Orang muda yang bertindak biasanya tidak mempunyai masalah untuk menarik perhatian ibu bapa dan guru, tetapi rakan sebaya mereka yang bertindak ke dalam, atau terlibat dalam tingkah laku dalaman, mungkin terlepas pandang. Kebenaran perkara ini adalah bahawa remaja dan remaja yang menggunakan tingkah laku dalaman untuk menghadapi cabaran dalam kehidupan memerlukan bantuan seperti remaja yang terlibat secara terbuka dalam sikap merosakkan diri.
Lebih baik kefahaman anda tentang tingkah laku dalaman dan potensi akibat negatif mereka untuk kajian ini.
Menentukan Kelakuan Dalaman
Tingkah laku dalaman adalah tindakan yang mengarahkan tenaga bermasalah ke arah diri sendiri. Dalam erti kata lain, seseorang yang menunjukkan perilaku dalaman melakukan perkara-perkara yang membahayakan diri sendiri berbanding dengan menyerang orang lain (yang dikenali sebagai tingkah laku eksternal ). Melakukan tingkah laku dalaman termasuk makan terlalu banyak atau terlalu sedikit, berasa tertekan , menyalahgunakan bahan, dan memotong.
Melakukan tingkah laku dalaman boleh menyebabkan kanak-kanak mengalami masalah kesihatan yang serius, seperti ketagihan dadah, alkohol, anoreksia, bulimia atau obesiti. Kanak-kanak yang menggunakan tingkah laku dalaman untuk menghadapi masalah mungkin menghadapi masalah untuk membentuk hubungan yang sihat dengan orang lain. Oleh sebab tingkah laku dalaman dapat membantu kanak-kanak dan orang dewasa yang merasa sakit akibat emosi yang mereka alami, mereka mungkin akan terputus dari rakan-rakan mereka, mereka yang tersayang dan mereka sendiri.
Tweens bermasalah sering menunjukkan tingkah laku dalaman. Sebagai contoh, pengekalan tingkah laku telah ditemui pada mangsa-mangsa pembulian , pembuli , dan kegemukan. Kanak-kanak yang telah didera secara lisan, seksual, fizikal, atau emosi boleh melibatkan diri dalam tingkah laku tersebut. Begitu juga untuk kanak-kanak yang mengalami trauma lain, seperti kematian orang yang dikasihi, pengabaian ibu bapa atau perceraian.
Melakukan tingkah laku dalaman lebih cenderung untuk tidak disedari dan lebih "diterima secara sosial" daripada melambatkan tingkah laku, yang secara langsung mempengaruhi orang lain. Kadang-kadang ibu bapa membuat kesilapan hanya menumpukan perhatian kepada anak mereka dengan tingkah laku yang melampau, mengabaikan tangisan bantuan anak yang mengubah kesakitannya ke dalam.
Jika anda mendapati bahawa anak anda telah muncul untuk mendapatkan atau kehilangan sejumlah besar berat badan, jangan mengabaikan tanda tingkah laku ini. Dan jika anak anda kelihatan menutupi pakaian lama sepanjang masa, ini mungkin menjadi tanda bahawa dia memotong.
Bercakap dengan anak anda dengan cara yang tidak menghina tentang perubahan fizikal dramatik yang anda perhatikan. Jangan abaikan anak anda jika dia kelihatan menunjukkan tanda penyalahgunaan bahan, seperti mata darah, mual, sakit kepala, kekecewaan atau kelesuan. Jangan beranggapan bahawa anak anda tidak mempunyai masalah kerana dia tidak kelihatan bersikap luaran. Seorang kanak-kanak yang terlibat dalam tingkah laku dalaman adalah tidak lebih sihat daripada seorang kanak-kanak yang dipanggil ke pejabat utama untuk mengganggu kelas atau guru yang tidak mematuhi.
Mengakhiri
Sekiranya anak anda terlibat dalam menginternalisasi atau melambatkan tingkah laku, penting untuk mendapatkan bantuan yang diperlukannya.
Bercakap dengan kaunselor sekolah anak anda, ahli psikoterapi atau profesional penjagaan kesihatan lain mengenai memberi anak anda bantuan yang diperlukan untuk membangunkan kaedah penangguhan yang lebih positif. Kaunseling dan psikoterapi boleh membantu anak anda mendedahkan cabaran atau trauma yang telah menyebabkannya mengatasi dengan bergantung kepada tingkah laku dalaman.
Sumber:
Phares, Vicky. Memahami Psikologi Kanak-Kanak yang Tidak Biasa, Edisi Kedua. 2008. Hoboken, NJ: John Wiley & Sons.