Anda mungkin pernah mendengar bahawa salah satu gejala kehamilan pertama yang banyak wanita mempunyai perubahan dalam tisu payudara mereka. Memang benar bahawa payudara anda akan memberi respons kepada anda sedang mengandung dengan menukar persediaan untuk menyusu. Jadi apa yang anda sukai dalam kehamilan? Kebanyakan orang mengandung akan mengatakan bahawa payudara mereka berat dan sensitif pada kehamilan, terutamanya pada awal (yang tidak selalu menjadi perkara yang buruk).
Berikut adalah beberapa perubahan yang boleh anda jangkakan semasa mengandung dari payudara anda:
Sakit Sakit
Pada awal trimester pertama , anda mungkin mendapati bahawa payudara anda sakit atau lembut. Bagi sesetengah wanita, ini juga merupakan tanda tempoh yang akan berlaku, jadi ia mungkin tidak disedari. Anda mungkin mempunyai kelembutan sedikit apabila anda menyentuh payudara anda atau anda mungkin mengalami sakit yang teruk apabila anda memakai bra. Kedua-dua varian adalah normal dan biasanya paling sengit pada trimester pertama. Ini adalah salah satu sebab mengapa seks dalam trimester pertama sering dielakkan oleh sesetengah wanita. Seks dalam kehamilan adalah selamat, anda mungkin mahu mengelakkan sesiapa yang menyentuh puting anda. ( Lebih banyak pada payudara sakit semasa kehamilan. )
Perubahan puting
Puting susu anda boleh menjadi lebih besar dan lebih gelap apabila kehamilan anda berkembang. Anda juga mungkin melihat benjolan kecil, angsa atau jerawat seperti kawasan putih di areola anda. Ini adalah perkara biasa. Mereka dipanggil tubercles Montgomery . Elakkan muncul benjolan ini, kerana mereka menyediakan zat perlindungan untuk menjaga kesihatan payudara anda.
Payudara yang lebih besar
Menjelang akhir trimester pertama atau permulaan trimester kedua, anda mungkin mendapati bahawa payudara anda mula berkembang. Ini sekali lagi tisu di dalam payudara bersiap untuk menyusui. Menjelang akhir kehamilan, anda akan mahu dipasang dengan bra penjagaan untuk membantu menampung payudara yang lebih besar.
Ini juga boleh membantu memastikan anda lebih selesa. Sesetengah wanita mendapati bahawa bra tidur khas sangat membantu mereka.
Bocor Colostrum dan Pelepasan
Colostrum adalah susu pertama yang dibuat oleh badan anda. Ia akan memberikan bayi anda dengan segala yang diperlukan untuk memulakan kehidupan, termasuk kekebalan dan perlindungan daripada penyakit kuning. Menjelang akhir kehamilan, sesetengah wanita mungkin mendapati bahawa payudara mereka bocor cecair warna keemasan ini. Atau anda mungkin mendapati bahawa puting anda mempunyai bahan filem atau cakera, ini semua kolostrum. Anda boleh menggunakan pad payudara jika ia menjadi ketara atau jika ia membuatkan anda berasa lebih selesa. Pastikan menggunakan pad payudara yang bernafas supaya anda tidak meninggalkan puting anda dalam persekitaran yang lembap dan mendapat jangkitan atau jangkitan yis.
Tiada Perubahan Payudara
Anda mungkin salah satu daripada orang yang hanya mempunyai sedikit gejala atau tiada gejala perubahan payudara dalam kehamilan. Jangan panik. Ini bukan sebab untuk panik. Ia tidak ada kaitan dengan keupayaan anda untuk mempunyai kehamilan yang berjaya. Mungkin terdapat keprihatinan terhadap sesuatu yang dipanggil tisu kelenjar tidak mencukupi (IGT) atau hipoplasia payu dara. Pastikan anda bercakap dengan bidan atau doktor tentang perkara ini dan menegaskan peperiksaan payu dara. Ini akan membantu anda mengenal pasti sebarang masalah yang mungkin timbul sebelum bayi anda dilahirkan.
Mengubah payudara adalah sebahagian daripada kehamilan. Belajar untuk menghadapi perubahan yang anda perhatikan, baik dari segi gejala fizikal dan dalam arena pakaian, adalah suatu keharusan untuk mengandung kehamilan yang positif. Dengan pengetahuan ini, anda boleh menikmati kehamilan yang bahagia dan sihat dari sudut kesihatan payudara.
Sumber:
Cassar-Uhl, D. Mencari Kecekapan: Penyusuan Susu Dengan Tisu Glandular Tidak Memuaskan. Praclaerus Press, 2014.
Galbarczyk A. Am J Hum Biol. 2011 Jul-Ogos; 23 (4): 560-2. doi: 10.1002 / ajhb.21177. Epub 2011 Mei 4. Perubahan yang tidak dijangka dalam saiz payudara ibu semasa kehamilan berhubung dengan seks bayi: tafsiran evolusi.
Mohrbacher, N. Menyusui Jawapan Made Simple: Panduan untuk Membantu Ibu. Hale Publishing, 2010.