Membuat Susu Susu Cukup, Posisi, Tips, dan Kapan Merisa
Kebimbangan umum di kalangan wanita dengan payudara kecil adalah sama ada atau tidak mereka akan dapat menyusu. Mereka mungkin mendengar dari rakan atau keluarga bahawa kerana saiz payudara mereka, mereka tidak akan mencukupi susu ibu . Itu tidak benar. Wanita dengan payudara kecil boleh menyusu dan menghasilkan bekalan susu ibu yang sihat untuk anak mereka .
Payudara Kecil dan Membuat Susu Susu Cukup
Saiz payudara anda tidak menentukan keupayaan anda menyusu.
Wanita dengan payudara dari pelbagai bentuk dan saiz boleh menyusu dengan sukses . Saiz payudara bergantung pada berapa banyak lemak yang mereka mengandung, bukan jumlah tisu susu. Wanita dengan payudara yang lebih besar mempunyai lebih banyak lemak di payudara mereka, tetapi mereka tidak semestinya mempunyai lebih banyak tisu susu. Jadi, jika payudara anda berada di sisi yang lebih kecil, itu tidak bermakna bahawa anda tidak mempunyai cukup sel susu atau anda tidak dapat membuat susu ibu yang mencukupi. Wanita dengan payudara kecil mampu menghasilkan bekalan susu yang lengkap dan sihat untuk bayi mereka .
Perubahan Saiz Payudara sebagai Tubuh Anda Bersedia untuk Menyusu
Semasa kehamilan, payudara anda melalui perubahan untuk mempersiapkan penyusuan . Mereka sering meningkatkan ukuran dan kepenuhan, yang muncul jauh lebih besar daripada yang mereka lakukan sebelum ini. Payudara anda juga boleh tumbuh selama dua minggu selepas anda mempunyai bayi anda. Pada masa ini, pengeluaran susu ibu menyesuaikan diri dengan keperluan bayi anda, jadi payudara anda akan menjadi lebih besar, membengkak, dan membesar dengan susu ibu .
Tetapi, walaupun anda tidak menyedari perubahan besar dalam saiz payudara semasa mengandung atau beberapa minggu pertama selepas bayi anda dilahirkan, anda masih boleh menyusu.
Saiz Payudara dan Kapasiti Penyimpanan
Walaupun wanita dengan payudara kecil dapat membuat susu ibu yang cukup, mereka mungkin tidak dapat memegang banyak susu di payudara mereka sebagai wanita dengan payudara besar.
Payudara kecil seperti bekas kecil, jadi mereka mungkin tidak mempunyai kapasiti penyimpanan yang besar. Ini bermakna bahawa jika anda mempunyai payudara kecil, anda mungkin perlu menyusu lebih kerap, terutamanya apabila anak anda bertumbuh.
Bagaimana Selalunya Menyusu Apabila Anda Mempunyai Payudara Kecil
Untuk memastikan bayi anda mendapat cukup susu ibu, sering menyusu. Bayi yang baru lahir makan sangat kerap, kira-kira setiap satu hingga tiga jam dan sekurang-kurangnya lapan hingga dua belas kali sehari . Apabila anda mempunyai payudara kecil, penting untuk menyusu pada permintaan dan bukan mengikuti jam atau jadual. Apabila anda memberi makan bayi anda pada permintaan, walaupun setiap jam, ia akan membantu memastikan dia mendapat susu yang mencukupi.
Posisi Menyusu untuk Payudara Kecil
Secara amnya lebih mudah untuk menutup bayi anda apabila anda mempunyai payudara kecil, jadi anda boleh menyusu di mana-mana jawatan yang membuat anda merasa selesa . Kedudukan kejururawatan yang semula jadi dan santai , adalah kedudukan yang sangat baik pada mulanya apabila anda dan bayi anda mula belajar untuk menyusu bersama.
Tips untuk Menyusu Dengan Payudara Kecil
Penyusuan susu ibu dengan payudara kecil sering lebih mudah daripada menyusu dengan payudara besar. Tetapi, masih, mungkin ada beberapa cabaran. Berikut adalah beberapa petua untuk menyusu dengan payudara kecil.
- Bercakap dengan doktor anda mengenai payudara anda dan masalah penyusuan susu semasa mengandung. Doktor anda boleh memeriksa anda dan membantu anda berasa lebih selesa dan yakin tentang keupayaan anda menyusu.
- Memegang payudara anda di V-hold mungkin lebih selesa daripada C-hold untuk wanita dengan payudara yang lebih kecil. Pastikan anda menyimpan jari anda daripada cara selak.
- Pastikan bayi anda menyusu dengan betul dan menyusu sekurang-kurangnya setiap dua hingga tiga jam (lapan hingga dua belas kali sehari).
- Susu daripada kedua-dua payudara pada setiap makanan. Bayi anda akan mendapat lebih banyak susu ibu jika dia jururawat dari kedua-dua pihak bukan hanya satu pihak .
- Cari tanda - tanda bahawa anak anda mendapat susu ibu yang mencukupi dan menjejaki lampin basah bayi anda .
- Bawalah anak anda kepada pakar pediatrik untuk semua lawatan bayi yang kerap dijadwalkan. Doktor akan menjejaki pertumbuhan bayi anda . Jika anak anda mendapat berat badan dengan baik, itulah tanda terbaik yang anda buat susu ibu yang mencukupi.
- Sertai kumpulan sokongan menyusu untuk nasihat dan dorongan.
- Ingat bahawa anda boleh menghubungi doktor atau profesional penyusuan jika anda mempunyai kebimbangan tentang saiz payudara anda atau bekalan susu anda.
Bila perlu risau tentang menyusukan bayi dengan payudara kecil
Kebanyakan masa, penyusuan dengan payudara kecil bukan masalah. Bagaimanapun, pada masa yang jarang berlaku, payudara kecil dapat menunjukkan masalah. Sekiranya payudara tidak menunjukkan pertumbuhan apa-apa semasa hamil atau minggu pertama selepas bersalin, ini bermakna bahawa terdapat kelenjar glandular (payudara hypoplastic) yang tidak mencukupi , bekalan susu rendah yang benar , atau kegagalan laktasi. Keadaan ini tidak biasa, tetapi apabila mereka berlaku, tidak ada susu ibu atau susu ibu yang sangat kecil selepas bersalin. Penyusuan ibu masih boleh dilakukan, walaupun suplemen diperlukan.
Payudara Kecil dan Pembedahan Payudara
Payudara kecil yang disebabkan oleh pembedahan payudara boleh menjadi masalah lain. Implan payudara biasanya tidak menjadi masalah. Walau bagaimanapun, pengurangan payudara biasanya melibatkan potongan berhampiran atau sekitar areola . Sekiranya terdapat kerosakan pada saluran susu semasa pembedahan, ia boleh menjejaskan penyusuan. Mastectomy, lumpectomy, atau prosedur yang memerlukan penyingkiran tisu payudara juga boleh mengehadkan jumlah tisu payudara yang berfungsi untuk membuat susu. Jika anda akan menyusukan selepas pembedahan payudara , penting untuk memantau bayi anda dan bekalan susu anda. Dan sekali lagi, walaupun tidak dapat menghasilkan bekalan susu penuh, anda masih dapat menyusu. Penyusuan susu ibu bersama dengan suplemen membolehkan anda dan bayi anda mengalami manfaat hebat menyusu yang termasuk lebih daripada sekadar nutrisi .
> Sumber:
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Menyusukan Panduan Untuk Profesion Perubatan Kelapan Keempat. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., dan Wambach, K. Penyusuan Susu Ibu dan Laktasi Manusia Keempat. Jones dan Bartlett Learning. 2014.
> Thibaudeau S, Sinno H, Williams B. Kesan pengurangan payudara terhadap penyusuan susu ibu yang berjaya: semakan sistematik. Jurnal plastik, bedah rekonstruktif & estetik. 2010 Oct 31; 63 (10): 1688-93.