10 Cara Peralihan Dari Ibu Bekerja ke Ibu Tetap

Anda telah mengubah notis anda untuk berhenti kerja anda untuk menjadi ibu tinggal di rumah. Buat peralihan lancar dari ibu bekerja untuk ibu tinggal di rumah dengan beberapa tip mudah untuk mendapatkan anda melalui hari-hari pertama sebagai ibu bapa di rumah.

1. Tahu Apa Yang Diharapkan

Apabila anda memulakan pekerjaan baru, anda mendapat buku panduan pekerja. Tidak begitu di dunia ibu tinggal di rumah.

Anda sekarang dengan anak-anak 24/7 dan itu boleh menjadi pelarasan sukar, terutamanya jika anda digunakan untuk menjawab kepada bos, mendengar buzz sejuk air dan bekerja dalam persekitaran yang didorong oleh deadline.

Sekarang bos anda adalah orang yang berada di bawah 3 kaki tinggi, buzz sejuk air anda telah diganti dengan ceramah anak kecil dan tarikh akhir anda termasuk menewaskan jam sebelum kebocoran lampin dan berjalan melalui kedai sebelum anak anda mengalami krisis awam.

Tahu apa yang diharapkan sebelum hari pertama anda sebagai ibu bapa di rumah. Tuntutan akan berbeza dan begitu juga tekanan . Anda tidak boleh meramalkan apa yang akan berlaku setiap hari seperti sekarang tetapi menyiapkan diri terlebih dahulu sebanyak mungkin akan membantu peralihan anda lebih lancar.

2. Jangan Tinggalkan Kawan Lama Di belakang

Memotong hubungan anda dengan dunia kerja tidak bermakna anda juga perlu memotong hubungan dengan bekas rakan sekerja anda. Buat satu titik untuk berhubung dengan orang yang anda gunakan untuk bekerjasama.

Jadualkan tarikh makan tengahari setiap sekarang dan kemudian. Hantar teks hanya untuk mengatakan hi. Seperti jawatan Facebook, jadi bekas rakan sekerja anda tahu anda masih peduli. Sambungan ini akan menghalang anda daripada mengasingkan diri anda dan tidak ada yang salah dengan rangkaian sekiranya anda memutuskan untuk kembali bekerja.

3. Buat Kawan Baru

Bentuk persahabatan baru secepat mungkin. Persahabatan dengan ibu bapa di rumah yang lain boleh menjadi lifesaver pada hari-hari anda mempersoalkan keputusan anda untuk menjadi ibu tinggal di rumah. Mereka juga merupakan sumber yang berharga untuk anda lawati pada bila-bila masa, terutamanya kerana anda berada dalam jadual yang sama dan anda boleh saling berhubungan.

Buat rakan ibu di mana sahaja anda pergi. Ibu yang anda bercakap di lorong lampin boleh menjadi BMFF anda yang seterusnya (kawan ibu terbaik selamanya).

4. Cari Kumpulan Sokongan

Sangat mudah untuk berfikir bahawa anda tidak memerlukan sandaran. Tetapi kumpulan sokongan boleh memberi anda beberapa tetulang tidak kira berapa lama anda telah menjadi ibu tinggal di rumah .

Di sekeliling diri anda berada di sana / dilakukan ibu-ibu yang memahami segala yang anda alami. Tidak semua yang anda hadapi akan menjadi buruk, tentu saja, tetapi anda akan menghadapi cabaran sama seperti mana-mana orang tua dan kumpulan sokongan tempatan dapat membantu anda meraikan kemenangan anda sambil menarik anda melalui masa-masa sukar juga.

5. Tetapkan Jadual

Apabila anda meninggalkan 9-5 hari, anda akan merasa agak lega pada mulanya. Anda tidak perlu tergesa-gesa keluar atau tinggal lewat untuk menyelesaikan projek. Hari-hari anda akan berasa tidak tersentuh secara teratur.

Kemudian anda akan melihat segala-galanya dari tugas yang anda perlukan untuk menjalankan tugas-tugas harian menumpuk. Ia tidak lama lagi dapat merasakan kebimbangan kerana tidak ada dua hari sebagai ibu tinggal di rumah sama.

Tetapkan jadual untuk membebaskan diri dari tekanan yang tidak dibutuhkan sendiri. Dengan memberikan diri anda beberapa hari untuk melakukan segala sesuatu dari kerja rumah ke membeli-belah runcit, anda akan dapat menguruskan hari anda tanpa jadual terbuka sehingga anda merasa tidak pernah mendapat apa-apa.

6. Mengambil masa untuk diri sendiri

Apabila anda sibuk menjaga semua orang, mudah lupa untuk menjaga diri sendiri. Tetapi anda tidak lama lagi akan menuju ke arah pembakar mama jika anda tidak mengambil masa untuk diri anda sendiri.

Anda tidak perlu jet selama seminggu, walaupun anda boleh. Walaupun rehat kecil, seperti janji temu dengan diri anda untuk mandi mandi gelembung sekali seminggu atau malam dari meletakkan anak-anak tidur sehingga anda boleh merapikan dengan buku kegemaran anda, membuat semua perbezaan dalam pandangan anda.

Jangan melangkau masa untuk diri sendiri. Anda tidak sepatutnya. Awak perlukannya.

7. Dapatkan Pasangan Anda Terlibat

Anda dan pasangan anda mungkin bekerja sebagai satu pasukan ketika anda sedang bekerja biasa.

Itu tidak boleh berubah sekarang bahawa anda telah memberikan gaji.

Pastikan pasangan anda terlibat dan pastikan anda berada di halaman yang sama supaya anda tidak mula berasa marah. Sukar untuk berasa seperti setiap perubahan lampin, persediaan makanan dan semua tugas dobi harus jatuh pada anda kerana anda berada di rumah sepanjang hari. Tetapi apabila pasangan anda pulang ke rumah dari hari yang panjang di tempat kerja, dia mungkin tergoda untuk meletak di sofa dan anda mungkin akan berasa bersalah meminta bantuan. Jangan biarkan itu berlaku. Mempunyai perbualan tentang bagaimana peranan anda akan berubah dan bagaimana anda boleh membantu satu sama lain sebelum anda menjadi ibu tinggal di rumah, jika boleh.

8. Cari Penjagaan Anak

Jangan tertangkap dalam perangkap berfikir anda tidak memerlukan bantuan penjagaan kanak-kanak kerana anda sentiasa di rumah. Malah ibu yang tinggal di rumah memerlukan pilihan penjagaan kanak-kanak.

Anda mempunyai banyak sumber yang ada juga. Cari hari ibu atau penjagaan kanak-kanak untuk penjagaan kanak-kanak yang berpatutan dan fleksibel. Anda tidak perlu mengunci diri ke dalam hari tertentu atau jam setiap minggu dengan alternatif ini untuk penjagaan anak. Mereka memberi anda kemudahan untuk mempunyai seseorang menonton anak-anak anda supaya anda dapat melakukan apa yang perlu anda lakukan di sekitar bandar atau di rumah.

9. Berikan Diri Anda Sesuatu Yang Menyenangkan

Sama seperti anda memerlukan masa untuk diri sendiri, anda juga memerlukan sesuatu yang menyeronokkan untuk dilakukan. Ambil hobi baru atau kelas untuk membantu mengisi jurang pekerjaan pada resume anda.

Ya, anda perlu 100% masa lapang untuk melakukan apa-apa. Tetapi anda juga memerlukan projek dengan matlamat, sama ada ia menjahit sepasang celana pajama atau menamatkan program sijil yang anda boleh tambahkan ke resume anda. Mempunyai matlamat dan mencapai matlamat ini membantu memastikan sikap anda positif sementara juga membantu anda menghindari perangkap ibu bapa di rumah bahawa semua yang anda lakukan adalah 24 jam penjagaan bayi.

10. Cari Aktiviti untuk Mengekalkan Anda dan Anak-anak Sibuk

Pasti, anda boleh bermain dengan anak-anak di rumah. Walau bagaimanapun, anda tidak akan teragak-agak dan akan menjadi anak anda jika itu sahaja yang anda lakukan.

Cari aktiviti yang menyeronokkan untuk memastikan anda semua sibuk sepanjang tahun. Cari kumpulan permainan di kawasan anda. Mengambil perjalanan sehari untuk perjalanan lapangan yang menyeronokkan.

Sebagai ibu bapa di rumah sebenarnya tidak banyak kaitan dengan tinggal di rumah. Hancurkan empat dinding anda dan bersenang-senang bersama untuk memudahkan dan menikmati peralihan anda dari ibu bekerja untuk ibu tinggal di rumah.