Idea kecergasan kecergasan keluarga untuk kejatuhan

Jangan biarkan akhir musim panas bermakna akhir permainan luar-cuba idea kecergasan keluarga untuk jatuh! Musim luruh membawa peluang baru untuk aktiviti luar dan aktiviti keluarga lain. Keluar dan dapatkan bergerak dalam udara yang sejuk.

Tekan Trail

Dengan cuaca yang tidak terlalu panas dan tidak terlalu sejuk, jatuh adalah masa yang tepat untuk meneroka taman, laluan, dan pemandangan tempatan yang lain.

Pencari laluan dalam talian menawarkan maklumat terperinci, termasuk jenis permukaan, titik akses, lokasi, jarak, dan perkhidmatan yang tersedia untuk laluan di kawasan anda. Perkhidmatan Taman Negara mempunyai direktori dalam talian, juga, mencari taman dengan nama, lokasi, aktiviti, atau topik (seperti fosil, gua, atau presiden Amerika).

Sebaik sahaja anda menjumpai destinasi yang menyeronokkan, terdapat banyak aktiviti kejatuhan untuk dicuba! Berjalan kaki, basikal, skate dalam talian, atau bahkan menunggang kuda. Bawa kanak-kanak littler dalam kereta dorong joging atau ransel bingkai. Bawa kamera dan biarkan anak-anak snap tembakan mereka sendiri. Kumpulkan daun yang jatuh untuk dipamerkan atau di rumah. Cuba geocaching untuk menambah unsur-unsur berburu harta karun yang keren ke pelayaran anda. Jangan lupa botol air dan gorp!

Rake and Jump

Lebih dekat ke rumah, bertukar kerja lapangan jatuh ke dalam keseronokan keluarga. Semua orang tahu bahawa ganjaran yang terbaik untuk daun yang meruncing adalah melompat di buasir, dan bonusnya adalah bahawa kedua-dua rakaman dan melompat mendapat hati mengepam.

Sekiranya anda mempunyai seorang kanak-kanak prasekolah, berikan dia dengan rake bersaiz kanak-kanak supaya dia boleh membantu seperti anak-anak yang lebih besar.

Ia juga menyeronokkan untuk membuat mazes dan trails dalam daun anda sebelum anda membungkus mereka semua ke dalam buasir. Gunakan pemotong rumput atau rake untuk memotong jalan. Kemudian, anak-anak berjalan, berlari, atau menunggang basikal.

Mendaftar anak-anak untuk membantu dengan kerja-kerja halaman bermusim yang lain juga.

Beri mereka beberapa sarung tangan berkebun dan minta mereka keluar musim panas musim panas. Perobohan sangat memuaskan! (Cuma pastikan mereka jelas mengenai tumbuh-tumbuhan yang baik-baik saja untuk menarik keluar dan yang tidak!) Bulan-bulan sejuk adalah masa yang baik untuk menanam evergreen, mentol, dan musim gugur seperti ibu-ibu, jadi tangan penyodok dan biarkan anak-anak membantu menggali beberapa lubang.

Tuai Tanaman Sehat

Pilih perlakuan sihat anda sendiri dengan salah satu aktiviti kejatuhan yang paling tradisional: Lawati kebun apel! Epal berada di musim sekarang dan terdapat beratus-ratus jenis homegrown untuk dipilih. Selain dari berjalan, memilih, mengangkut, dan mengintip daun yang mungkin anda harapkan, kebun apel dan patch labu seringkali menawarkan semua jenis "agri-tainment." Anda mungkin menemui zoo petting, hayride, maze jagung, atau timbunan balang jerami untuk mendaki. Buat hari melawat ladang berhampiran anda. Akan ada banyak yang perlu dilakukan, banyak dimakan, dan banyak untuk membawa pulang juga.

Bermain Seperti Kelebihan

Aktiviti kejatuhan juga termasuk bola sepak! Ambil isyarat dari tuhan-tuhan gridiron dan pergi ke luar untuk permainan bola sepak sentuh, atau hanya bermain tangkapan (melengkapkan kanak-kanak kecil dengan bola sepak kecil atau busa). Jika bola sepak Eropah (aka bola sepak ) adalah fave anak-anak anda, keluar bersih untuk permainan keluarga. Tidak bersih? Pilih dua pokok untuk menghampiri matlamat, atau berimpitan dengan kotak kadbod, kerusi lalu lintas, atau botol soda dua liter.

Anda juga boleh menyesuaikan semua jenis permainan luar untuk memasukkan bola sepak atau bola sepak. Mainkan HORSE klasik bola keranjang menggunakan bola sepak dan bersih, atau cuba menendang bola dengan bola sepak. Dapatkan kreatif, dan bergerak!