Apa itu Thrush?
Thrush adalah masalah penyusuan yang biasa . Ia adalah jangkitan yis, juga dikenali sebagai jangkitan kulat atau Candida. Trak boleh berkembang pada payudara anda dan di mulut bayi anda. Ini biasanya bukan keadaan yang serius, tetapi ia boleh menyebar dengan cepat, dan ia sukar untuk dirawat. Cara terbaik untuk memerangi kutu hati adalah cuba mencegahnya dari awal.
Thrush dan Menyusu
Thrush boleh mendapatkan cara penyusuan susu ibu berjaya. Bukan sahaja jangkitan yis pada puting susu anda yang menyakitkan, jadi anda mungkin tidak mahu terus menyusu, tetapi, jika di dalam mulut bayi anda dan sakit, si kecil anda mungkin enggan jururawat .
Apa yang menyebabkan Thrush?
Sesetengah wanita lebih cenderung untuk berkembang daripada orang lain. Jika anda mendapat jangkitan ragi faraj yang kerap, anda perlu mengambil antibiotik, anda mempunyai diabetes , atau anda mula mengambil pil kawalan kelahiran, peluang anda untuk mengembangkan sariawan lebih tinggi. Walau bagaimanapun, dengan memahami bagaimana candida tumbuh dan menyebar, anda boleh mengurangkan risiko anda untuk mengikatnya. Berikut adalah lapan tips untuk mencegah serangga.
Cara Mencegah Thrush
- Pertahanan terbaik terhadap sariawan adalah pencucian tangan yang baik. Anda harus membasuh tangan anda terlebih dahulu sebelum menyusu, selepas menggunakan bilik mandi, dan selepas menukar lampin bayi anda. Dengan kerap mencuci tangan anda, anda boleh menghalang penyebaran pelbagai penyakit biasa termasuk thrush.
- Jika anda memakai pad payudara untuk menyerap kebocoran, jangan dapatkan yang mempunyai pelapis plastik atau kalis air. Pad penjagaan yang dibuat dengan pelapis plastik tidak membenarkan udara beredar ke kulit di sekitar payudara dan puting. Mereka juga memegang kelembapan. Sebaliknya, gunakan pad buang sekali pakai atau pad payudara yang boleh digunakan semula daripada serat semulajadi.
- Pastikan anda menukar pad payudara anda kerap. Pad penjagaan tepu dengan susu ibu menyediakan persekitaran yang hangat, gelap, manis untuk organisma seperti ragi berkembang.
- Tukar bra penjagaan anda setiap hari dan bila ia menjadi basah. Dan, basuhlah baju, pakaian, dan linen anda di dalam air panas agar ia bersih dan segar.
- Elakkan menggunakan apa-apa jenis krim puting susu pada payudara anda melainkan jika perlu. Krim puting susu, losyen, dan salap boleh memegang kelembapan dan membolehkan bakteria dan kulat berkembang.
- Simpan apa-apa yang berkaitan dengan bayi dan payudara anda. Basuh mainan, pemikat , gigi, botol dan puting susu dalam air panas, sabun. Anda juga harus membersihkan bahagian-bahagian payudara yang boleh dicuci secara rutin dengan mengikuti arahan penjagaan yang datang dengan pam anda.
- Tambah probiotik, atau yogurt yang mengandungi budaya aktif, kepada diet harian anda. Produk-produk ini boleh membantu badan anda mengekalkan pertumbuhan yis di bawah kawalan.
- Makanlah diet penyusuan yang sihat dan seimbang dan hadkan jumlah gula dan makanan kalori kosong yang anda makan. Diet tinggi gula boleh meningkatkan risiko jangkitan yis terutamanya jika anda lebih mudah mendapatkannya.
Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda atau Bayi Anda Dapatkan Thrush
Sekiranya anda melihat apa-apa tanda serangga pada payudara anda atau di mulut anak anda, hubungi doktor dan doktor bayi anda.
Anda kedua-duanya perlu dirawat untuk mengelakkan lulus jangkitan ke satu sama lain. Anak-anak anda yang lain dan suami atau pasangan seks anda juga mungkin memerlukan rawatan kerana jangkitan yis boleh tersebar dengan cepat dan mudah melalui hubungan.
> Sumber:
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Menyusukan Panduan Untuk Profesion Perubatan Kelapan Keempat. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. The Book of Breastfeeding Book of Answers. Tiga Sungai Press. New York. 2006.
> Riordan, J., dan Wambach, K. Penyusuan Susu Ibu dan Laktasi Manusia Keempat. Jones dan Bartlett Learning. 2014.