Apabila berlaku pembulian, terdapat beberapa akibat yang menjadi mangsa pengalaman membuli, termasuk perubahan emosi dan tingkah laku. Tetapi, mangsa buli bukanlah satu-satunya yang terjejas. Malah, penyelidikan menunjukkan bahawa ahli keluarga sasaran juga terpengaruh.
Dari ketidakberdayaan dan kecemasan terhadap pengasingan dan penyakit fizikal, akibat buli dapat menjalankan gamut.
Tetapi mengetahui bagaimana ahli keluarga mungkin terjejas dapat membantu mengurangkan kesan keseluruhan bullying. Berikut adalah enam cara teratas keluarga terpengaruh apabila ahli keluarga lain dibuli.
Pengalaman Perasaan Kekuatan
Kerana buli adalah pilihan yang dibuat oleh pembuli, ada sedikit sekali yang ibu bapa dan ahli keluarga lain boleh lakukan untuk mengawal keadaan. Walaupun mereka boleh melaporkan buli dan menyokong mangsa, mereka tidak dapat menghentikannya. Namun, mereka berasa seperti mereka harus dapat menghentikannya. Dan apabila mereka tidak dapat, mereka sering berasa lemah dan tidak berdaya.
Membangunkan Gejala Fizikal
Ibu bapa sering melaporkan secara fizikal apabila mereka belajar tentang buli yang anaknya kekal. Bagi sesetengah orang, ini adalah perasaan sementara tetapi untuk orang lain ini hanya permulaan senarai panjang aduan fizikal. Contohnya, sesetengah akan mengalami masalah ulser dan masalah perut yang lain. Sementara itu, yang lain mungkin bergelut dengan kemurungan, sakit kepala kronik dan keadaan berkaitan tekanan.
Hasilnya, adalah penting bahawa ibu bapa dan ahli keluarga yang lain bekerja untuk kekal sihat. Mereka harus mengelak daripada mengorbankan kesihatan mereka sendiri dalam usaha membantu orang yang dibuli.
Menjadi Marah, Agitated, dan Cemas
Buli adalah tidak diketahui. Tidak mustahil untuk meramalkan apabila ia akan berlaku lagi dan dalam kapasiti apa.
Akibatnya, banyak ahli keluarga akan mengalami pelbagai emosi termasuk segala-galanya dari kemarahan hingga kecemasan .
Yang penting ialah mereka mengenali dan menangani emosi mereka dengan cara yang sihat dan konstruktif. Mendapatkan terlalu marah atau terus-menerus bergetar tidak akan membantu mangsa. Dan jika kemarahan menjadi isu, maka ahli keluarga perlu belajar bagaimana untuk menguruskan kemarahan, mengawal impuls dan menangani masalah kecemasan.
Menjadi Obsessive Mengenai Situasi
Apabila kanak-kanak sedang dibuli dengan berat, sesetengah ibu bapa tidak boleh berhenti memikirkan keadaan. Ia menggunakan setiap pemikiran mereka. Dan banyak kali mereka menjadi terlalu takut untuk keselamatan anak mereka sering membuat persekitaran yang menindas dan membataskan. Jenis gaya keibubapaan yang melampau hanya meningkatkan rasa kecemasan untuk semua orang yang terlibat. Daripada tidak menghiraukan perkara-perkara yang tidak dapat mereka kendalikan, ahli keluarga harus menumpukan perhatian pada pemberdayaan kanak-kanak yang dibuli.
Perjuangan Dengan Perasaan Kegagalan
Ibu bapa dan adik-beradik yang lebih tua kerap berjuang dengan rasa kegagalan ketika membuli. Bukan sahaja mereka merasakan mereka gagal melindungi orang yang dibuli, tetapi ibu bapa juga mempersoalkan kebolehan keibubapaan mereka.
Mereka bimbang bahawa mereka terlepas tanda-tanda buli atau bahawa mereka tidak melakukan cukup untuk membuli-bukti anak mereka di tempat pertama.
Sekiranya ia siber , orang tua sering tertanya-tanya jika mereka sepatutnya melakukan lebih banyak untuk memantau penggunaan teknologi anak mereka atau sekiranya mereka harus membatasinya dalam beberapa cara. Kebenarannya adalah bahawa tidak ada orang yang boleh meramalkan siapa yang akan menipu. Ibu bapa boleh melakukan semua yang betul dan masih mengetahui bahawa anak mereka sedang disasarkan oleh pembuli. Akibatnya, mereka tidak sepatutnya merasa bertanggungjawab terhadap pilihan yang dibuat oleh pembuli.
Rasa Sendiri dan Terisolasi
Kebanyakan orang akan mengharapkan ibu bapa dan jiran lain akan bersama mereka apabila anak mereka dibuli.
Tetapi sayangnya, kebanyakan orang tidak mahu terlibat. Mereka lebih suka kekal neutral mengenai situasi membuli daripada berdiri untuk apa yang betul.
Orang juga terlibat dalam menyalahkan mangsa apabila mereka percaya bahawa jika mangsa berbeza dalam beberapa cara, ini tidak akan pernah berlaku. Tetapi masalah dengan korban menyalahkan adalah bahawa ia membebaskan pembuli dari semua tanggungjawab dan meletakkannya di bahu orang yang cedera.
Di samping itu, ramai penonton dewasa menghukum orang tua apabila seorang kanak-kanak dibuli. Mereka mengkritik gaya keibubapaan ibu bapa mangsa dan meyakinkan diri mereka bahawa sesuatu seperti ini tidak akan pernah berlaku kepada anak mereka. Semua perkara ini meninggalkan ibu bapa dan anggota keluarga yang lain berasa bersendirian dan terpencil.
Memandangkan kesan-kesan ini adalah serius, adalah penting bagi ahli keluarga untuk mencari bantuan di luar apabila ahli keluarga lain sedang dibuli. Mereka perlu memastikan mereka tetap sihat dan menjaga diri mereka sendiri. Melakukannya akan lebih baik mempersiapkan mereka untuk membantu orang yang menjadi mangsa pembuli.