12 Cara Menjadi Lebih Ibu Bapa yang Berwibawa

Penyelidikan Kata Pendekatan Awatif untuk Keibubapaan Adakah Terbaik

Tidak ada formula tunggal untuk membesarkan anak dengan baik. Lagipun, keibubapaan bukan sains yang tepat. Pasti sedikit seni untuk keibubapaan yang baik.

Para penyelidik yang memeriksa gaya keibubapaan secara konsisten mendapati ibu bapa yang berwibawa meningkatkan anak-anak yang lebih bahagia dan sihat yang dilengkapi untuk menghadapi cabaran dunia nyata.

Berita baiknya ialah, setiap orang mempunyai keupayaan untuk menjadi ibu bapa yang lebih berwibawa. Dan anda boleh memadankan strategi keibubapaan berwibawa untuk perangai unik anak anda untuk memastikan anda tidak menggunakan pendekatan cookie pemotong untuk keibubapaan.

Berikut adalah dua belas strategi yang akan membantu anda menjadi ibu bapa yang lebih berwibawa:

1 -

Dengarkan Anak Anda

Tidak seperti orang tua autoritarian, yang percaya kanak-kanak harus dilihat dan tidak didengar, ibu bapa yang berwibawa mengalu-alukan pendapat anak-anak mereka. Mereka mendengar kebimbangan mereka dan membolehkan mereka berkongsi idea mereka.

Jadi sama ada anak anda memberitahu anda jenaka yang sama untuk kesepuluh masa, atau dia berkongsi cerita panjang, menjadi pendengar yang baik. Memberi perhatian positif anak anda jauh ke arah mencegah masalah tingkah laku.

2 -

Mengesahkan Emosi Anak Anda

Ibu bapa yang berwibawa mengakui perasaan anak mereka. Mereka membantu anak-anak melabelkan emosi mereka dan mereka mengajar mereka untuk mengenali perasaan mereka terhadap tingkah laku mereka.

Oleh itu, pada masa akan datang anak anda kecewa, jangan meminimumkan perasaan anak anda dengan mengatakan, "Ini bukan masalah besar," atau "Berhenti menangis. Tidak ada sebab untuk kecewa. "Kepada dia, ia mungkin menjadi masalah besar. Validasi emosinya dengan berkata, "Saya tahu anda benar-benar sedih sekarang."

Betulkan kelakuannya, bukan emosinya. Beritahu dia ia adalah baik untuk berasa marah, tetapi anda akan memberi kesan kepadanya untuk memukul. Atau tidak, untuk berasa teruja tetapi berjalan di dalam kedai runcit bukanlah OK. Kemudian, belanjakan tenaga anda untuk mengajar dia cara yang boleh diterima secara sosial untuk menangani perasaannya .

3 -

Pertimbangkan Perasaan Anak Anda

Sebagai berwibawa bermakna mengambil perhatian anak anda. Ini tidak bermakna, bagaimanapun, bahawa anak anda mendapat undi yang sama-yang akan menjadi keibubapaan yang berminat.

Tunjukkan anak anda bahawa anda bertanggungjawab, tetapi maklumkan bahawa anda mengambil berat tentang bagaimana keputusan anda mempengaruhi semua orang dalam keluarga.

Oleh itu, jika anda bercadang untuk bergerak ke seluruh negara, tanyakan kepadanya bagaimana dia merasakan langkah itu-tetapi jangan tanya kepadanya jika ia OK jika anda bergerak. Kanak-kanak tidak mempunyai kebijaksanaan dan pengalaman untuk membuat keputusan dewasa besar. Mereka berasa lebih selamat apabila mereka tahu orang dewasa tahu yang terbaik.

4 -

Menetapkan Jelas Peraturan

Ibu bapa yang berwibawa mempunyai peraturan isi rumah yang jelas. Mereka memastikan anak-anak mengetahui jangkaan mereka dari masa ke masa dan mereka menjelaskan alasan di sebalik peraturan mereka.

Oleh itu, katakan, "Tidurlah kerana saya berkata begitu," katakan, "Tidurlah supaya awak dapat membantu badan anda dan otak anda bertumbuh."

Apabila anak anda memahami kebimbangan keselamatan yang mendasari, bahaya kesihatan, masalah moral, atau sebab-sebab sosial di sebalik peraturan anda, dia akan mengembangkan pemahaman yang lebih baik tentang kehidupan. Dia juga akan lebih cenderung mengikuti peraturan apabila anda tidak berada di sana untuk menguatkuasakannya.

5 -

Tawaran Satu Amaran untuk Terbitan Kecil

Ibu bapa yang berwibawa memberikan akibat segera bagi pelanggaran peraturan. Sekiranya seorang kanak-kanak melanda, dia boleh diletakkan dalam masa yang singkat atau dia mungkin kehilangan hak istimewa .

Tetapi untuk isu-isu kecil, mereka menawarkan amaran. Mereka memberitahu kanak-kanak apa akibatnya jika mereka tidak mengubah tingkah laku mereka.

Jadi jangan buang masa anda dengan mengatakan perkara-perkara yang tidak bermakna seperti, "Kocok," atau "Jangan buat saya memberitahu anda lagi!" Sebaliknya, katakan, "Jika anda tidak berhenti memukul garpu anda di atas meja anda menang ' t dapat bermain permainan video hari ini, "atau" Jika anda tidak mengambil mainan anda sekarang, anda tidak boleh pergi ke taman selepas makan tengah hari. "

Tunjukkan anak anda bahawa anda mengatakan apa yang anda maksudkan dan anda maksudkan apa yang anda katakan. Jika dia tidak mendengar peringatan anda, ikuti dengan akibatnya.

Elakkan menawarkan pelbagai amaran. Mengulangi diri anda melatih anak anda untuk tidak mendengar kali pertama anda bercakap.

6 -

Gunakan Konsekuensi yang Mengajar Pelajaran Kehidupan

Ibu bapa yang berwibawa tidak membuat anak-anak menderita kerana kesilapan mereka. Mereka mengelakkan kanak - kanak yang mencemarkan dan mereka tidak menggunakan hukuman yang sama .

Mereka juga tidak menggunakan perjalanan rasa bersalah atau mengatakan perkara seperti, "Saya sangat kecewa dengan anda." Mereka membantu kanak-kanak melihat dia membuat pilihan yang tidak baik, tetapi dia bukan orang yang tidak baik.

Konsekuensi sering bersifat logik. Oleh itu, seorang kanak-kanak yang enggan mematikan permainan videonya mungkin kehilangan keistimewaan permainan video selama 24 jam.

Buat akibat yang akan membantu anak anda belajar untuk melakukan yang lebih baik pada masa akan datang. Jika dia memukul saudaranya, jangan memukulnya. Sebaliknya, ambil kesempatan istimewa. Kemudian, tumpu untuk mengajarnya lebih baik kemahiran pengurusan kemarahan atau penyelesaian konflik.

Tanyakan, "Apa yang dapat anda lakukan pada masa yang lain jika anda merasa kecewa sehingga anda tidak terkena?" Kemudian, ceritakan tentang pilihannya dan ajarlah dia alternatif untuk memukul.

Buat masa depan juga sensitif. Daripada berkata, "Anda boleh mendapatkan kembali tablet anda apabila saya dapat mempercayai anda lagi," katakan, "Anda boleh menggunakan tablet anda sekali lagi apabila anda dapat menunjukkan kepada saya bahawa anda bertanggungjawab. Anda boleh menunjukkan kepada saya bahawa anda bertanggungjawab dengan melengkapkan tugas anda dan mendapatkan kerja rumah anda tepat pada masanya setiap hari minggu ini. "

7 -

Insentif Tawaran

Ibu bapa yang berwibawa menggunakan ganjaran untuk memotivasi anak-anak. Itu tidak bermakna mereka mandi dengan hadiah mewah.

Sebaliknya, apabila kanak-kanak bergelut dengan masalah tingkah laku tertentu, mereka menggunakan insentif untuk membantu kanak-kanak kembali ke trek. Berikut adalah beberapa contoh:

• Seorang kanak-kanak prasekolah enggan tidur di atas katilnya sendiri. Ibu bapanya membuat carta pelekat dan dia mendapat satu pelekat setiap malam dia tinggal di atas katilnya sendiri.
• Seorang anak berusia 10 tahun perlahan bersiap sedia untuk sekolah pada waktu pagi. Ibu bapanya menetapkan pemasa setiap pagi. Sekiranya dia bersedia sebelum pemasa berhenti, dia mendapat peluang untuk menggunakan elektroniknya pada hari itu.
• Seorang kanak-kanak berusia 12 tahun telah lupa membawa tugasannya pulang dari sekolah. Ibu bapanya mula memantau pekerjaannya dengan lebih teliti. Untuk setiap tugasan yang dia pulang, dia mendapat token. Token boleh ditukar dengan ganjaran yang lebih besar, seperti perjalanan ke taman atau peluang untuk menjemput seorang kawan.

Pertimbangkan bagaimana anda boleh menggunakan ganjaran untuk mengajar anak anda kemahiran baru. Pelan ganjaran mudah adalah cara yang cepat dan cekap untuk mengubah tingkah laku anak anda.

8 -

Biarkan Anak Anda Membuat Pilihan Kecil

Ibu bapa yang berwibawa memberi pilihan lebih sedikit. Ini memberi kuasa kepada anak-anak dan akan mempersiapkan mereka untuk membuat keputusan yang lebih besar di kemudian hari.

Jadi tanya anak anda, "Adakah anda mahu kacang atau jagung?" Atau "Adakah anda ingin membersihkan bilik anda sebelum atau selepas makan malam?" Kuncinya ialah untuk memastikan anda boleh hidup dengan pilihan sama ada.

9 -

Keseimbangan Kebebasan Dengan Tanggungjawab

Ibu bapa yang berwibawa mengharapkan anak-anak mereka bertanggungjawab dan mereka menetapkan mereka untuk berjaya. Berikut adalah beberapa contoh bagaimana mereka boleh melakukannya:

• Seorang kanak-kanak sering lupa untuk membungkus semua barang yang dia perlukan untuk sekolah. Ibu bapanya membuat senarai semak untuknya. Sebelum menuju ke pintu pada waktu pagi, mereka memintanya pergi melalui senarai semak.
• Seorang kanak-kanak berjuang untuk bersiap sedia untuk bersekolah pada waktu. Orang tuanya mencipta jadual untuk mengingatkan dia apa masa dia harus berpakaian, makan sarapan pagi, dan memberus gigi. Mereka mengingatkannya untuk melihat jam dan melekat pada jadualnya.

Jika anak anda bergelut dengan sesuatu, buat rancangan pengurusan tingkah laku yang akan menyokong usaha anak anda untuk menjadi lebih bebas.

Sediakan sokongan tambahan pada mulanya, tetapi pastikan anak anda tidak menjadi lebih bergantung kepada anda untuk memberitahunya apa yang harus dilakukan. Lama kelamaan, dia harus menjadi semakin mandiri.

10 -

Mengubah Kesilapan Ke Pelajar Peluang

Ibu bapa yang berwibawa tidak memalukan anak-anak kerana membuat kesilapan. Sebaliknya, mereka membantu mereka memikirkan cara untuk mengubah kesilapan tersebut menjadi peluang belajar.

Oleh itu, apabila anak anda melakukan kesilapan, terangkan mengapa tingkah lakunya adalah pilihan yang tidak baik. Katakan sesuatu seperti, "Mengambil perkara yang bukan kepunyaan anda adalah salah. Ia menyakitkan perasaan orang lain dan boleh menyebabkan orang berfikir anda bermaksud atau anda tidak mengatakan kebenaran. "

Apabila anak anda menyakitkan seseorang, bantu dia membuat perubahan. Sambil meminjamkan mainan kegemarannya kepada kakaknya selepas memukulnya. Atau, bantu dia meminta maaf kepada seseorang yang dia tersinggung.

Jika anak anda adalah pesalah berulang, masalah menyelesaikan bersama. Katakanlah, "Ini kali kedua anda telah melepaskan bas pada bulan ini. Apa yang anda fikir akan membantu anda untuk sampai ke perhentian bas tepat pada waktunya? "

11 -

Galakkan Disiplin Sendiri

Ibu bapa autoritarian tidak berminat untuk mengawal anak-anak mereka-mereka berusaha mengajar anak-anak mengawal diri mereka.

Oleh itu, janganlah menenangkan anak anda setiap kali dia kecewa. Ajar dia bagaimana untuk menenangkan dirinya. Dan jangan biarkan anak anda melakukan tugasnya. Bantu dia menjadi lebih bertanggungjawab untuk mendapatkan pekerjaannya sendiri.

Buat pelan pengurusan tingkah laku yang memberi tumpuan kepada mengajar kemahiran hidup. Kawalan impuls , pengurusan kemarahan , dan disiplin diri akan berfungsi dengan baik sepanjang hayatnya.

12 -

Mengekalkan Hubungan Sihat Dengan Anak Anda

Keibubapaan berwibawa bukanlah mengenai menyalak perintah dan bersungguh-sungguh dan ketaatan. Sebaliknya, ia menjadi model peranan yang baik dan mengajar kemahiran hidup kanak-kanak.

Tidak seperti ibu bapa yang autoritarian, ibu bapa yang berwibawa adalah orang yang hangat dan sayang. Mereka menunjukkan kasih sayang dan mereka tahu penting untuk memupuk kanak-kanak.

Mengetepikan beberapa minit setiap hari untuk memberi anak anda perhatian anda yang tidak berbelah bahagi-walaupun pada hari-hari ketika dia berkelakuan buruk. Membelanjakan masa yang berkualiti bersama-sama akan membantu anak anda berasa disayangi dan diterima, yang penting untuk membantu dia berasa yakin tentang siapa dia dan apa yang dia mampu lakukan.

> Sumber

> Hesari NKZ, Hejazi E. Perantaraan Penghormatan Diri dalam Hubungan antara Gaya Keibubapaan dan Pencerobohan Berwibawa. Procedia - Sains Sosial dan Tingkah Laku . 2011; 30: 1724-1730.

> Piko BF, Balázs MÁ. Gaya pengasuhan berwibawa dan remaja merokok dan minum. Kelakuan Addictive . 2012; 37 (3): 353-356.

> Smetana JG. Penyelidikan semasa mengenai gaya keibubapaan, dimensi, dan kepercayaan. Pendapat Semasa dalam Psikologi . 2017; 15: 19-25.