satu sama lain. Anda boleh menunggang basikal, menonton televisyen atau menikmati makan malam bersama keluarga. Cuba untuk mencari satu aktiviti yang anda dan tween anda boleh lakukan bersama, walaupun hanya memasak makan malam, dan menjadikannya satu keutamaan.

Lebih banyak

4 -

Be Smart Mengenai Homework

Semasa minggu sekolah, anak anda akan mengalami apa-apa bilangan tekanan, termasuk pengganggu, guru biasa, adik-beradik yang menjengkelkan, kawan-kawan yang berubah-ubah, dan kerja rumah. Kerja rumah tidak perlu menyakitkan, dan jika anda dan anak anda merancang lebih awal, anda boleh memikirkan bagaimana untuk mengerjakan kerja rumah ke dalam jadual harian tanpa menyakitkan. Sebagai permulaan, pastikan rumah anda dipenuhi dengan semua bekalan sekolah yang diperlukan oleh anak anda untuk kerja rumah dan projek kelas. Itu akan menghilangkan perjalanan terakhir ke kedai. Kedua, dapatkan tempat di rumah anda di mana anak anda boleh bekerja tanpa gangguan. Akhirnya, tentukan apabila anak anda menangani tugas rumah yang terbaik. Adakah betul selepas sekolah atau selepas makan malam? Apa sahaja yang bekerja, tetap dengannya.

Lebih banyak

5 -

Jaga-jaga

Perbincangan tentang membuatnya melalui minggu sekolah harus termasuk sebutan keselamatan sekolah. Pastikan anak anda memahami isu keselamatan di sekitar bas dan tinggal di rumah sahaja. Sekiranya anak anda menghadapi pembuli di sekolah, dia harus memahami cara meminta bantuan daripada anda atau orang dewasa lain, dan dia harus tahu bahawa buli fizikal tidak boleh diterima. Di samping itu, membincangkan isu-isu keselamatan di sekeliling sukan sekolah, atau aktiviti-aktiviti awal sekolah.

6 -

Tinggal Aktif di Sekolah Anak Anda

Salah satu cara untuk membantu anak anda menikmati dan membuatnya melalui minggu sekolah yang sukar adalah untuk kekal terlibat dalam kehidupan akademik anak anda. Biarkan anak anda tahu bahawa anda fikir sekolah adalah penting dengan membantu anak anda menghadapi cabaran kerja rumah, sukarela di sekolah, atau menyokong sekolah melalui program penggalangan dana, pada acara sukan atau tarian yang sedang bersiar-siar atau lawatan lapangan. Sokongan anda mungkin hanya apa yang anak anda perlukan melalui minggu sekolahnya dan berkumpul semula untuk yang seterusnya.