Adakah Anda Memberi Penyusuan Bayi Anda Secara Berkesan?

Bayi yang disusui memerlukan Vitamin D dan Suplemen Besi

Susu ibu adalah satu-satunya makanan yang diperlukan oleh bayi sehingga sekurang-kurangnya 4 bulan , dan kebanyakan bayi sangat baik pada susu ibu sahaja selama 6 bulan atau lebih. Tidak ada kelebihan untuk menambah jenis makanan atau susu lain untuk susu ibu sebelum 4 hingga 6 bulan, kecuali dalam keadaan luar biasa atau luar biasa. Banyak keadaan di mana susu ibu seolah-olah memerlukan penambahan makanan lain yang timbul daripada kesalahpahaman mengenai cara menyusukan bayi atau berasal dari awal yang tidak baik dalam mewujudkan penyusuan susu ibu.

Mengambil Susu Payudara Semasa Hari Pertama Sedikit

Adalah difikirkan ramai bahawa terdapat "tiada susu" pada beberapa hari pertama selepas bayi dilahirkan dan sehingga susu "masuk" ada beberapa jenis suplemen yang diperlukan. Idea ini seolah-olah dilahirkan oleh hakikat bahawa bayi, dalam beberapa hari pertama, akan sering menyusu untuk jangka masa yang lama dan belum lagi berpuas hati. Walau bagaimanapun, frasa utama adalah bahawa "bayi sepertinya memberi makan " selama berjam-jam, padahal sebenarnya mereka tidak makan banyak. Bayi tidak boleh mendapatkan susu dengan cekap apabila dia tidak disambung dengan betul ke payudara.

Apabila susu ibu menjadi lebih banyak, selepas 3 hingga 7 hari, bayi itu dapat berfungsi dengan baik walaupun dia tidak terawat dengan baik. Tetapi dalam beberapa hari pertama, jika bayi tidak disambung dengan betul, dia tidak boleh mendapatkan susu dengan mudah dan dengan itu mungkin "nampak memberi makan" untuk tempoh yang sangat lama. Terdapat perbezaan di antara "di payudara" dan menyusu.

Bayi mesti mengunci dengan baik supaya dia dapat mendapatkan susu ibu yang berada di dalam kuantiti yang mencukupi untuk keperluannya, seperti yang diharapkan.

Jika selak dan mampatan yang lebih baik tidak mendapat penyusuan bayi, maka suplemen, jika diperlukan secara perubatan , boleh diberikan oleh bantuan laktasi . Sekiranya bayi anda sedang mengambil payudara, bantuan penyusuan adalah cara yang jauh lebih baik daripada suplemen jari atau memberi makan.

Tetapi ingatlah, dapatkan bayi dengan baik pada kerja-kerja pertama kebanyakan masa dan tidak ada makanan tambahan yang diperlukan.

Susu Susu: Air

Susu ibu adalah lebih daripada 90% air. Bayi menyusu dengan baik tidak memerlukan air tambahan, walaupun pada musim panas, walaupun dalam cuaca yang paling hangat. Jika mereka tidak menyusu dengan baik, mereka juga tidak memerlukan air tambahan tetapi memerlukan penyusuan susu ibu.

Susu Susu: Vitamin D

Pada tahun 2008, American Academy of Pediatrics mencadangkan supaya semua bayi dan kanak-kanak menerima 400 IU / hari. Bayi menyusu biasanya menerima kira-kira 25 IU / hari vitamin D dari susu sahaja dan dengan itu memerlukan suplemen vitamin D.

Nampaknya susu ibu tidak mengandungi banyak vitamin D, tetapi ia mempunyai sedikit. Bayi menyimpan vitamin D semasa kehamilan dan dia akan tetap sihat tanpa suplemen vitamin D melainkan anda sendiri kekurangan vitamin D semasa kehamilan. Kekurangan vitamin D pada wanita hamil di Amerika Syarikat dan Kanada jarang berlaku. Di luar pendedahan kepada cahaya matahari juga memberikan vitamin D bayi anda walaupun di musim sejuk, walaupun pada hari-hari mendung. Satu jam atau lebih pendedahan luar selama seminggu memberikan bayi anda lebih banyak vitamin D sekalipun hanya wajahnya terdedah, walaupun pada musim sejuk.

Susu Susu: Besi

Kekurangan zat besi adalah kekurangan nutrien yang paling biasa di dunia.

Kekurangan besi boleh membawa kepada masalah neurologi dan perkembangan. Akademi Pediatrik Amerika mengesyorkan bahawa semua bayi berumur 4 bulan dan lebih menerima suplemen besi.

Makanan Pepejal dan Bayi Berpasangan

Bayi menyusu biasanya tidak memerlukan makanan pepejal sebelum usia 6 bulan. Sesungguhnya, ramai yang tidak memerlukan makanan pepejal sehingga umur 9 bulan atau lebih, jika kita boleh menilai dengan berat badan dan status besi mereka. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa bayi yang akan mengalami kesukaran belajar untuk menerima makanan pepejal jika tidak dimulakan sebelum 7 hingga 9 bulan. Secara amnya disyorkan dan mudah bahawa pepejal diperkenalkan sekitar 6 bulan.

Sesetengah bayi menunjukkan minat yang besar untuk merampas makanan dari pinggan anda dengan 5 bulan, dan tidak ada sebab untuk tidak membenarkan mereka mula mengambil makanan dan bermain dengannya dan memasukkannya ke dalam mulut mereka dan memakannya.

Sudah menjadi kebiasaan pakar perubatan untuk mencadangkan agar bayi dimulakan terlebih dahulu pada bijirin dan kemudian makanan lain akan ditambahkan. Walau bagaimanapun, kanak-kanak berusia 6 bulan jauh berbeza daripada 4 bulan. Banyak bayi berumur 6 bulan tidak kelihatan seperti bijirin jika diperkenalkan pada masa ini. Jangan menolak bayi untuk mengambil bijirin, tetapi menawarkan makanan lain, dan mungkin cuba lagi apabila bayi anda lebih tua. Tetapi jika dia enggan, jangan bimbang dia akan kehilangan sesuatu. Tiada sihir tentang bijirin dan bayi berbuat baik tanpanya. Bagaimanapun, bayi anda tidak lama lagi boleh makan roti. Cara paling mudah bagi bayi untuk mendapatkan besi tambahan adalah dengan makan dagingnya.

Tidak ada alasan yang baik mengapa bayi perlu makan atau diperkenalkan dengan hanya satu makanan seminggu, atau mengapa sayuran perlu dimulakan sebelum buah-buahan. Sesiapa yang bimbang tentang kemanisan buah belum merasai susu ibu. Kanak-kanak berusia enam bulan boleh diberikan hampir apa-apa dari pinggan orang tuanya yang boleh dibuang dengan garpu.

Masalah makanan yang jauh lebih sedikit akan berlaku jika pendekatan yang santai untuk pemakanan diambil.

Susu Susu, Susu Lembu, Formula, Kerja Luar dan Botol

Bayi penyusuan bayi yang lebih tua daripada kira-kira 4 bulan mungkin tidak akan mengambil sebotol jika dia belum lagi digunakan. Malah, dia boleh memutuskan untuk tidak mengambilnya walaupun dia mengambilnya sebelum ini. Ini tidak merugikan atau merugikan. Pada kira-kira 6 bulan atau lebih muda, bayi boleh mula belajar menggunakan cawan , dan biasanya akan cukup baik untuk minum dari cawan kira-kira 7 hingga 8 bulan, jika tidak lebih awal. Sekiranya ibu itu kembali ke kerja berbayar kira-kira 6 bulan, tidak ada keperluan untuk memulakan botol atau formula . Dalam keadaan ini, pepejal mungkin bermula sedikit lebih awal dari usia 6 bulan (katakan 4 atau 5 bulan), sehingga pada saat ibu bekerja di luar rumah, bayi dapat memperoleh sebagian besar makanan dan cairannya sudu apabila ibu tidak bersamanya. Semasa dia semakin tua, cawan ini boleh digunakan lebih banyak untuk cecair. Anda dan bayi boleh menguruskan tanpa botolnya. Jangan cuba kelaparan bayi untuk mengambil botol jika dia enggan menerima. Bayi anda tidak degil tetapi tidak tahu bagaimana menggunakan puting buatan. Dia juga mungkin tidak suka rasa formula, yang boleh difahami.

Bayi menyusu dapat mengambil beberapa susu sebagai susu lembu selepas berusia sekitar 6 bulan, terutama jika dia mula mengambil sejumlah besar jenis pepejal juga. Susu kambing adalah alternatif. Banyak bayi menyusu tidak akan meminum formula kerana mereka tidak suka dengan rasa. Sebenarnya, bayi menyusu dapat memperoleh semua susu yang dia perlukan dari payudara tanpa memerlukan susu lain, walaupun dia hanya menyusui beberapa kali sehari.