Menyusu memerlukan banyak kepercayaan. Percayalah kepada bayi anda, mempercayai tubuh anda dan mempercayai prosesnya. Moms sering bertanya kepada saya: "Jika saya tidak dapat melihat berapa banyak susu yang diminum oleh bayi saya, bagaimanakah saya tahu bahawa dia mendapat cukup?" Bukankah lebih mudah jika payudara kita mempunyai penunjuk kepada mereka untuk mengetahui berapa susu yang diambil pada setiap makanan? Berita baiknya ialah terdapat beberapa cara mudah untuk mengetahui sama ada bayi anda mendapat susu yang mencukupi .
Juga, kebanyakan ibu mampu menghasilkan susu yang cukup untuk bayi mereka, dengan asumsi bayi diberi peluang untuk sering mengurus. Moms of gigs boleh membuat bekalan yang menyuburkan anak-anak mereka dan membantu mereka berkembang juga!
Sesetengah tanda-tanda bahawa bayi mendapat susu yang mencukupi termasuk:
- Berat badan kurang daripada 10% dalam 3 hari pertama
- Memperoleh berat selepas 3 hari
- Air kencing dan pengeluaran najis yang mencukupi
- Mengembalikan berat badan lahir dengan 2 minggu
- Bayi mempunyai tempoh berjaga-jaga, terjaga dan gembira
Walaupun pengamal kanak-kanak anda adalah orang yang dapat membantu anda menentukan sama ada berat badan anda memenuhi matlamat yang sesuai, ada perkara yang anda boleh memantau di rumah untuk memastikan anak anda mendapat susu yang mencukupi. Adakah anda melihat bahawa anak anda terjaga dan berjaga-jaga, melihat perkara di sekelilingnya? Adakah dia bertemu dengan tonggaknya? Adakah dia mempunyai masa yang bahagia dan tidak bahagia (bayi biasa jarang sekali bahagia sepanjang masa atau sedih sepanjang masa)?
Satu lagi penunjuk yang hebat ialah air kencing bayi dan pengeluaran najis.
Ini kerana jika anda memasukkan makanan ke dalam bayi, ia harus kembali. Selepas beberapa minggu pertama bayi mungkin menjadi sangat cekap dengan najisnya dan ia adalah perkara biasa untuk bayi yang menyusukan bayi untuk pergi beberapa hari tanpa mengidap. Walau bagaimanapun dalam beberapa minggu pertama, garis panduan ini dapat membantu anda memantau output:
Bayi anda sepatutnya mempunyai:
- 1 urin dan 1 najis pada hari 1
- 2 setiap hari pada hari 2
- 3 setiap hari pada hari 3
- sekurang-kurangnya 3 najis dan 5 urin setiap hari berikut
Mana-mana najis saiz seperempat atau lebih besar boleh dikira terhadap jumlah keseluruhan. Lampin basah perlu merendam dan keluarga yang menggunakan lampin kain harus meningkatkan lampin basah minimum dengan satu hingga dua lampin setiap hari, kerana mereka cenderung perlu berubah lebih kerap. Sesetengah bayi hanya akan memenuhi matlamat ini dan sesetengah kanak-kanak akan menghidu dengan setiap makanan. Kedua-duanya benar-benar normal.
Beberapa hari pertama bayi anda akan mempunyai najis yang tebal, hitam dan berlarutan. Ini najis pertama dipanggil meconium. Selepas beberapa hari pertama, najis bayi anda mestilah berwarna mustard, berminyak dan longgar. Narkoba akan tetap seperti ini sehingga anda menambah makanan pelengkap pada hari ulang tahun enam bulan bayi anda.
Jika anda mendapati bahawa anak anda tidak memenuhi salah satu garis panduan di atas, adalah penting untuk berbincang dengan pakar kanak-kanak kanak-kanak dan profesional laktasi yang berkelayakan . Yang lebih awal anda mendapat bantuan, semakin besar kemungkinannya masalah itu akan diperbaiki. Seorang profesional laktasi yang baik boleh membantu anda menilai bekalan susu anda, menilai pemakanan bayi dan membantu menyelesaikan masalah yang mungkin anda alami.
Sekiranya anda mempunyai masalah, memberi suplemen melalui botol hanya boleh merumitkan masalah. Adalah lebih baik untuk membiarkan pakar membantu anda menentukan sebab dan penyelesaian terbaik jika anda mengalami lebam di jalan raya.
Menilai pengambilan susu dengan kepenatan payudara anda atau dengan berapa banyak tidur bayi tidak akan memberikan petunjuk yang baik tentang sama ada bayi sudah cukup. Saiz payudara bukan merupakan petunjuk yang baik untuk membuat bekalan susu, sama ada. Ibu dengan payudara besar boleh membuat susu dan ibu-ibu dengan payudara kecil boleh membuat susu. Kekerapan penyingkiran susu adalah faktor utama dalam bekalan susu, jadi pastikan bahawa anda memberikan banyak peluang untuk jururawat anda.
Bayi anda perlu melayan sekurang - kurangnya 8-10 kali dalam 24 jam.
Sumber:
Riordan, J, K Gill-Hopple, dan J Angeron. "Petunjuk Menyusukan dan Anggaran Pengambilan Susu Payudara Berkesan." Jurnal Lactation Manusia. 21.4 (2005): 406-412. Cetak.
Adams, D, dan S Hewell. "Penilaian ibu dan profesional penyusuan susu ibu." Jurnal Lactation Manusia. 13.4 (1997): 279-283. Cetak.