Ketahui bagaimana pembedahan cyberbullying boleh memberi kesan kepada mangsa
Buli, tidak kira sama ada ia adalah buli tradisional atau cyberbullying, menyebabkan kecemasan emosi dan psikologi yang signifikan. Sebenarnya, seperti mana-mana mangsa buli , kanak-kanak cyberbullied mengalami kebimbangan, ketakutan, kemurungan, dan harga diri yang rendah. Mereka juga mungkin menghadapi harga diri yang rendah, mengalami gejala fizikal, dan berjuang secara akademik.
Tetapi sasaran cyberbullying juga mengalami beberapa kesan unik dan perasaan negatif. Inilah beberapa perasaan yang biasa dialami remaja dan remaja yang sering ditemui.
Rasa terharu . Menjadi sasaran oleh cyberbullies adalah menghancurkan terutamanya jika banyak kanak-kanak mengambil bahagian dalam membuli. Ia dapat merasakan pada masa-masa seperti seluruh dunia mengetahui apa yang sedang berlaku. Kadang-kadang tekanan menangani cyberbullying dapat menyebabkan anak-anak merasa seperti situasi lebih daripada yang mereka dapat mengendalikan.
Rasa terdedah dan tidak berdaya . Mangsa siber biasanya merasa sukar untuk berasa selamat. Biasanya, ini kerana buli boleh menyerang rumah mereka melalui komputer atau telefon bimbit pada bila-bila masa. Mereka tidak lagi mempunyai tempat di mana mereka boleh melarikan diri. Bagi mangsa, rasanya seperti buli di mana-mana. Selain itu, kerana pembuli boleh kekal tanpa nama, ini dapat meningkatkan rasa ketakutan. Kanak-kanak yang disasarkan tidak tahu siapa yang menimbulkan kesakitan-walaupun sesetengah cyberbullies memilih orang yang mereka tahu .
Rasa terdedah dan dihina . Oleh kerana cyberbullying berlaku di ruang siber, pembulian dalam talian merasakan kekal. Kanak-kanak tahu bahawa apabila ada sesuatu di luar sana, ia akan sentiasa berada di luar sana. Apabila cyberbullying berlaku, jawatan, mesej atau teks yang jahat dapat dikongsi dengan banyak orang. Kelantangan orang yang tahu mengenai pembuli boleh menyebabkan perasaan sengit yang dihina.
Rasa tidak puas dengan siapa mereka . Cyberbullying sering menyerang mangsa di mana mereka paling terdedah. Akibatnya, sasaran cyberbullying sering meragukan nilai dan nilai mereka. Mereka mungkin bertindak balas terhadap perasaan ini dengan membahayakan diri mereka dalam beberapa cara. Sebagai contoh, jika seorang gadis dipanggil lemak, dia boleh memulakan diet kemalangan dengan kepercayaan bahawa jika dia mengubah cara dia melihat maka buli akan berhenti. Masa-masa lain mangsa akan cuba mengubah sesuatu tentang penampilan atau sikap mereka untuk mengelakkan cyberbullying tambahan.
Rasa marah dan berdendam . Kadang-kadang mangsa pembasmian siber akan marah tentang apa yang berlaku kepada mereka. Akibatnya, mereka membalas dendam dan terlibat dalam pembalasan. Pendekatan ini berbahaya kerana ia menjadikan mereka terkunci dalam kitaran pembuli mangsa . Ia sentiasa lebih baik untuk memaafkan seorang pembuli daripada mendapatkannya.
Rasa tertarik dalam kehidupan . Apabila cyberbullying sedang berjalan, mangsa sering berkaitan dengan dunia di sekelilingnya secara berbeza daripada yang lain. Bagi kebanyakan orang, kehidupan dapat dirasakan tanpa harapan dan tidak bermakna. Mereka kehilangan minat dalam perkara-perkara yang pernah mereka nikmati dan menghabiskan lebih sedikit masa berinteraksi dengan keluarga dan rakan-rakan. Dan dalam beberapa kes kemurungan dan pemikiran bunuh diri boleh diletakkan. Jika anda melihat perubahan dalam mood anak anda, dapatkan dia dinilai oleh doktor secepat mungkin.
Rasa bersendirian dan terpencil . Penyebab keganasan siber kadang-kadang menyebabkan remaja dikecualikan dan diabaikan di sekolah. Pengalaman ini amat menyakitkan kerana rakan - rakan amat penting pada usia ini. Apabila anak-anak tidak mempunyai kawan, ini boleh menyebabkan lebih banyak buli. Lebih-lebih lagi, apabila cyberbullying berlaku, kebanyakan orang mengesyorkan mematikan komputer atau mematikan telefon bimbit. Tetapi, untuk remaja ini sering bermakna memotong komunikasi dengan dunia mereka. Telefon dan komputer mereka adalah salah satu cara yang paling penting untuk berkomunikasi dengan orang lain. Jika pilihan untuk komunikasi dikeluarkan, mereka boleh merasa terpencil dan terputus dari dunia mereka.
Rasa tertarik di sekolah . Mangsa siber biasanya mempunyai kadar ketidakhadiran yang lebih tinggi di sekolah daripada kanak-kanak yang tidak dibuli. Mereka melangkau sekolah untuk mengelakkan menghadapi anak-anak membuli mereka atau kerana mereka malu dan dihina oleh mesej yang dikongsi. Gred mereka menderita kerana mereka merasa sukar untuk menumpukan perhatian atau belajar kerana kebimbangan dan tekanan yang menyebabkan pembulian. Dan dalam beberapa kes, anak-anak akan keluar dari sekolah atau kehilangan minat untuk meneruskan pendidikan mereka selepas sekolah menengah.
Rasa cemas dan tertekan . Mangsa-mangsa siber sering menyerah kepada kecemasan, kemurungan dan keadaan berkaitan tekanan yang lain. Ini berlaku terutamanya kerana cyberbullying menghancurkan keyakinan diri dan harga diri mereka . Di samping itu, tekanan tambahan untuk menghadapi cyberbullying secara kerap merosakkan perasaan kebahagiaan dan kepuasan mereka.
Rasa sakit . Apabila kanak-kanak diserang cyberbullied, mereka sering mengalami sakit kepala, sakit perut atau penyakit fizikal yang lain. Tekanan buli juga boleh menyebabkan keadaan berkaitan tekanan seperti ulser perut dan keadaan kulit. Selain itu, kanak-kanak yang cyberbullied mungkin mengalami perubahan dalam tabiat makan seperti melangkau makanan atau makan pesta. Dan corak tidur mereka mungkin terpengaruh. Mereka mungkin mengalami insomnia, tidur lebih daripada biasa atau mengalami mimpi buruk.
Rasa bunuh diri . Cyberbullying meningkatkan risiko bunuh diri . Kanak-kanak yang sentiasa diseksa oleh rakan sebaya melalui mesej teks, mesej segera, media sosial dan kedai-kedai lain, sering mula berasa putus asa. Mereka mungkin mula berasa seperti satu-satunya cara untuk melepaskan kesakitan adalah melalui bunuh diri. Akibatnya, mereka mungkin fantasize untuk mengakhiri hidup mereka untuk melepaskan penyiksanya. Jika anak anda sedang cyberbullied, jangan menolak perasaan mereka. Pastikan anda berkomunikasi setiap hari, mengambil langkah-langkah untuk membantu mengakhiri siksaan dan menyimpan tab yang hampir pada perubahan mood dan tingkah laku. Dapatkan anak anda dinilai oleh profesional penjagaan kesihatan jika melihat sebarang perubahan personaliti sama sekali.